Сезонните болести на есента

Когато настъпи есента, мисълта за предстоящите студени месеци и отминалата лятна почивка е в състояние да помрачи ежедневието ви. Дори без да осъзнавате есенната депресия е резултат именно от тези фактори, както и от променящия се цикъл на природата, към който организмът ви се опитва да се напасне.

И докато това се случи, много вероятно е да се разболеете. Рисковите болести за есента са няколко вида, но всички са обединени от едно – провокирани са от неправилния начин на живот, отслабналия имунитет, разстройство в нервната система.

Според статистиката през есенните месеци освен от нервни и психични разстройства почти всеки човек над 30 години страда от 2-3 хронични заболявания.

Най-податливи на нервно-психичните фактори са болестите на стомашно-чревния тракт. Сред тях през студените месеци често се обострят гастритът и язвата.


Често тези проблеми на стомашната кухина могат да се развият само за няколко часа – усеща се тежест в стомаха, киселини, гадене, повръщане.

Болката от гастрита е характерна т.нар. безсистемна болка – появява се от глад и след хранене. Нужна е медицинска помощ, ако болката се появява 2-3 часа след хранене.

През преходния есенен сезон се наблюдава и патогенна флора в червата, която е съпътствана от внезапната поява на обрив,...

Още от Здраве, диети и спорт

Море или басейн? Различните ползи за тялото

През лятото прекарваме по- голямата част от свободното си време край морето или басейна, а плуването е най- популярният летен спорт....

Не консумирайте тези здравословни храни

Списъкът с храни, които смятаме за здравословни допълваме с обезмаслено или нискомаслено мляко. Време е да спрем да се страхуваме от пълномасленот...

Новият бич на човечеството – насекомите

В САЩ в периода 2004-2016 година се наблюдава трикратно нарастване на броя на болестите, предавани от насекоми, което е предизвикано от климатични...

Кога можете да правите секс след секцио?

Въпреки че бебето не е излязло през вагината ви, сексът вероятно е последното нещо, за което мислите, след секцио. Безсънните нощи и грижите за......

Храни, които пречистват черния дроб

Нездравословното хранене е сред най-натоварващите черния дроб фактори. Основната вреда идва от честото преяждане и от прекомерната консумация на п...

5 правила за сексуалното здраве, които можете да забравите

Когато чуете думата "бунтовник", може би последният човек, за когото се сещате, е вашият гинеколог.  Но след като постоянно се появяват нови прав...

Тренировки всеки ден. Защо са толкова полезни?

Специалисти често обясняват колко е важно да се спортува. Упражненията четири или пет пъти седмично са ключови за предпазване на главни артерии от...

Минералите, от които се нуждае тялото ти

7 минерала, за които не са ти нужни хранителни добавки!...

7 мита за психичните разстройства

Свикнали сме да гледаме на страдащите от биполярни (психични) разстройства, като на личности, непълноценни и неспособни да се грижат за себе си или др...

Кои храни да избягваме, за да спим по-добре

Бързо ли заспивате след напрегнатия работен ден? Ако се въртите с часове в леглото и ви е трудно да се унесете, помислете за навиците си преди да ...