Погрижете се за ноктите

За състоянието на ноктите допринася не само общото ви здравословно състояние, генетиката, но и хранителния ви режим. Той трябва да е богат на витамините от групата В, С, А, Е, D, както и калций, цинк, йод и желязо.

Бъдете внимателни и с тесните пръстени - те спират циркулацията на кръвта, а това пречи на здравословния растеж на ноктите. Те ще растат бързо, ако използвате масло с протеини, което се нанася на нокътното ложе. Втрийте в кожата от мястото, от което започва нокътят.

Активните вещества постепенно ще стигнат до матрицата, ще подобрят и качеството на новите клетки, от кои...

Още от Красота и козметика

3 съвета за коса с по-голям обем

Косата е може би единствената част от силуета, която бихме желали да бъде малко по-обемна. И докато някои жени се раждат с тънка коса, при много д...

8 храни, за да расте косата ти по-бързо от на Рапунцел

Разбира се, подобен резултат няма да дойде от само себе си. Правилната грижа с качествени продукти за коса са важна част от процеса, но още по-важен е...

Грешки в банята, които често водят до акне по гърба

Много мъже и жени са засегнати от акне, включително и по гърба. Състоянието се среща по-често сред дамите, като засяга повече от 50% от тях в 20-т...

5 супер лесни домашни маски за сияйна кожа

 И така, когато искаме да поглезим качествено кожата си, но разполагаме само с домашни продукти, не е нужно да се отчайваме, напротив. Изпробвай ...

"Лед и огън" е новата тенденция при маникюрите

Тенденциите при маникюрите продължават да ни изненадват, но това не означава, че не са страхотни! Независимо дали ще бъде нетрадиционен цвят, нещо, ко...

Няколко ценни съвета за копринена и мека коса

По-високите нива на влажност във въздуха водят до наелектризиране на косата, а за момичетата с къдрава коса борбата за контролирането ѝ е още по-т...

Парфюмът и тренировката – какво е важно при избора му?

Изпотяването никога не е в услуга на приятния аромат на тялото ни, затова в тези случаи често решаваме да замаскираме миризмата с парфюм. Това оба...

Сухата кожа - скритата заплаха на лятото

Знаеш ли какви са проблемите на сухата кожа и какви са причините за това? Преди да си я раздразнила и изтощила, запознай се с нейните проблеми и подхо...

Нужно ли е да мием краката си отделно?

Сред многобройните въпроси относно поддържането на добра хигиена, стои и този за почистването на краката. Мнозина се питат, след като при миенето ...

Refan - любима марка на българския потребител

REFAN грабна титлата „ЛЮБИМА МАРКА на българския потребител за 2017 г.“ след оспорвано съревнование и след като получи най-много гласо...