Подгответе кожата на лицето за зимата

Есента е в разгара си, радваме се на красивите пейзажи на природата, но това е времето, в което трябва да започнем да отделяме повече време, за да подготвим кожата си за предстоящите зимни дни, които ще я напукат и изсушат.

Необходимо е слънцезащитните кремове да присъстват и през зимния сезон, защото задържат влагата в кожата, подхранват я и я пазят от UV лъчите. Слънчевите лъчи вредят на кожата през всички сезони, затова трябва да се погрижим за нея.

За да изгле...

Още от Здраве, диети и спорт

Незаменимите ползи на морската сол

Помага при мускулни крампи...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

Семена от чиа и артишок при лошо храносмилане

Как да подобрите състоянието на червата...

3 начина, по които изпотяването помага на организма

Изпотяването често се приема като проблем и предизвиква смущение сред мъже и жени, които търсят ефективни решения за справянето с него. Когато по...

Живот в Уелнес – как да постигнем хармония на ум, дух и тяло

Научете повече за философията уелнес и как може да промени живота ви по невероятен начин...