Високо кръвно ви грози, ако живеете на шумна улица

Хипертонията или високото кръвно налягане е често срещано заболяване. Специалистите изтъкват различни причини за това състояние, между които се открояват генетичната предразположеност, както и фактори, които са свързани с начина на живот.

Скорошно изследване показва, че ако човек живее до оживена улица, това също може да бъде причина за високото му кръвно. Изследването е на американски учени и в него участие са взели 5400 души.

Специалистите твърдят, че, ако човек живее на едва 100 метра от натоварена и оживена улица, е изложен на средно 22 на сто по-голяма опасност от високо кръвно налягане.

Обяснението, което дават американските учени, е, че по този начин човек постоянно е изложен на стрес заради шума, който се чува от засиления трафик. Освен това учените отбелязват, че изгорелите автомобилни газове също могат да бъдат причина.

Минали изследвания посочват подобни резултати – учените са проучвали по какъв начин може да повлияе замърсяването, причинено от трафика на хората.


Тогава резултатите на специалистите ясно показват, че постоянното излагане на замърсяването води до по-висок риск от различни сърдечно-съдови заболявания.

Непрекъснатият шум, който идва от постоянно оживената улица, е още една предпоставка за високо кръвно налягане. Това от своя страна е една от основните причини за инфаркт, бъбречни- и сърдечни заболявания, предупреждават ни специалистите.

За да се предпазим от високо кръвно налягане, трябва да имаме режим на хранене, в който да ограничаваме определени храни. Не е препоръчително да се консумира голямо количество сол, посочват лекарите. Освен това е добре да започнем да се движим повече.

В скорошно проучване се твърди, че хипертонията спасява от деменция. Изследването е на специалисти от Калифорнийския университет и резултатите му показват, че пациентите с високо кръвно над 90 години имат много добра памет.

Учените смятат, че с напредването на годините хипертонията може да има и своята положителна страна. Калифорнийските учени подчертават, обаче, че това изследване не е достатъчно, за да се твърди със сигурност, че е така. Те не препоръчват на хората да се отказват от лечение на високото си кръвно налягане.

Още от Здраве, диети и спорт

Топтенденции в храненето и здравето за 2017-та

2017-та година е и всяка една година в началото навлизат и новите модни тенденции във всички области. Такива има и при здравето и храненето. Те обикно...

Промяна на позата ще облекчи симптомите на депресия

Страдащите от депресия трябва само да променят позата, в която седят, за да облекчат симптомите на състоянието си, показва ново проучване на екип от п...

Черното Барби – красавицата, която взриви мрежата

Черната Хана Монтана – този псевдоним уникалната Лола Чуил от Лос Анджелис използва, за да се представи пред света. Часове след като показа лицето си ...

5 признака, че апендиксът ви е на път да се спука

Повечето хора са доста запознати със стомашните проблеми- запек и диария. Вероятно всеки един от нас поне веднъж е имал хранително отравяне или вирус....

Трябва ли да оставим бебето да плаче?

Дали да оставим бебето да плаче и да млъкне само или веднага, щом ревне, да му обърнем внимание? Това е дилема, пред която всички родители са поставен...

Навици, които ни разболяват

Чувствате по-често умора, настинките сякаш са част от вашето ежедневие, а заедно с всичко това са се появили и други неразположения. Очевидно нещо е н...

Как да предотвратите синините, кръвните съсиреци, анемията и разширените вени

Състоянията, свързани с кръвта са много по-често срещани при жените, отколкото при мъжете. Това е още един случай, в който животът не е справедлив, но...

Първа помощ при хипертонична криза

Един на всеки трима, имащ проблеми със сърцето, бива диагностициран, че има хипертонична криза. Задълбочаването на това заболяване може да доведе до м...

Трябва ли да спрем да дъвчем дъвка и да ядем хляб?

Дъвченето на дъвка и консумацията на хляб може да се окажат вредни за здравето. Специалисти твърдят, че дългосрочното излагане на някои популярни ...

Суперхрани за здраво сърце

Какво ядохте днес? Имаше ли в менюто ви суперхрани? Забързаното ежедневие и хапването на крак сякаш ни карат да забравяме кои полезни и вкусни храни е...