Спортът ни кара да пием повече

Дните, когато човек има повишена физическа активност, той консумира повече алкохол, установиха изследователи от Северозападния университет в Еванстън, Илинойс.

Твърденията на учените са базирани на изследване, обхванало близо 150 участника на възраст между 18 и 89 години. Проучването продължило 21 дена, в които всеки доброволец е трябвало да отбелязва ежедневно нивата на физическа активност и съответно количеството приет алкохол.

Учените анализирали резултатите и установили, че тези от участниците, които имали повишена физическа активност в определените дни, са консумирали по-голямо количество спиртни напитки.

Също било много любопитно за тях да разберат, че в дните от понеделник до сряда физическата активност и съответно приемът на алкохол са в по-ниски граници. И всичко това за разлика от четвъртък до неделя, когато е точно обратното.

Ръководителят на проучването Дейвид Конрой добавя още, че липсата на физическа активност и съответно намалената консумацията на алкохол са свързани и с повишен риск от здравословни проблеми. По тази причина трябва да бъде намерена златната и безопасна среда, допълва още той.


Редица доклади посочват консумацията на много алкохол за опасна за здравето на мозъка.

Изследователите признават също, че не могат със сигурност да кажат каква е причината, която свързва повишената физическа активност с пиенето на повече алкохол. Те допълват, че се надяват в близко бъдеще и с упорита работа да разберат причинно следствената връзка между спорта и алкохола.

Специалистите предполагат, че почерпката след тежкия и натоварен физически ден се явява нещо като възнаграждение за добре свършената работа. Има и коментари за това как физическата активност реално насърчава и социалните контакти, които често включват и пиенето на алкохол.

Желанията на изследователския екип са да се установи връзката между алкохола и активността, за да може да се намали приемът на спиртни напитки, но да се запази физическата активност.

Още от Здраве, диети и спорт

Ако искате да сте дълголетници, въздържайте се от секс

Ако искате да сте дълголетници, трябва да преустановите секса. Така поне смятат британски учени, пише The Daily Mirror. Според проучване на специа...

Как да научим детето да се храни здравословно?

За да бъде един човек здрав, жизнен, изпълнен с енергия и желание за нови начинания, то той трябва да се храни и живее здравословно. Всички го знаем, ...

Серумът за лице „SNAIL PERFECTION“ на REFAN – BEST BEAUTY PRODUCTS 2016

Серумът за лице SNAIL PERFECTION на REFAN стана победител в категория „Българска козметика“ в класацията на сп. ОК! „BEST BEAUTY PRO...

Трикове за красота и забележителна визия

Всяка жена иска да изглежда перфектно по всяко време на деня. Тъй като детайлите са от значение, ние се нуждаем от малки трикове, които да ни помогнат...

6 неща, които трябва да направиш след секс

1. Отиди до тоалетнаДа отидеш до тоалетна след секс означава, че ще се предпазиш от инфекция на пикочните пътища. Въпреки, че някои изследвания п...

Лазерна или фотоепилация - Кое да изберем? (видео)

Зимата е най-подходящото време за лазерна епилация на тялото. Това разказа в предаването „ДНЕС“ д-р Станислава Събева. Причината е, че в с...

Няколко излишни кила след празниците? Бърз план за действие

Празниците са зад гърба ни, но килограмите упорито остават. Статистиката сочи, че по време на коледно-новогодишните празници качваме средно по 1-2 кг,...

6 хранителни навика, които помагат на японките да са слаби

Японките са считани за едни от най-стройните и елегантни жени в света. На 30 години те изглеждат като на 18, а на 40 като на 25. Как го постигат и как...

Овесът като основно средство в борбата с холестерола и сърдечно-съдовите заболявания

Здравословното хранене винаги ми е било приоритет. Знам, че, когато се храня по този начин, организмът ми се чувства много по-активно, по-добре и се у...

Момиче загуби половината си тегло и влезе в модния бизнес

Жителка на датския град Орхус, която свалила повече от половината си тегло, скочи смело в модната индустрията, пише Daily Mail. Матилда Бробърг те...