Подгответе кожата на лицето за зимата

Есента е в разгара си, радваме се на красивите пейзажи на природата, но това е времето, в което трябва да започнем да отделяме повече време, за да подготвим кожата си за предстоящите зимни дни, които ще я напукат и изсушат.

Необходимо е слънцезащитните кремове да присъстват и през зимния сезон, защото задържат влагата в кожата, подхранват я и я пазят от UV лъчите. Слънчевите лъчи вредят на кожата през всички сезони, затова трябва да се погрижим за нея.

За да изглежда гладка и мека, кожата се нуждае от непрекъснат пилинг.

Друго много важна стъпка е почистването на лицето. Задължително е всяка вечер да се премахва грима, след което да се нанесе овлажняващ крем. Той се нанася с леки масажни движения.
Много важно да се запасим с козметика, богата на растителни масла. Благодарение на тях ще забравите за грубата и изсъхнала кожа в студените дни.

Не трябва да заравяте, че красотата е отражение на здравословното ни състояние. Стремете се да приемате повече течности и прясно изцедени сокове от цитрусови плодове. Ограничете мазните храни, захарните изделия и алкохола.

Пийте горещо какао - най-новите изследвания сочат, че какаовите зърна съдържат много натурални антиоксиданти (т.нар. флавоноиди), които спомагат кожата да изглежда добре.Така че какаото на прах е безспорно добър избор за напитка през зимата.

Как да се грижим по-добре за устните си през зимния период?

Още с началото на зимата устните са една от най-чувствителните зони на тялото, които се нуждаят от специални грижи. Кожата на устните е изключително тънка и тъй като в тях липсват мастни жлези, те са особено податливи на ниските температури. В резултат на вятъра и студа устните често се напукват и изсушават. Много жени не обръщат особено внимание на тези проблеми и устните продължават да страдат.

Балсамите за устни омекотяват и подхранват добре, а така също и предпазват от вредните външни въздействия. Използвайте балсами, в които се съдържат витамини А и Е , които стимулират обновяването на клетките и бранят кожата от вредните свободни радикали.

Препоръчително е нанасянето на специални балсами за устни няколко пъти дневно, за да поддържате устните си защитени. Добре е балсамите, които използвате да съдържат в себе и слънцезащитен фактор, защото по време на зимния сезон слънчевите лъчи също са силни и могат да причинят увреждания.

Следвайки тези съвети, вие ще почувствате и ще наблюдавате, как вашата кожа се изпълва с енергия и здраве въпреки многобройните капризи на природата. Кожата ви ще засияе, а с нея и вие ще се чувствате невероятно!

Още от Здраве, диети и спорт

Вивиан Уестууд предизвика фурор по време на Седмицата на модата

Последната колекция на 75-годишнатаВивиан Уестууд бе огромна изненада за Лондонската седмица на мъжката мода. Моделите на дизайнерската предизвикаха б...

Как да научим детето да се храни здравословно?

За да бъде един човек здрав, жизнен, изпълнен с енергия и желание за нови начинания, то той трябва да се храни и живее здравословно. Всички го знаем, ...

Революционен метод ще кара развалените зъби да се самовъзстановяват

Британските учени от Кралския колеж в Лондон са измислили метод, чрез който развалените от кариеси зъби ще могат да оздравеят, без да е необходимо пос...

Ежедневни вредни навици, които ви състаряват

Често не си даваме сметка колко много си вредим всеки ден. Непрекъснато правим неща, които ни карат да изглеждаме по-стари. Състаряваме се с вредните ...

6 неща, които трябва да направиш след секс

1. Отиди до тоалетнаДа отидеш до тоалетна след секс означава, че ще се предпазиш от инфекция на пикочните пътища. Въпреки, че някои изследвания п...

Маска с джинджифил за силна и здрава коса

В сезона на настинките и грипа, една от най-често споменаваните билки е джинджифилът. Но тази невероятна подправка помага не само да се възстановим от...

Как да свалим високата температура на детето?

Ако детето е вдигнало много висока температура, над 38, е нормално да се притесните и да искате да я отстраните. Затова ще си поговорим подробно за ви...

Най-добрите домашни средства срещу инфекция на синусите

Около 37 милиона американци страдат от синузит. Те знаят колко неприятно и дразнещо би могло да бъде това възпаление, което причинява главоболие и ви ...

Диета Клечка – новият хит

Новият хит в диетите – диета Клечка, вече е тук. Тя може да промени всеки, дори тези, които са убедени, че свалянето на излишните килограми просто не ...

Защо е важно да алкализираме организма

Алкалната среда в организма е от изключително и жизненоважно значение за здравето и дълголетието. Ако организмът ви поддържа предимно киселинна среда ...