Срещу стрес – оцветявайте!

Оцветяването е за децата, писането с химикалка - за възрастните. Дали?

Всъщност не. Детската игра се оказва чудесно средство срещустрес - тихо занимание, с чиято помощ се разтоварвате, упражнявате фините движения на пръстите и развивате креативността си.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ОТБЕЛЯЗВАМЕ ПРАЗНИКА НА СВЕТА ПЕТКА БЪЛГАРСКА



12 РАЗКАЗА ЗА СМЪРТТА



ОЩЕ ЕДИН ДЕН ЛЮБОВ



КАК СЕ СТАВА ДОБЪР ЛИДЕР

Оцветяването като антистрес терапия става толкова популярно, че вече могат да се намерят книги за оцветяване специално за възрастни.

Да караш възрастни хора да правят детски неща е хрумнало първо на Карл Юнг в началото на 20 век.

Той е предлагал на пациентите си да оцветяват мандали - концентрични фигури, които приличат много на розетите в католическите църкви, но произхожда от Индия.

Когато оцветяваме, активираме различни зони и от двете полукълба", обяснява психологът Глория Мартинез Аяла.

За да попълните фигурката с цвят, ви е нужна логика, с помощта на която оцветяваме формите, и креативност - за избора и съчетаване...

Още от Живот

Реалистични портрети от плодове и зеленчуци

Всички знаем, че плодовете и зеленчуците са полезни и трябва да ги хапваме по-често. Ако днес не сте консумирали част от вашия препоръчителен дневен п...

Кайли Дженър показа апетитни форми по секси бански

Кайли Дженър може да се похвали с добри постижения в професионален план. Компанията й Kylie Cosmetics спечели невероятни продажби на дребно на ст...

Хороскопът ви за 20 август

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Брижит Макрон: Аз закусвам с бръчките си, Еманюел с младостта си

Брижит Макрон, първата дама на Франция, споделя искрено и лично за живота си с 24 години по-младия от нея Еманюел Макрон. Брижит даде интервю за списа...

Първото, което виждате на картината, разкрива личността ви

Всеки от нас мисли, че познава себе си достатъчно добре. Истината е, че ситуациите, хората, времето и това, че ставаме по-мъдри, успяват да разкрият н...

Дневен хороскоп за 17 август

В четвъртък отново ще трябва да внимаваме в комуникацията с другите, както с покупките и оформянето документи. Що се отнася до Лъвовете и Козирозите, ...

Как да откажете работа с финес

Най-накрая! Дългоочакваното обаждане от компанията, в която искате да работите дойде. И макар да сте минали всички етапи от интервюто, сега осъзна...

На почивка в плевня? В тази със сигурност!

500-годишна плевня, която се намира в сърцето на Хълмовете Малвърн във Великобритания, е ремонтирана, пригодена за живеене и се дава под наем.&nbs...

Ашли Греъм отново съблазнява по бански

Пищният модел Ашли Греъм отново показа форми като показа завидната си фигура в бански. Манекенката участва в непринудена фотосесия, която сподели ...

Мисъл на деня за... мислите

"Ако носиш в себе си добри мисли, те ще изгреят на лицето ти като слънчеви лъчи и ти винаги ще изглеждаш прекрасно.“ – „Матилда&ldqu...