Поискайте съвет от Мадлен Алгафари

"Терапията е един доброволен път към истината. Животът ни учи, но само по-осъзнатият човек ще се подложи и на допълнителен терапевтичен процес. Колкото по-рано, толкова по-добре - за да има повече време, в което да се радва на откритията си" - това ни каза преди две години Мадлен Алгафари в интервю за Jenite.bg.

Твърдението ѝ е абсолютно вярно. Всеки човек би имал полза от една добре проведена психотерапия, макар у нас тази практика все още да не е навлязла масово. Макар все още много хора да я възприемат като лечение "за лудите, не за мен".

Не е нужно да бъдеш луд, за да си имаш проблеми. Да не разбираш напълно себе си или близките си, да ти е трудно преодоляването на определена травма в живота. Каквато и да е конкретната ситуация, защо да страдаш по нея, вместо да се възползваш от разговори със специалист, който ще те насочи по правилния път?

За да покажем нагледно, че такива разговори могат да се отразят наистина успокояващо и благотворно върху духа ви, предлагаме през следващите две седмици да задавате своите тревожни въпроси към Мадлен Алгафари - най-чаровният и популяре...

Още от Здраве, диети и спорт

Може ли да кърмите с импланти?

Увеличаването на бюста е най-популярната пластична операция. Голям процент от жените решават да използват импланти, за да променят формата, големината...

5 изненадващи фактора, оказващи влияние върху плодовитостта ви

Ако вече сте във фазата "Искаме бебе!" , вероятно се интересувате много по въпроса, четете, питате хората, сменяте пози, всичко в името на това скоро ...

5 вълшебни маски за лице с грозде

Гроздето е прекрасен плод, носещ в състава си множество полезни вещества. Те се отразяват благотворно на организма, но и на кожата, приложени външно. ...

След 30 да избягваме тези храни

Годините ни се трупат и неминуемо се отразяват на нашето здраве. Можем да забавим малко часовника и стареенето, ако водим по-здравословен начин на...

Как да предотвратим порязването при бръснене?

Бръсненето крие риск от порязване. Този неприятен проблем се случва често и в много от случаите неправилното използване на самобръсначката е в основат...

Тази жена показва какво е да имаш ендометриоза

Започна да се говори повече за ендометриозата напоследък, благодарение на известни личности, като Лена Дънам и Падма Лакшми, които откровенно споделят...

7 признака, че трябва да заведете детето си на лекар

Детските болести са притеснителни за всеки родител, но много от проблемите могат да бъдат избегнати, ако симптомите бъдат разпознати на време. Днес ще...

Кои са замърсителите на въздуха у дома?

За едно денонощие през белите дробове на човек минават повече от 10 000 литра въздух. Глобално, замърсеният въздух е водеща причина за преждевреме...

5 неща, които правя всяка сутрин, за да бъда здрава

През първите години в университета се борих с прехода към "истинска зрялост". Да бъдеш възрастен е трудно! След като направих здравето си главен приор...

Михаела Филева поддържа форма с... куче

Поппевицата Михаела Филева се включи в инициатива в социалните мрежи, която цели да се покажат начините да изглеждаш женствена по време на трениро...