Най-добрите храни за вашата кожа

Това, което всекидневно съставлява вашето меню е пътят към това как изглеждате. Няма съмнение, че храните и напитките, които консумираме, се отразяват не само на нашата фигура, но и на състоянието на кожата ни.

Ако се храним здравословно ще имаме красива, здрава и млада кожа и обратно. Споделяме няколко изключително полезни храни за мазна, суха и кожа склонна към образуването на акне.

Склонна към акне кожа

Консумирайт...

Още от Здраве, диети и спорт

Неподозираните ползи от зеления чай

Най-консумираната напитка в света след водата е чаят. Той има забележителни превантивни и лечебни свойства....

9 експертни съветa за това как да останете здрави в самолета

Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от сед...

За какво подсказва видът на ушната кал

Кога има повод за притеснение...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

Незаменими ползи от шамфъстъка

Полезните ядки, които подобряват здравословното състояние...

5 признака, че депресията се влошава

Присъствието на депресията в живота ви понякога може да бъде почти неуловимо. Много пъти хората смятат, че са тъжни или депресирани, заради опреде...