Здрава усмивка през цялата бременност: мисията възможна!

По време на бременността тялото на жената преживява многобройни промени, причинени от измененията в нивата на хормоните и появата на нови хормони, типични именно за периода след зачеването.


Сред най-честите физически прояви на бременността са кожните промени, като потъмняване на някои участъци и появата на стрии, гаденето и световъртежа през първите месеци, нетипичната умора и сънливост. Хормоналните изменения могат да повлияят и на венците и да ги направят по-уязвими към плаката, което води до възпаление и кървене. Този проблем се нарича гингивит и се развива при между 50% и 70% от жените в различните етапи от тяхната бременност.



Как да разпознаем гингивита?


Симптомите на гингивит по време на бременност са същите като на заболяване на венците: те стават чувствителни и изглеждат зачервени и подути, кървят при миене на зъбите или при отхапване на твърди храни, например ябълка. Обикновено симптомите на заболяване на венците се развиват по време на втория или третия месец от бременността и може да продължат чак до осмия месец.
Какво мога да направя, за да поддържам добро орално здраве по време на своята бременност?

На първо място, стоматолозите препоръчват да поддържате здравословна и балансирана диета на хранене. Когато сте бременна, не забравяйте, че зъбите на детето започват да се развиват още в утробата. Ако страдате от сутрешно гадене, е важно да не миете зъбите си поне час след повръщане. Киселината размеква емайла н...

Още от Здраве, диети и спорт

Какво представлява хистеректомията и колко често срещана е при младите жени?

Какво представлява хистеректомията? Хистеректомията е операция за отстраняване на матката, често се свързва с по-възрастни жени, но се налага да се......

10 (не)верни твърдения за здравето

За да можем да се погрижим добре за здравето си, трябва да се разделим с някои неверни идеи, които сме приели за истина....

3 натурални вълшебни маски срещу косопад

Косопадът е кошмарът на всяка жена. Никоя дама не би желала да губи част от красотата си, каквато е косата. Натуралните продукти могат да помогнат в б...

5 скрити симптома на ендометриоза

Ендометриозата е заболяване, което предизвиква вътрешната обвивка на матката да се установи извън маточните стени. Тази тъкан може да премине в област...

14 навика, които ще ви помогнат да бъдете здрави и привлекателни, с минимални усилия

Можете да намерите милион съвета в интернет за това как да останете здрави и привлекателни: броене на калории, много спорт, по-малко хранене и т.н. Но...

Задължителните стъпки за сватбения грим

Сватбата безспорно е сред най-важните събития в живота на една жена. Освен, че обозначава началото на един нов живот, сватбеният ден е точно този неза...

8 храни, които консумираш неправилно

Някои хранителни продукти изискват специфична обработка, за да останат непокътнати вкусовите и хранителните им качества....

Какви са ползите и вредите от избелването на зъбите?

Усмивката е част от първото впечатление, което създавате. Психолозите отдавна са установили, че хората с по-бели зъби са по-уверени и с по-големи шанс...

4 лесни упражнения за стегнати ръце и корем

Горната част и ядрото на тялото е важно да бъдат стегнати толкова, колкото и седалището. Добрите новини са, че има тренировка, която може да тониз...

Диета без въглехидрати или без мазнини?

По-малката консумация на мазнини или въглехидрати са най-честите препоръки на диетолозите. Според тях и двата хранителни режима са еднакво ефикасн...