Редовен секс за здраве и настроение

Според учени от Тексаския университет в САЩ, сексът е полезен за здравето, защото той е оръжие срещу стреса, болките и депресията.  Всички сме наясно, че в днешно време стресът на работното място, а   и в обществения живот, се отразява много негативно на настроението и на либидото. Но има решение - по време на секс в организма се освобождават хормоните на насладата, които действат успокояващо на психиката и подобряват настроението. За да се преодолее напрежението, често лекарите препоръчват спорт. Но сексът е още по-подходящ за овладяване на стреса през работния ден.

Мит е, че сексът може да навреди на сърцето. Напротив - редовното му практикуване влияе благотворно на сърдечносъдовата система дори и в напреднала възраст.  Според специалистите в момент на възбуда ритъмът на сърцето се ускорява от  75 към 100 удара в минута и до180 в момента на оргазма. Това е отлично упражнение за сърдечния мускул, за да остане той  във форма. При мъжете отделянето на тестостерон по време на акта е важно за поддържане на мускулната маса и по този начин  за сърцето.

Сексът преди сън гарантира спокойна нощ. Оргазмът води до освобождаване на ендорфини, които създават ...

Още от Любов и секс

Наръчник на добрия „целувач“

Целувките са едно от най-интимните действия. Някои хора не желаят да целуват партньора си, ако са с него само за една нощ. Между двойките пък целувкат...

Груб секс, защо не?!

Скубане, хапане, пляскане... всичко това стана в пъти по-модерно в секса след излизането на романа „Петдесет нюанса сиво“. Подобно сексуално повед...

Защо втората среща е по-важна от първата

Обикновено хората старателно се подготвят за първата среща. Опитват се да разшифроват съобщенията, да оценят любовния потенциал на хипотетичния партнь...

Как да подарите на мъжа си точно това, което иска за Свети Валентин

Превърнете фантазиите му в реалност. Дами, нека бъдем честни, не сте купили подарък на половинката си за Свети Валентин, нали? И вероятно нямате ник...

4 признака, че излизаме с изключително егоистична личност

Нормално и напълно приемливо е да бъдем егоисти в известна степен, тъй като по този начин се грижим за себе си. Когато обаче бъдем прекалено егоис...

Една любов за цял живот - мит или реалност

Твоята любовна история без съмнение е най-красивата и достойна за сценарий и „Оскар“. Тя не може да бъде повторена. Наистина ли мислиш так...

8 признака, че той не ви харесва

Най-големият въпрос в любовта е „той харесва ли ме наистина?“ Няма момиче или жена, която да не си задава този въпрос. Някои обикновено си...

Как всеки ден да бъде Свети Валентин?

Февруари е най-любовният месец, но магията на Свети Валентин сякаш избледня. Въпреки това има двойки, за които не е нужно да има специален повод за да...

Ашли Греъм – пищни извивки в изрязани бански

Ашли Греъм за втори път показва своите прословути извивки в миниатюрни бански в новия брой на каталога за бански костюми Sports Illustrated. 28-го...

Защо мъжете искат да правят орална любов

Едва ли има мъж, който да не обича да му правят орална любов. Когато обаче трябва да върнат „услугата“, някои господа упорито се ослушват. И женит...