Как модата може да навреди на здравето ни

Дамите са готови почти на всичко в името на модата и това да изглеждат добре.

Стремежът към модна визия обаче може да навреди на здравето.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ГЛИЦЕРИНЪТ – НАЙ-ДОБРИЯТ ОВЛАЖНИТЕЛ ЗА КОЖАТА



МОДНИ ТЕНДЕНЦИИ ПРИ БУЛКИТЕ НА ПРОЛЕТТА



КАКВО ПРАВИМ ДВЕ СЕДМИЦИ ГОДИШНО



ПШЕНИЧЕН ЗАРОДИШ ЗА ЗДРАВА И ЛЪСКАВА КОСА

От Womenshealthmag.com обясняват и с какво различни модни тенденции могат да ни ощетят.

На първо място няма как да не се поставят обувките на висок ток.

Те са изключително елегантни и женствени, а и всяка година излизат нови изкушаващи колекции на обувки с главозамайващи токчета.

Те може да са много красиви и модерни, но определено не са добър вариант за ежедневна употреба.

Освен, че причиняват болки в краката, могат да доведат не само до образуването на мазоли, но и до изкривявания на стъпалото, пръстите и на гръбнака.

Ако носите ежедневно обувки на висок ток, то не се учудвайте защо ви боли гърба и/или кръста.

Големите, красиви и удобни чанти, които могат да поберат всичко в себе си са другият причинител на проблеми.

Всичко тръгва от там, че тежат прекалено много на рамото и ръката и това съответно води до болки и дори изкривяване на фигурата (тъй като се накланяте леко на една страна, за да балансирате с тежкия товар).

Снимка: Thinkstock

Снимка: Thinkstock

Колкото и да е трудно, старайте се да не носите в дамската си чанта цялата покъщина и куп неща, за които сте убедени, че могат да ви потрябват в един момент.

Купете си по-малка чанта и се старайте да не я пълните с всичко, което ви видят очите.

Спазването на изтощителни и често неефективни диети е другият проблем.

Снимка: Thinsktock

Просто всички модели по корици на списания или ревюта са така слаби, стройни и красиви и толкова харесвани, че няма как да не искаме поне мъничко да приличаме на тях.

"Ангелите" на "Victoria's Secret" ще ви кажат, че поддържат телата си с йога, пилатес и като внимават какво ядат и вие с учудване ще се замислите, че също ходите на йога и не прекалявате с мазното, пърженото и сладкото, но не изглеждате точно като тях.

Това се дължи на факта, че тези момичета обръщат много повече внимание на телата си, отколкото казват.

Изтощителни и ежедневни тренировки и строги диети са тяхното ежедневие.

Все пак, това им е работата - да изглеждат перфектно, затова не е учудващо колко много грижа полагат за себе си.

Фотошопът също помага да се създаде ефектът на уникалното тяло, без никакви несъвършенства.

Ако искате да свалите излишни килограми, първо посетете диетолог, а след това си изберете подходящ спорт, на който да отдадете по час през ден.

И не забравяйте - модата не е въпрос на наложени стереотипи, които се менят всеки сезон, а на вътрешно усещане за естетика и красота.

Снимка: Thinsktock

Така че не следвайте сляпо тенденции, а бъдете индивидуалисти.

Още от Интересно

Най-добрият сироп против кашлица

В сезон сме, в който кашлицата е често срещано заболяване на дихателните ни пътища. И понякога, дори да оздравеем от настинката, кашлицата продължава ...

Днес шопингът е полезен за здравето

Луната е в знак Стрелец. Когато е в този знак родителите по-лесно и обективно оценяват децата си. Снахите имат сега всички шансове да привлекат към св...

Водолеите - различни, свободни и мъдри

Ето че дойде времето и на Водолея - слънцето влезе в този зодиакален знак на двадесети януари. Водолеят е мъжки, въздушен и неподвижен знак....

Как тази млада дама спечели битката с анорексията

Днес обръщаме поглед към историята на една млада дама, сблъскала се и, за щастие, преборила анорексията. Тя се казва Кати Хог.  Мъките ѝ запо...

Фитнесът: секси място да срещнеш половинката си

Все повече приятелки ми споделят, че са отишли на среща с някой от тренировките. Това не е изненадващо. Може да се каже, че от доста години фитнес зал...

Прегръщайте се повече! Днес е световният ден на прегръдката

21 януари e Международният ден на прегръдката! По традиция празникът се отбелязва чрез приятелски прегръдки дори и с непознати хора. ...

Дневен хороскоп за неделя, 22 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен  Днес сте по-щастливи вкъщи, отколкото навън, но все пак ...

Кристиан Диор: „Истинската жена трябва да бъде капризна“

Днес се навършват 112 години от рождението на знаменития дизайнер Christian Dior. Той е роден и израснал в заможно семейство в Гренвил, Франция, но ...

Направете 2017-та най-щастливата в живота си! Ето как

Нова година отдавна мина и е време да се захванем с изпълнение на обещанията, които даваме ежегодно. Ако все още не сте се отказали да бъдете здрави и...

Какви изненади ви е подготвил любовният хороскоп за 22 януари

Луната в Скорпион и днес ще ни изправя пред най-големите ни страхове, но благодарение на силните емоции, които предизвиква в любовните връзки, ще може...