Страничните ефекти на ПМС-а

Всичко ви дразни и постоянно жадувате за сладко – да, за това е виновен ПМС-ът (предменструалния синдром). Той обаче може да ви причини дискомфорт и в други насоки. И преди да хукнете изплашени към лекарския кабинет заради промените, които усещате, по-добре се запознайте и с другите му „странични действия“.

Тялото ви тежи и се чувствате тромави и непохватни

Причината за това не е научно доказана, но експертите предполагат, че преди менструация чер...

Още от Здраве, диети и спорт

Психолозите правят тези 4 неща, за да са щастливи

Щастието не е просто последствие от радостни събития в живота. То е начин на организиране на ежедневието. Така смятат психолозите. Специалистите в таз...

Най-полезните есенни суперхрани (галерия)

Галерия 11 от най-полезните есенни суперхрани 11 снимки Специалистите по хранене съветват да консумираме сезонни продукти. То...

5 неща, които използваме всеки ден и вредят на здравето ни

Много често компаниите използват целеви методи на влияние, за да ни накарат да купуваме неща, от които не се нуждаем. Някои от тях обаче могат да бъда...

С благодарност към грейпфрута

Звездите, които мразят да трениратТя се казва Ела Ресига и още от малка страда от наднормено тегло. Семейството й никога не се е интересувало от разме...

3 страхотни маски с папая за лице и тяло

Лятото е времето, в което кожата добива приятен загар. За съжаление обаче, невинаги тенът е равномерен. Бели участъци по кожата или пък натрупване на ...

Овулацията: всичко, което трябва да знаеш

Можеш ли да разпознаеш симптомите на овулация? Ако планираш забременяване или се опитваш да се предпазиш от такова, това би м...

Нестандартно червило, привличащо погледите (галерия)

  Галерия 21 идеи за нестандартно червило 21 снимки Червилото е един от най-ярките акценти в грима. Лицето придобива ра...

Следвайте тези 8 стъпки, преди да забременеете, за да сте напълно подготвени

По време на бременността ритъмът на жената и начинът й на живот се променят. Но още преди да решите да имате бебче, е добре да спрете или да започнете...

Какво трябва да знаете, преди да се татуирате?

Татуирането винаги крие своите рискове, дори в случаите, когато се извършва от специалист и в стерилна среда. Оказва се обаче, че най-често цитира...

За по-дълъг живот: Повече мазнини в менюто и по-малко захар

Хранителен режим, богат на мазнини и беден на захари, значително е подобрил паметта и физическата сила на застаряващи мишки, като е удължил живота...