Редовен секс за здраве и настроение

Според учени от Тексаския университет в САЩ, сексът е полезен за здравето, защото той е оръжие срещу стреса, болките и депресията.  Всички сме наясно, че в днешно време стресът на работното място, а   и в обществения живот, се отразява много негативно на настроението и на либидото. Но има решение - по време на секс в организма се освобождават хормоните на насладата, които действат успокояващо на психиката и подобряват настроението. За да се преодолее напрежението, често лекарите препоръчват спорт. Но сексът е още по-подходящ за овладяване на стреса през работния ден.

Мит е, че сексът може да навреди на сърцето. Напротив - редовното му практикуване влияе благотворно на сърдечносъдовата система дори и в напреднала възраст.  Според специалистите в момент на възбуда ритъмът на сърцето се ускорява от  75 към 100 удара в минута и до180 в момента на оргазма. Това е отлично упражнение за сърдечния мускул, за да остане той  във форма. При мъжете отделянето на тестостерон по време на акта е важно за поддържане на мускулната маса и по този начин  за сърцето.

Сексът преди сън гарантира спокойна нощ. Оргазмът води до освобождаване на ендорфини, които създават ...

Още от Любов и секс

Мъжете анонимно: защо се отдръпват от жените

Жени сме! Лесно се обиждаме и често приемаме нещата твърде емоционално. Понякога сме склонни дори да тропаме с крак по земята, за да постигнем своето,...

3 неща в една жена, които отегчават мъжете

Романтичните отношения не опират единствено до секса. Ако ни е скучно с партньора, нещата трудно ще се получат.  На повечето от нас вероятно ...

3 начина да преодолеем токсичната връзка

Когато се окажем в токсична връзка, често се появява усещането, че сме в ситуация без изход. Понякога дори измамно вярваме, че този тип отношения ...

3 неща, които никога не трябва да променяме заради него

В еуфорията и вълнението през първите няколко месеца на връзката е трудно да забележим недостатъците и предупредителните знаци у партньора ни. Той...

Съвети за брака от един разведен мъж

„Мъжете се женят от скука, жените се омъжват от любопитство. И едните и другите остават разочаровани.“ – Оскар Уайлд Написаното от У...

Симптомите на токсичната жена

Жените често ревнуват партньорите си в любовта. Някои смятат, че това е показател за обич и привързаност, други пък считат, че ревността се поражда от...

5 признака, че той иска да се върне обратно в живота ви

Ако сте „онази, която е изпуснал“, той вероятно все още мисли за вас. Имате усещане, че той изглежда съжалява, че вече не сте в живота му, въпреки...

6 причини да не правите орална любов, щом не искате

Оралните ласки са любими на мъжете. Повечето от жените обаче мразят да ги правят. За някои е откровено гадно, за други е унизително, други пък се ядос...

6 болести, които може да хванете от целувка

За безопасния секс се говори много, но чували ли сте за „безопасно целуване“? Вероятно НЕ, защото дори не се замисляте, че и този акт на страст и ...

Най-красивите годежни и сватбени снимки (галерия)

Пръстен, годеж, красива рокля, някъде на плажа, ухае на любов.... Мигът, в който любимият мъж слага халка на пръста на своята избраница е дългоочакван...