Отслабвайте с алое!

Когато искате да отслабнете,е най-добре по естествен начин. Драстичните диети и химическите добавки ще ви оставят слаби, но и болни! Ще излезете от програмата за отслабване стари и посърнали. Един от най-естествените начини да отслабнете е да опитате сок от алое вера. Това отслабване няма странични ефекти и, тъй като алое е чудесно за кожата и косата – от загубата на тегло ще изглеждате по-добре. Алое вера също така има много лечебни свойства. Следователно, то трябва да бъде вашия избор. Това са начините, по които алое вера помага да отслабнете.

1. Почиства стомаха

В листата на растението алое вера има гел, който се пие. Гелът почиства стомаха, действа като слабително и е полезен за дебелото черво. Ако сте яли много или чувствате, че сте превишили вашия калориен прием с мазни храни, пийте от гела, за да се отървете от мазнините, които ще се депозират в тялото ви.

2. Помага за изгарянето на мазнините и въглехидратите

Тъй като мазнините и въглехидратите са склонни да се о...

Още от Здраве, диети и спорт

Енергийни храни, които да ядем след джогинг

Тичането е предизвикателство, което много хора по света обичат. Важно е да се знае, че джогингът консумира много енергия и изисква тялото ни да е силн...

17 отговора на въпроса "Какво да ям, за да бъда здрава и красива?"

Здравословните диети се превърнаха в много популярна тема напоследък. "Какво да ям, за да отслабна? Как да живея без захар и сол?". Това са въпросите,...

Суперхрани, полезни и важни за сърцето (галерия)

Галерия 17 суперхрани за здраво сърце 17 снимки Сърдечносъдовите заболявания увеличават честотата си всяка година в световен ...

10 полезни качества на семената чия

Чия семената са една от най-полезните храни на земята, използвана още от древните маи. Запознайте се с 10 основни нейни предимства, които ще ви накара...

5 здравословни храни с мазнини, необходими на вегетарианците

Повечето хора, когато се опитват да отслабнат, първото нещо, което изключват от менюто си, са мазнините. При вегетарианците дефицитът на мазнини в мен...

Китайският плод юзу и неговите ползи за здравето

Юзу е цитрусов плод, чиято родина е Китай, но се среща и в Япония. Има жълт цвят и форма, наподобяваща тази на лимона, но по-закръглена и сплесната. К...

Не консумирайте тези здравословни храни

Списъкът с храни, които смятаме за здравословни допълваме с обезмаслено или нискомаслено мляко. Време е да спрем да се страхуваме от пълномасленот...

5 правила за сексуалното здраве, които можете да забравите

Когато чуете думата "бунтовник", може би последният човек, за когото се сещате, е вашият гинеколог.  Но след като постоянно се появяват нови прав...

Рибата и морските дарове - задължителни в менюто ти

Морската храна е едно от най-ефикасните средства срещу развитието на сърдечни заболявания, депресия и деменция....

Какво се случва в тялото ни, когато гладуваме?

Гладуването отдавна е приемано като опция за регулиране на телесното тегло или като метод за облекчаване на някои здравословни състояния. Някои хора г...