Поискайте съвет от Мадлен Алгафари

"Терапията е един доброволен път към истината. Животът ни учи, но само по-осъзнатият човек ще се подложи и на допълнителен терапевтичен процес. Колкото по-рано, толкова по-добре - за да има повече време, в което да се радва на откритията си" - това ни каза преди две години Мадлен Алгафари в интервю за Jenite.bg.

Твърдението ѝ е абсолютно вярно. Всеки човек би имал полза от една добре проведена психотерапия, макар у нас тази практика все още да не е навлязла масово. Макар все още много хора да я възприемат като лечение "за лудите, не за мен".

Не е нужно да бъдеш луд, за да си имаш проблеми. Да не разбираш напълно себе си или близките си, да ти е трудно преодоляването на определена травма в живота. Каквато и да е конкретната ситуация, защо да страдаш по нея, вместо да се възползваш от разговори със специалист, който ще те насочи по правилния път?

За да покажем нагледно, че такива разговори могат да се отразят наистина успокояващо и благотворно върху духа ви, предлагаме през следващите две седмици да задавате своите тревожни въпроси към Мадлен Алгафари - най-чаровният и популяре...

Още от Здраве, диети и спорт

11 неща, които никога не си знаела за гърдите си

Интересът към тази част от женското тяло е толкова голям, но според нас има неща, които все още не знаеш! Като това, че гърдите ти са способни да...

Неандерталецът в нас виновен за йо-йо ефекта

Няколко седмици преди празниците много от нас започват диета, като целта е да спестим някой и друг килограм за предстоящото коледно и новогодишно поха...

Защо носенето на портфейл в задния джоб може да ви съсипе?

Ако редовно носите портфейла си в задния джоб, освен че улеснявате джебчиите, вредите и сериозно на здравето си, показва ново проучване. Спор...

Д-р Байкова за здравословното хранене по време на пости

Проф. д-р Донка Байкова е ръководител на Катедрата „Превантивна медицина“ на Факултета по обществено здраве при Медицинския университет – София и ...

Каква шапка ще ви отива според формата на лицето

Шапката е любим аксесоар за нежния пол, но както при всяка дреха, трябва да избираме правилния модел, за да подчертаем природните си предимства и да с...

Дълготрайна прическа, която отговаря на вашия 24/7 лайфстайл

Уредите от серия PROluxe имат интелигентна технология OPTIheat, която предоставя таргетирана топлина, там където е най-необходима, за да сте уверени, ...

Как да разпознаете ставния ревматизъм?

При споменаването на думата ревматизъм почти всеки смята, че това заболяване касае единствено хората от третата възраст и че съответно, ако още сме да...

Няколко неща, които правят клякането по-добро от тичането

Тичането е превъзхвалявано, че върши чудеса с тялото и може да извае фигурата ни, ако не ни липсва постоянство. И все пак, аз съм склонна да мисл...

14 реплики, които никога да не казваш на веган

Но кои са фразите, които хората, избрали да не слагат месо в устата си не обичат да чуват? Нека проверим.Кои храни да ядеш, когато си стресирана&bdquo...

От какво може да се разболее бебето?

Когато едно дете се разболее, то ще започне да кашля, да киха или само ще каже, а когато е бебе? Как да разберем, че нещо не му е наред и кое по-точно...