33 съвета за дълъг и щастлив живот

Тъй като водим забързан и динамичен живот, в който трудно можем да устоим на всички вредни изкушения, ние, от Dama.bg, ви предлагаме 33 съвета, с които несъмнено да подобрите жизнените си навици и да си осигурите здравословен, дълъг и щастлив живот.

ДВИЖЕНИЕ

1) Изградете мускулна маса

С увеличаване на възрастта съотношението между мазнините и мускулната маса расте в полза на мазнините, тъй като по-възрастните хора извършват по-малко движе...

Още от Живот

Мисъл на деня за... раздялата

„Понякога раздялата ни е нужна, само за да осъзнаем колко силно и истински се обичаме.“ – Никълъс Спаркс, „Тетрадката“ Н...

Хороскопът ви за 19 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Сексът помага за паметта на възрастните, но след судоку и кръстословиците

След кръстословиците и судоку, особено полезен за поддържане на паметта на хората над 50-годишна възраст се оказа редовният секс, съобщи АФП, позо...

3 начина да носим райе

Винаги когато стане въпрос за връзка между модни тенденции и лято, пред очите ни изплува райето. Тази вечна класика в гардероба за всяка година ...

Мисъл на деня за...книгите

"Книгите са огледала - в тях виждаш само това, което вече съдържаш вътре в себе си". - Карлос Руис Сафон Карлос Руис Сафон е испански писател, роден н...

Бонзай и оригами – изящно съчетание на древните изкуства (галерия)

Галерия Бонзай, направен от оригами 18 снимки Оригами и бонзай са двете най-известни японски изкуства от древността. Те са жи...

Разликите между обикновения и мъдрия родител

Да бъдеш родител е сложна задача. Повечето хора се опитват да следват правила за родителството, страхувайки се от грешки и техните последици, и сякаш ...

Дневен хороскоп за 20 юни

Вторник обещава да бъде не само по-слънчев, но и да донесе повече положителни емоции за родените под знака на зодиите Дева и Везни. Дева Ще имате въз...

Популярни снимки, които са фалшиви (галерия)

Галерия Известни снимки, които не са истински 15 снимки Интернет непрекъснато ни изненадва с впечатляващи снимки. Някои от т...

Хороскопът ви за 20 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...