Как да преглътнете стреса?

Но ако се храните правилно…

Ако сте в лошо настроение, не наблягайте на пастите и чипса, а отдайте предпочитание на вкусната и полезна храна, съветват диетолози. Определени продукти могат не само да задържат теглото ви в норма, но дори леко да свалите килограми и да се избавите от негативните последствия от стреса. Специалистите предлагат цял списък с продукти:

- горски плодове - съдържат голямо количество витамин С, който помага в борбата със стреса;
- сьомга — мазна, но мно...

Още от Живот

Джиджи Хадид: Вярвам в извънземни!

Супермоделът Джиджи Хадид участва в космическа фотосесия за Harper’s Bazaar. Красавицата украси корицата на новия брой на изданието, а в откровено...

Мисъл на деня от Ева Лонгория

„Вашето тяло е носител на емоциите ви, на чувствата ви, носител, от който имате нужда, за да се справите в живота си. И вие трябва да се грижите...

MasterClass за приготвянето на пица-десерт от Chef Радо Кирязов

Днес от 21:00 часа в MasterChef по bTV Chef Виктор Ангелов, Chef Андре Токев и Chef Петър Михалчев ще предизвикат претендентите за титлата MasterChef ...

Бела Хадид прикова погледите в Кан

Топмоделът Бела Хадид прикова погледите в Кан. Тя се разходи по „Кроазет“ пременена в бял тоалет в две части, като бюстието щедро разкрива нейната...

Химичка стана Мис САЩ

Кара Маккълоу бе избрана за новата Мис САЩ на конкурса, който се проведе в Лас Вегас. Тя е представител на федералния окръг Колумбия, предаде Асош...

Седмичният ви хороскоп за 15-21 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Правилният начин да ядете плодове

Заредени с хранителни вещества и фибри, плодовете ни предпазват от много заболявания. Но включването им в хранителния режим често се оказва погре...

15 абсурдно звучащи факта, които са истина

Животът и всичко, което ни заобикаля може да ни учуди. Съществуват множество абсурдно и странно звучащи факти, които обаче са истина. Може да не ви се...

Красотата на индонезийското село на дъгата (галерия)

  Галерия Кампунг Пеланги – селото на дъгата 11 снимки Цветовете на дъгата дават настроение. Зърнем ли дъга, винаги бър...

Диляна Попова ще играе в „Оркестър без име“

Чаровната актриса и модел Диляна Попова влиза в най-големия мюзикъл, правен някога у нас – „Оркестър без име“. На 1 ноември на сцена...