Здрава усмивка през цялата бременност: мисията възможна!

По време на бременността тялото на жената преживява многобройни промени, причинени от измененията в нивата на хормоните и появата на нови хормони, типични именно за периода след зачеването.


Сред най-честите физически прояви на бременността са кожните промени, като потъмняване на някои участъци и появата на стрии, гаденето и световъртежа през първите месеци, нетипичната умора и сънливост. Хормоналните изменения могат да повлияят и на венците и да ги направят по-уязвими към плаката, което води до възпаление и кървене. Този проблем се нарича гингивит и се развива при между 50% и 70% от жените в различните етапи от тяхната бременност.



Как да разпознаем гингивита?


Симптомите на гингивит по време на бременност са същите като на заболяване на венците: те стават чувствителни и изглеждат зачервени и подути, кървят при миене на зъбите или при отхапване на твърди храни, например ябълка. Обикновено симптомите на заболяване на венците се развиват по време на втория или третия месец от бременността и може да продължат чак до осмия месец.
Какво мога да направя, за да поддържам добро орално здраве по време на своята бременност?

На първо място, стоматолозите препоръчват да поддържате здравословна и балансирана диета на хранене. Когато сте бременна, не забравяйте, че зъбите на детето започват да се развиват още в утробата. Ако страдате от сутрешно гадене, е важно да не миете зъбите си поне час след повръщане. Киселината размеква емайла н...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да разпознаем витаминния дефицит?

Напукана кожа е най-честият признак...

5 признака на дефицит на протеини

Отслабването е труден процес, изискващ стриктна диета и упражнения, които да ускорят обмяната на веществата. Много хора наблягат на плодовете и зеленч...

Може ли да се предозираме с мелатонин?

Да се опитваш да заспиш и да не можеш е много неприятно. Въртиш се, брои овце и все оставаш буден. Ето защо много хора прибягват към хапчета мелатонин...

Витамини от група B – защо са важни и откъде да ги набавите (галерия)

Галерия Защо е важен всеки един витамин от група B 8 снимки Витамините от група В са наистина незаменими за организма. Те с...

Как да разберете, че страдате от диабет?

Болните от диабет нарастват все повече. Хубавото е, че болестта е лечима и с диабет може да се живее. Но трябва да го откриете навреме и да предприеме...

6 причини за зацапване между менструациите

Всяка поява на кървене, различна от менструалния цикъл, предизвиква уплаха у жените. Зацапването обаче може да се появи по много причини. Ето 6 от най...

4 симптома на алергията към алкохол

Ако сте чувствате странно, след като сте пили алкохол, това може да означава нещо повече от прекаляване с него. Ако често изпитвате нежелани симптоми ...

Гъбите са от полза в борбата срещу килограмите

Добре известен факт е, че ключовото условие да си набавяме големи дози витамини, микроелементи и други важни хранителни вещества е редовният прием...

Кои са заместителите на кравето мляко?

Кравето мляко в естествения му вид, когато наистина беше добивано от крави и не съдържаше добавки, дълго време имаше запазено присъствие на роднат...

Вредно ли е за готвача пърженето по китайски?

Пърженето по китайски изглежда здравословно, защото мазнината е малко и топлинната обработка е кратка, но според американски учени, то може да е в...