Кофеинът може да подобри дългосрочната памет

Многобройни проучвания посочват кофеина като полезен за здравето на човека. Последни изследвания в тази област намират тази съставка като средство за повишаване на дългосрочната памет у хората.

Екипът учени, начело с д–р Даниел Борота подчертава, че кофеинът подобрява функцията на мозъка, а до каква степен повлиява паметта не е проучено в детайли. Заради което се надяват проучванията да продължат да се задълбочават.

В изследването били анализирани 160 доброволци на възраст между 18 и 30 години. На първия ден от проучването, на всички тях са били показани снимки с различни тематика.

Скоро след това в деня на всеки участник е давана таблетка кофеин, а на други таблетка с плацебо ефект.

На следващия ден са им били показани същите снимки, които те трябвало да определят като стари (видени вече), нови или подобни на видените от предходния ден.
...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо слушането на музика може да причини загуба на слуха?

Хората масово игнорират съветите на лекарите и постоянно увреждат слуха си, като слушат силно музика със слушалки, предупреждава аудиолог. Уилям Ш...

Хапвайте фъстъци за добра памет и настроение

Те са едни от любимите ни ядки и можем да ги хапваме по всяко време и в различни вариации. Фъстъците – една от най-полезните храни, която ни оси...

8 сигнала на тялото ти, че си на грешната диета

Нашите тела използват умни начини за протестиране!...

3 лесни упражнения за стегнати ръце

Ръцете са сред областите на тялото, които повечето жени държат да са стегнати и оформени. И макар да не е лято и да не показвате ръцете си ежеднев...

7 неща, които урината може да каже за здравето

Може да звучи странно, но всеки път, когато отидете в тоалетната имате възможността да проверите здравето си. Проверявайки цвета на урината, можете да...

Най-тежкият цикъл е през януари

Дните на менструация никога не са забавни, но през януари те са едва поносими. „Покрай празниците настъпват някои смущения в ендокринната система,...

9 тайни на жените, които никога не пазят диета

Диетите са най-популярният метод за контрол на теглото. Те обаче имат краткотраен ефект, както знаем, и рискът от йо-йо ефект често е налице. Освен то...

5 ранни признака на спонтанния аборт, за които трябва да внимавате

Ако работите за бебе и видите 2 чертички на теста, това е доста вълнуващ момент. Но докато се наслаждавате на първите седмици от бременността (ос...

Фитнес трикът на Адриана Лима, когато няма време за тренировка

Тя е сред най-добре платените супермодели и сред ветераните в редиците на Victoria's Secret и като всяка красавица в бранша полага сериозни усилия...

За стегнат корем: Трябва ли да повтаряте едно упражнение всеки ден?

Вече сме в новата година, което означава, че е време най-накрая да стегнете тези коремни мускули. Намерили сте куп бързи тренировки и сте съставил...