Успешна иновация в оформянето на тялото и отслабването

Ако нямате време, а искате да се чувствате и да изглеждате добре, има начин да се справите лесно с тази задача. Забравете за досадните жертви, лишавайки се от време със семейството си или срещи с приятели – можете да постигнете желаната фигура в рамките на едно-две 20-минутни занимания седмично, много по-ефикасни от фитнеса.

Успешната формула на Е-фит

Вместо да тичате, да се борите с тежки фитнес уреди, Е-фит предлага чудесно решение с нашите индивидуални тренировки и процедури с EMS електромускулна стимулация на всяка мускулна група поотделно, в зависимост от състоянието на мускулите.

Тренировките са комбинация от следните програми:

- изгаряне на мазнини;

- оформяне на фигурата, стягане

- антицелулитна програма - възстановяване след бременност и раждане;

- фитнес - целенасочено оформяне на мускулите

- бодибилдинг - облекчаване на болки в гърба и кръста

- мускулна релаксация.

Важно е да знаете, че мускулите ви с ЕМS могат да работят едновременно, като правят 36 000 мускулни съкращения за 20 минути!

Е-фит е за всеки

Петър Кременски:

Независимо от вашата възраст, пол или подготовката на тялото ви, иновативният уред EMS Е-фит може да бъде полезен за: всеки, който няма време, а иска да оформи тялото си; хората с наднормено тегло или целулит; майки, които искат да влязат във форма след раждане; страдащите от болки в гърба вследствие на неправилна стойка или от травма, която пречи да се извършват някои движения.


Иновация във фитнеса

Ако сте си мечтали за индивидуална тренировка, която сякаш е създадена специално за вашето тяло, това е правилното решение за вас. Тренировките в Е-...

Още от Здраве, диети и спорт

Сърцето е по-здраво, когато се смеем

Дали наистина смехът е най-доброто лекарство? Според специалисти тайната на доброто здраве може да бъде психичното състояние, което идва със смеха...

Как да отделим време за тренировки?

Да менажирам времето си беше едно голямо предизвикателство за мен. Вероятно всеки си е задавал въпроса как да постигнем правилно разпределение на ...

10 неща, които трябва да знаете преди предизвикването на раждане

Всички бъдещи майки вярват, че бебето им ще се появи на бял свят, когато е готово и когато настъпи момента. Има случаи обаче, в които раждането трябва...

Красотата идва отвътре: 3 храни, които ни състаряват

Макар гените да имат основно значение за стареенето, има какво да направим, за да забавим този процес, особено, когато става дума за кожата и зъби...

Хранене и диета според зодията – Дева

Представителите на тази зодия отдават голямо значение на храната, а и в това отношение изобщо не крият критиките си. Девите са интересни личности, пер...

Хранене и диета според зодията – Везни

Храненето за родените под знака на зодия Везни е истински празник, дори когато не ядат много. Предпочитат да имат малки порции от всичко – салат...

Да дариш косата си за онкоболни (видео)

Жени даряват косите си за перуки за онкоболни жени, а други ги изработват безплатно и даряват безвъзмездно. Благородната кауза обединява фризьори, тер...

Три основни ползи от пълноценния сън

Недоспиването е проблем, с който повечето хора се сблъскват. Ежедневието е натоварено, стресът оказва силно влияние върху нервната система, проблемите...

Ползите да тренираш с персонален треньор или самостоятелно

Спортът е част от моето ежедневие и никога не съм спирала да тренирам. Започнах да спортувам активно преди около 6 години, защото осъзнах, че всич...

Здравословно хранене в цялото семейство с малка помощ от учените

1. Сирене и кашкавал Не е необходимо да изключвате сиренето и кашкавала от диетата си, смятат изследователи от Дъблинския университет. Те са откри...