7 начина да изглеждате свежо събудена

Всички знаем, че има сутрини, в които се чувствате така, сякаш са ви били не с един, а с 83 мокри парцала. Спи ви се, ама ужасно. Но трябва да се става - работа, деца, мъж, ако няма деца и мъж, работа - казахме ли? Казахме!

Изобщо ужас. А и трябва да изглеждате събудена, пък хубава, нали свежа, все едно не ви се спи и искате вие да цапардосате някой с мокър парцал. Пардон, да го цапардосате с всичките 83 мокри парцала.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ВСИЧКИ РАЗКАЗИ СА ЗА ТЕБ!



ОТКРИВА СЕ ФОТОГРАФСКА ИЗЛОЖБА



МЪЖКИ УМОЗАКЛЮЧЕНИЯ



ТАЙНИТЕ НА МИКЕЛАНДЖЕЛО

На всичкото отгоре, трябва и да се гримирате. А време няма. Никога за нищо. Време? Смях на парцали.

Решение има! За вид, с който другите да не бягат все едно са видели анорексичен призрак. Даже решенията, които ще ви споделим, ще ви направят апетитно секси събудена. О, да.

1. Раздвижи го

Че закъснявате, закъснявате. Но просто изцедете точно няколко минути да се размърдате. Подскочете, раздвижте се с някакви елементарни упражнения. Всъщност, упражнениятата като коремни преси тонизират страхотно тялото. Да, цялото.

Пробвайте 10-15 със свити колене и вдигайте торса. И после още 10, но вдигайте събрани краката нагоре. Преди това пуснете музика и пейте. Ако не можете да вдигате шум, мърморете нещо.

Ползите: Приток на кръв към лицето и скулите, енергизиране, скоростно образуване на хормона на щастието ендорфин и настроението се повишава (т.е. като видите неприятните офисни идиоти, само ще им се надсмивате високомерно от височината на свежо порозовелите ви скули).

Снимка: Thinkstock

2. Студено поливане

Зима, лято, моля ви се. Мийте се със студен...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за неделя, 10 декември

Ако и при вас е валяло сняг като в приказка на Братя Грим, то днес ще имате удоволствието да се събудите от вълшебството на зимата.  Не излизайт...

Седмичен хороскоп за периода 11 декември- 15 декември 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Трябва да намерите баланса така, че да не загърбите важните ...

Не може да мислиш за някого, ако той не мисли за теб

След мислите на Петър Дънов за успеха и за мисията на жената, подбрахме още 15 мъдрости на Учителя, които могат...

"Съществува ли Дядо Коледа наистина?" - едно писмо, от което всяка Коледа се нуждае

Дори и да сме във възраст, в която отдавна не вярваме в Дядо Коледа, имаме нужда от това писмо. Дори и самите ние да сме вече Дядо Коледа за малките...

Каква ще бъде 2018-та година за всяка зодия с една дума

Kраят на годината наближава, идват коледните и новогодишни празници, а това означава, че е време за равносметки. Обичам и едновременно мразя това...

Седмичен хороскоп (от 11.12. до 17.12.)

Oвен Вие, Овни, ще съумеете &...

Как да се справим с Ретроградния Меркурий: време за равносметка и подредба на приоритетите

Често се случва да се говори за него и вече започна да се ползва като нарицателно, но истината е, че такава бърза планета има отношение към ежедневния...

37 неща, за които ще съжаляваш, когато остарееш

Знаеш ли кое е най-хубавото на настоящето? Че имаш всичкия опит, уроци, разочарования, "обици на ухото" от миналото, кои...