Жените качват най-много килограми на 38 г

Дамите качват килограми най-много, когато са на 38 години, сочат резултатите от ново проучване. При господата подобно натрупване на телесна мазнина се забелязва на 44-годишна възраст, показват резултатите от британското изследване.

Всъщност учените, които са правили проучването, предупреждават, че жените трябва да бъдат особено внимателни между 35 и 40 години. Това е периодът, в който трябва да спортуват повече и да внимават с какво и по колко се хранят, смятат специалистите.

От петте години, които учените определят, като най-опасни за натрупване на килограми при жените, най-притеснителна се оказва възрастта 38 години. За мъжете интервалът от пет години, в който трябва да са особено внимателни, е между 40 и 45 години, а най-опасна възраст за натрупване на килца е 44 години.

Една от основните причини за напълняването на жените е бракът – 36 % от всички жени, които са участвали в изследването, признават, че това е причината за промяна във фигурата им.

25 на сто от представителките на нежния пол смятат, че установяването на едно място със своя п...

Още от Здраве, диети и спорт

6 типа телесни мазнини и как да се справите с тях

В наши дни наднорменото тегло е все по-често срещан здравословен проблем, който е причина за появата на редица други здравословни проблеми. Специалист...

Кои са виновниците за провала на диетата?

Хората започват средно 189 диети през съзнателния си живот, но в повечето случаи опитите им да отслабнат завършват с провал. За мъжете, спазващи х...

6 признака, че черният ви дроб не издържа на начина ви на живот

Нашият черен дроб е един от детоксикиращите органи в нашето тяло и върши много тежка работа всеки ден. Не е чудно, че може да се стресира! Ако черният...

Ето на какво се дължи сърбящият скалп

Имате ли сърбеж на главата си, който ви побърква? Ако този сърбеж е извън рамките на нормалното, вероятно се чудите каква е причината. Алергия ли е? И...

Как да контролираме нервите?

Ако се определяте като нервен човек (то кой ли вече не е?!), сигурно изпитвате затруднения да контролирате нервните си изблици, напрежението, което еж...

3 ефикасни упражнения, ако имате само 20 минути

По време на празниците или през лежерните уикенди човек се отпуска и похапва повече тежки и калорични храни. Неусетно килограмите се трупат, а мазнини...

Хапвайте фъстъци за добра памет и настроение

Те са едни от любимите ни ядки и можем да ги хапваме по всяко време и в различни вариации. Фъстъците – една от най-полезните храни, която ни оси...

Генетична мутация, кръстена на семейство

Това е едно обикновено семейство от Италия. Те са майка и две дъщери, като всяка от дъщерите има свое семейство. Въпреки това, има едно нещо, което ги...

6 бюти продукта, без които Дженифър Анистън не може

Най-красивата жена за 2016-а година според списание People, Дженифър Анистън, разкрива своите тайни за красота. Актрисата винаги изглежда безупречно, ...

6 признака, че черният ви дроб не издържа на начина ви на живот

Нашият черен дроб е един от детоксикиращите органи в нашето тяло и върши много тежка работа всеки ден. Не е чудно, че може да се стресира! Ако черният...