Лошата стойка вреди на либидото

В днешно време се движим все по-малко. Заради намаляването на физическата ни активност се променя значително и стойката на нашето тяло. Това от своя страна води до куп здравословни проблеми, сред които болки в гърба, високо кръвно налягане, проблеми с храносмилането, затруднено дишане и др.

Лошите новини за хората с неправилна стойка обаче не приключват дотук. Отпусната позиция на тялото предразполага към чувство на гняв, депресия и дори влошава либидото, сочи ново изследване, цитирано от вестник Дейли телеграф.

Учени направили проучване относно ефекта на отпуснатата или изправена стойка стойка върху хората. В изследването взели участие 74 доброволци. Специалистите наблюдавали положението на техните тела, след което им задали няколко въпроса.

Препоръчително е човек да не стои отпуснат на бюрото си по цял ден, а да изправи гърба си и да напуска стола поне за няколко секунди на всеки тридесет минути. В противен случай небалансираната му стойка ще навреди на коремните органи и ще попречи на успешното доставяне на кислород и хранителни вещества, смятат изследователите.

Според тях лошата стойка причинява отпуснатост, летаргия и лошо настроение. При неправилно дишане организмът се чувства атакуван и нивото на стреса се покачва. Това пък води до малко енергия и лошо спане.


Имаме ли съвсем малко енергия, значи не можем да свършим качествено почти нищо и нямаме желание дори за малки радости като интимност с любимия. По този начин се разваля и хармонията в една връзка.

От друга страна, чрез правилната стойка се поддържат естествените извивки на тялото. Тя трябва да се запазва в изправено, седнало или легнало положение. Стойката ни може да се изправи, когато сядаме до облегалката на стола и след това се изправим.

В седнало положение тежестта трябва да се прехвърля равномерно върху двата крака, гърба трябва да е изправен, коленете да са отпуснати, а ханшът - стегнат. Освен това е нужно коремът да се прибере максимално, а след това да се отпусне леко, на половина и то така, че мускулите да се усещат.

Още от Любов и секс

Любовен хороскоп за 16-22 януари 2017

През тази седмица звездите няма да бъдат толкова благосклонни по отношение на любовта. В четвъртък Марс ще бъде на разстояние от Сатурн, което ще дове...

Когато той казва, че не иска връзка, наистина го мисли

Когато един мъж не иска да се обвързва, мрачни мисли нахлуват в нежната женска душа. Обстоятелствата могат да са много. Може да е наранен в предишната...

10 знака, че се нуждаеш не от гадже, а от котка

Котката действа по-добре от мъж, увери се сама:1. Имаш нужда някой да те мотивира да ставаш су-у-упер рано.Знаеш, че никога няма да станеш в 6 ч. да т...

Сексът направил хората по-устойчиви на инфекции

Ново изследване твърди, че сексът прави хората много по-устойчиви на инфекции, тъй като чрез него те стават по-способни да се адаптират към заплахите ...

Как да го накарам да изрази чувствата си?

Комуникацията е решаваща за една връзка. Но вероятно всички дами са забелязали, че мъжете просто не изразяват чувствата си с думи. Те просто са свикна...

9 секс навика, които да научиш на 20

Сега е времето, през което трябва да откриеш какво ти харесва и какво не, да поставяш граници или да му отпуснеш края (в определени рамки). Прочети ко...

Зодиите говорят: Как да направите партньора си щастлив

Вижте какво прави половинката ви истински доволна, базирано на зодиакалния ѝ знак...

8 неочевидни признака, че той е влюбен в теб

Колко хубаво щеше да бъде, ако мъжете просто си отваряха устата и казваха: „Обичам те!“ Е, уви, това не е така, а се налага да чакаш това ...

Не станахме ли прекалено разглезени в любовта?

Новата 2017-а година е тук, а рубриката ни „Какво те мъчи в любовта?“ продължава да ви дава отговори на въпроси, свързани с нея. Днес Ева ...

9 начина да го възбудиш, независимо къде сте

Убеди го, че трябва да прави секс с теб сега, веднага, където и да се намирате. Бъди бомбата със закъснител, която той си мечтае да запали на сек...