Холистична медицина: Що е то?

За да се чувстваме добре в кожата си и в пълна хармония със себе си, ние, jenite, трябва на първо място да се грижим за здравето си. Често обаче се случва на лице да е проблем, с който традиционната медицина не може да се справи. Именно по тази причина в рамките на октомврийската ни тема на месеца решихме да обърнем специално внимание на една по-различна гледна точка към здравето. А именно - холистичната гледна точка.

Нека най-напред си отговорим на въпроса що е то холистична медицина. Накратко, това е система, която "събужда" едно от най-ценните качества на човешкия организъм - стремежа към самоизлекуване. Тук ще си позволим да цитираме Д-р Самуел Ханеман, който в своя "Органон на лечебното изкуство" споделя: "Най-висшият идеал на лекуването е бързото, меко и трайно възстановяване на здравето или премахването и унищожаването на болестта в нейната цялост, по най-краткия, най-надеждния и най-безвредния начин, на основата на лесно разбираеми принципи." Именно така би могла да бъде най-точно определена същността на холистичния подход.

Кратка справка с речника разкрива, че самата дума "холистичен" произлиза от гръцкото holos и означава цял, цялостен, интегрален. Холистичната медицина разглежда човека именно като цялост, съставена от три основни нива - физическо, емоционално и духовно. И, тъй като те са неразривно свързани, нарушаването на това триединство неизменно води и до дисбаланс в организма и създава предпоставки за болестно състояние.

Тук е моментът да споменем, че според холистичната медицина болестта е...

Още от Здраве, диети и спорт

9 упражнения от Синди Крауфорд, които могат да трансформират тялото Ви за 10 минути на ден

През 90-те, легендарният супермодел, Синди Крауфорд пусна няколко видео тренировки, които имаха невероятен успех. Упражненията на Крауфорд са лесни и ...

В депресия ли съм? Въпросите, които да си зададете

Често се паникьосвате и имате усещането, че нещо не е наред. Тогава вероятно започвате да си задавате въпроса дали не става дума за депресия. Доб...

Смути, което намалява апетита

За да бъдем в добро здраве и форма е важно менюто ни да е разнообразно на полезни храни, но и да не пропускаме хранене. В забързаното ежедневие често ...

10 съвета от жени, които никога не спазват диети

Какво можем да научим от жените-врагове на диетите?...

3 домашни средства за лечение на напукани пети

Напуканите пети са козметичен проблем, който не просто прави кожата на краката да изглежда състарена и захабена, но може да предизвика и други по-сери...

10 суперхрани за здрави очи

Очите са едни от най-фините органи в човешкото тяло, които извършват невероятно прецизна функция. За да бъдат здрави очите ни е необходимо ежедневно д...

5 лесни трика за отслабване

Отслабването изисква доста труд и дисциплина, но дори когато не сте редовни с тренировките или пропускате броенето на калории, има как да видите п...

Митове за косата, в които много хора вярват

Поддържането на косата не е лесна задача. Хем искаме да имаме красива и стилна прическа, хем да не увреждаме косата си. Знаем, че методите за оформяне...

4 лесни стъпки за следпразничен детокс

Празници, почивка, обилно похапване... Да влезем в нормалния ритъм на живот, както и да преминем към по-здравословен начин на хранене, винаги е трудно...

Как да се научим да пием повече вода?

Повечето от нас пият много малко вода, естественото усещане за жажда заглушаваме с газирани напитки, чай и кафе. Водата почиства тялото, помага д...