Маска от бира и белтък възвръща блясъка на кожата

Няколко основни житейски правила са повече от полезни за доброто състояние на кожата ни. Сред тях основно място заема тютюнопушенето, което е в състояние да състари преждевременно епидермиса, да предизвика бръчки и сивикав оттенък.

Грижата от пряката слънчева светлина е също доста важна, защото ултравиолетовите лъчи я повреждат, причиняват появата на бръчки, петна и я правят суха.

Продължителният престой в банята не е полезен за кожата ни. Горещата вода и пара по половин час под душа отнемат от мазнината от кожата. Силните сапуни и душгелове действат също дехидратиращо, а понякога нарушават и баланса на pH.

Естественият воден баланс на кожата се поддържа като редовно я подхранвате. Съобразете продуктите, които ползвате, спрямо вашия тип кожа и не слагайте произволни кремове върху лицето си. Доказано е, че именно хидратацията с подходящи козметични препарати може да запази младостта ни за по-дълго време. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Гиганто-клетъчният артериит се открива трудно, но лечението е възможно

Традиционният Национален експертен форум по ревматоиден артрит, васкулити и др. (НЕФРА 2017) се проведе на 20 – 22 октомври 2017 г. За шеста пор...

7 доказателства, че хората продължават да еволюират

Всички ние сме изучавали еволюцията в училище и макар да са необходими векове, за да бъдат забелязани еволюционните промени, учените от цял свят продъ...

Ето какво не трябва да правите, ако се събудите нощем

Много хора изпитват трудност да заспят, ако са се събудили през нощта. Първото нещо, което правите е да погледнете колко е часът. След това започвате ...

Новата суперхрана – сурови барчета с ядки и плодове

Все повече започваме да обръщаме внимание на това как се храним. Регулираме порциите си, но съобразяваме и какво включват те. В преходните периоди меж...

8 ползи за здравето от маракуята

Маракуя е вкусен екзотичен плод с множество ползи за здравето. Тя е полезна за храносмилането, кожата, зрението, имунната система, кръвното налягане, ...

Могат ли магнитните гривни наистина да помогнат?

Магнитните гривни бяха често срещан аксесоар в близкото минало, който постепенно се позагуби. И макар от тази гледна точка да се приемат за демоде...

Дългата коса – винаги женствена! (галерия)

Галерия 15 идеи за прическа за дълга коса 15 снимки Дългата коса е женствена и секси. Който и мъж да попитате дали харесва д...

7 начина да предотвратим гъбичната инфекция

Дами, трябва да поговорим за гъбичните инфекции. Да, това не е най-приятната тема, но живеем във времето на прашките и тесните панталони, интензивните...

Как да не се разболеете, когато партньорът ви е болен от грип

В сезона на настинките и грипа сме. И колкото и устойчива имунна ситема да иамте, ако човекът, с когото живеете и споделяте едно легло нощем, се разбо...

Чести грешки при лечението на пърхот

Неприятен сърбеж, лющещ се скалп, мазна или твърде суха коса... Всеки поне един път се е сблъсквал с проблема наречен пърхот. Почти винаги прибягваме ...