Как технологиите променят нервната ни система

Мозъкът ни вече може да обърка дори усещането за сърбеж с телефонна вибрация

След като 1/3 от населението на света използва социалните медии, те със сигурност имат силно влияние върху обществото. Но какво можем да кажем за ефекта им върху тялото? Те променят мозъка ви по невероятен начин - в точно този момент.

От 5 до 10% от интернет потребителите не могат да контролират времето, което прекарват онлайн, пише Obekti.bg.

Въпреки че това пристрастяване е психологическо, което го различава от физическата зависимост, мозъчният скенер показва сходни модели на реакция. Например има ясна деградация на бялото вещество в зоните, които контролират обработването на емоциите, взимането на решения и вниманието. Тъй като социалните медии предоставят незабавно възнаграждение с минимално усилие, мозъкът започва да се променя така, че да ви кара да желаете все повече подобна стимулация. Всеки следващ път вие се нуждаете от повече. Звучи като наркотик, нали?

"Мултитаскинг". Смята се, че хората, които използват разнообразни медии и непрекъснато превключват между различни устройства, са по-добри в мултитаскинга, но проучванията показват, че тези хора се справят много по-зле от останалите в тестовете за превключване моежду различни задачи. От друга страна, вършенето на много неща едновременно пречи на мозъка да игнорира смущенията, което затруднява мозъка да запаметява информация.

Например телефонът избръмчава, докато сте концентрирани в работата си. Ако изобщо е избръмчал...

Виж още: Учените намериха начин да изключват мозъка на човек

Фантомните вибрации са сравнително нов психологически феномен, при който си мислите, че усещате телефона си да вибрира, но това не се случва в действителност. В едно изследване 89% от участниците споделят, че преживяват това поне веднъж на две седмици.

Днес мозъкът ни вече може да обърка дори усещането за сърбеж с телефонна вибрация. Изглежда налудничаво, но технологиите променят нервната ни система. Никога по-рано не сме били подложени на подобни стимули.

Социалните медии предизвикват отделяне на допамин - едно от веществата, които ни карат да се чувстваме добре. Използвайки магнитен резонанс, учените са открили, че центровете на възнаграждението в мозъка са много по-активни, когато говорят за собствените си възгледи, отколкото когато слушат другите.

Но се оказва, че не повече от 30-40% от разговорите на живо са свързани със споделяне на собствените ни преживявания, докато около 80% от комуникацията в социалните медии се върти около личността ни. Същата част от мозъка, която има участие в оргазмите, мотивацията и любовта, се стимулира от употребата на социалните медии. И още повече ако знаете, че имате аудитория. Тялото ни ни възнаграждава физически за това, че говорим за себе си в интернет.

Понякога не е само его. Проучванията показват, че двойките се харесват повече, когато се срещнат за първи път онлайн, а не на живо. Дали защото хората са по-анонимни, или може би защото има повече яснота за бъдещите намерения, статистически се увеличава броят на успешните връзки, започнати онлайн. И ако интернет променя начина ни на общуване с увеличаване на физическото разстояние между хората, може би онези, които са най-важни за нас, се оказват по-близо.

Виж още: Любопитни факти за човешкия мозък

Още от Здраве, диети и спорт

Ефективни методи за борба с бръчки по челото

Бръчките по челото са сред издайническите белези за старост. Подобно на всеки белег, колкото по-рано се погрижите за тях, толкова по-добре. Ранната пр...

Серумът за лице „SNAIL PERFECTION“ на REFAN – BEST BEAUTY PRODUCTS 2016

Серумът за лице SNAIL PERFECTION на REFAN стана победител в категория „Българска козметика“ в класацията на сп. ОК! „BEST BEAUTY PRO...

Причини за често нощно пишкане

Нощем, когато спим, тялото ни произвежда по-малко урина. Ако се будите по няколко пъти на нощ по малка нужда, възможно е да страдате от нощна полиурия...

Няколко излишни кила след празниците? Бърз план за действие

Празниците са зад гърба ни, но килограмите упорито остават. Статистиката сочи, че по време на коледно-новогодишните празници качваме средно по 1-2 кг,...

Овесът като основно средство в борбата с холестерола и сърдечно-съдовите заболявания

Здравословното хранене винаги ми е било приоритет. Знам, че, когато се храня по този начин, организмът ми се чувства много по-активно, по-добре и се у...

Серумът за лице на Refan получи награда за най-добър продукт

Серумът за лице SNAIL PERFECTION на REFAN стана победител в категория „Българска козметика“ в класацията на сп. ОК! „BEST BEAUTY PRO...

Как да облекчите алергията към домашни любимци?

Да имаш домашен любимец е прекрасно. Доказано е, че отглеждането на животни у дома намалява стреса и напрежението. Но любимците ни понякога могат да с...

Признаци, че консумирате твърде много сол

Солта е жизненоважен минерал, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Въпреки това, повечето храни, които консумираме съдържа...

Детокс диетите имат 3 проблема. Ето кои са те

Детокс диетите са сред масово избираните методи за изчистване на тялото след празниците. След празничния сезон, в който безразсъдно сме похапвали мазн...

Какво причинява студът на здравето

Ниските температури са изключително опасни за здравето. Проблемът не е само в измръзването и настинките. Той може да донесе инфаркти и депресии....