33 съвета за дълъг и щастлив живот

Тъй като водим забързан и динамичен живот, в който трудно можем да устоим на всички вредни изкушения, ние, от Dama.bg, ви предлагаме 33 съвета, с които несъмнено да подобрите жизнените си навици и да си осигурите здравословен, дълъг и щастлив живот.

ДВИЖЕНИЕ

1) Изградете мускулна маса

С увеличаване на възрастта съотношението между мазнините и мускулната маса расте в полза на мазнините, тъй като по-възрастните хора извършват по-малко движе...

Още от Живот

Как да откажете работа с финес

Най-накрая! Дългоочакваното обаждане от компанията, в която искате да работите дойде. И макар да сте минали всички етапи от интервюто, сега осъзна...

Секси пилот се превърна в истинска сензация (галерия)

Тази красива блондинка би могла да е модел, но не е. По професия Маделин Шнайдер-Вайфенбах (която е германка) е пилот. Като всеки служител, който...

Руски олигарх зарадва своята булка с пръстен за 9 млн. евро

Руски олигарх организира, меко казано, богато сватбено тържество за зашеметяващата си съпруга. Алексей Шаповалов официално се оженил за 27-го...

Хороскопът ви за 17 август

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Бела Хадид в арабския Vogue

Обявяването на септемврийските корици вече е факт, а очевидно сестрите Хадид доминират. До момента, Джиджи направи фотосесия за корейското издание...

Хороскопът ви за 20 август

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

„Справедливостта на Крос“ – Джеймс Патерсън

За книгата Алекс Крос пристига в родното си градче за пръв път, след като го е напуснал преди повече от трийсет години. Но той не идва просто да посет...

Защо да пътуваш сама променя живота ти

Ако все още си предубедена към идеята да си стегнеш багажа и да заминеш някъде ...сама, виж тези 18 точки, които със сигурност ще те убедят да го напр...

Знаете ли, че... морските свинчета са деликатес в Перу?

Държавата Перу се намира в северозападната част на Южна Америка. Въпреки че е на екватора, преобладават два сезона – зима и лято, а ветровете са...

Какво крият знаците на зодиака? (II част)

Всеки има своята „ахилесова пета“. Вече ви представихме какви тайни пази всеки от първите шест знака от зодиака, вижте и за останалите. ВЕЗНИ Мног...