Отслабвайте с алое!

Когато искате да отслабнете,е най-добре по естествен начин. Драстичните диети и химическите добавки ще ви оставят слаби, но и болни! Ще излезете от програмата за отслабване стари и посърнали. Един от най-естествените начини да отслабнете е да опитате сок от алое вера. Това отслабване няма странични ефекти и, тъй като алое е чудесно за кожата и косата – от загубата на тегло ще изглеждате по-добре. Алое вера също така има много лечебни свойства. Следователно, то трябва да бъде вашия избор. Това са начините, по които алое вера помага да отслабнете.

1. Почиства стомаха

В листата на растението алое вера има гел, който се пие. Гелът почиства стомаха, действа като слабително и е полезен за дебелото черво. Ако сте яли много или чувствате, че сте превишили вашия калориен прием с мазни храни, пийте от гела, за да се отървете от мазнините, които ще се депозират в тялото ви.

2. Помага за изгарянето на мазнините и въглехидратите

Тъй като мазнините и въглехидратите са склонни да се отлагат в тялото ни, чаша сок от алое вера след хранене или преди тренировка е идеален. Преди тренировка ви помага да горите калории много по-бързо и ви дава енергия.

3. Помага да се усвои захарта по-бързо

Той помага за разграждането на захарта по-бързо, като по този начин ви предпазва от натрупване на мазнини. Също е чудесен лек за диабетици.

4. Подпомага обмяната на веществата

Алое вера помага не само на вашия метаболизъм, но също така го ускорява. По-бърз метаболизъм означава, че имате повече енергия и ще изгорите храната си по-бързо, като няма време да се превърне в мазнини. Тъй като алое вера има много хранителни вещества, витамини, а също и фолиева киселина, ви държи енергични, докато ви помага да отслабнете. Той също така помага за подтискане на апетита.

Винаги приемайте съвети от диетолог или лекар за дозировката на сок от алое вера, поради неговите слабителни свойства. Ако прекалите с дозата, ще имате много посещения в тоалетната. Започва се с малки дози.

АЛОЕТО БЕЗ КОЕТО НЕ МОЖЕМ!

Още от Здраве, диети и спорт

Алкохол и здрава кожа - напълно несъвместими

Алкохолът има невероятно лошо въздействие върху кожата. Ако пиете концентрат, рискувате никога да не видите онова свежо и сияйно лице от младежките си...

Натурални лекове при гъбички по ноктите

Гъбичните инфекции по ноктите на краката и ръцете почти винаги се оказват упорити за лечение. Ноктите пожълтяват, потъмняват, променят формата си и за...

Какво се случва с вагината ни, когато дълго време не правим секс?

Чували сте да казват, че, когато една жена не прави дълго време секс, тя хваща паяжина. Това, разбира се е шеговито, но се смята, че вагината ни става...

Намалете калориите с една трета, за да се предпазите от диабет

Свиването на приема на калориите с една трета може да намали риска от сърдечносъдови заболявания и деменция с цели 40%, твърди ново проучване. Знае се...

5 причини да ядете здравословни закуски всеки ден

Храните се по три пъти на ден, но въпреки това между храненията огладнявате. Вместо да посегнете към някоя здравословна закуска най-честото, което пра...

Менструални спазми, на които трябва да обърнем внимание

Менструалните спазми определено са доста неприятни, но обикновено не са проблем. Когато обаче установим някаква внезапна промяна в болката и интен...

Първа помощ при хипертонична криза

Един на всеки трима, имащ проблеми със сърцето, бива диагностициран, че има хипертонична криза. Задълбочаването на това заболяване може да доведе до м...

Точните храни и билки срещу трите най-разпространени заболявания

В сезона на настинките изключително страшно звучат резултатите от изследването на учени от Държавния университет в Тайпе, Тайван, които съобщиха, че б...

Хормонално нарушение причинява косопад

За много жени косата е голяма част от тяхната същност. Това превръща косопада в сериозен проблем за тях. За да се борим адекватно с този проблем, ...

Защо е полезно да спим на лявата си страна?

Ако не си осигуряваме достатъчно време за сън, това на свой ред се отразява негативно върху благосъстоянието ни. Недоспиването не само засяга конц...