Заблудите за отслабването: Хората вече не вярват в диети

Информация за отслабването ни залива отвсякъде. Книги за диети са се превърнали отдавна в бестселъри. Списъците са доминирани от заглавия като "Grain Brain" (относно това колко са вредни въглехидратите) и "Giada's Feel Good Food" (учител за поддържане на форма чрез хранене и упражнения).

Сайтовете за "правилния" здравословен живот никнат като гъби ежедневно и заливат все повече хора с пропагандата си.

Въпреки това броят на хората, които са на диети, намалява. Изследване, публикувано по-рано през месеца от компанията за проучвания NPD Group, установява, че 19% от американците са били на курс за намаляване на килограмите.

За сравнение, през 1991 г подобен тип мероприятия са били посетени от цели 31% от населението. "Най-голям е спадът на жените, които следват диета".

Друго проучване показва, че хората, спазващи диети, го правят със значително по-малка продължителност, а не както е било преди 20 години.

Една от причините за тези промени може да се търси във възприятията на хората. Наднорменото тегло става все по-често срещано и хората, свиквайки с вида му, го приемат за нормално. Проучване от 2012 установява, че 23% от американците намират слабите хора за значително по-привлекателни от тези с наднормено тегло. За сравнение, през 1985 този процент е бил 55.

Тези проценти ясно показват промяната в нагласите и самоусещането. Като не можеш да промениш нещо, започваш да го харесваш такова, каквото е.

"Аз мисля, че хората започват да осъзнават, че сами по себе диетите не работят", казва д-р Шах, главен директор на болница Amari Medical, Ню Йорк.

Тези тенденции се отразяват в приходите на индустрията, занимаваща се с отслабването на хората. В това число влизат различните платени хранителни програми, хранителни и добавки, курсове и прочее. От 2008 г до 2013 г индустрията за отслабване намалява приходите си с годишен темп от 3,7%.

И така, въпреки че отвсякъде ни залива поток от информация за диети, все по-малко хора поглеждат към тях, просто знаейки, че няма да имат (дълготраен) ефект.

За още статии на тема "Здраве" станете част от Jenite.bg във Facebook!

Още от Здраве, диети и спорт

Как се променят женските гърди с годините

Някои сутрини се събуждаш и можеш да се закълнеш, че те са пораснали или намалели с половин размер през нощта. И колкото и да се гледаш гола в огледал...

Какво е хайлайтър и как да го използваме?

Козметичната индустрия ни предлага богата гама от продукти с различно предназначение. Днес ще обърнем внимание на един продукт, който все повече дами ...

Освежаващи маски за лице при махмурлук

Празниците винаги са свързани с консумацията на повече алкохолни напитки. Но не бива да забравяме, че през останалото време от годината, също се забав...

Наръчник за сменяне на памперси

Всяка млада майка се изправя пред проблема как да смени памперсите на своето мъниче. Ако никога не Ви се е налагало да го правите, не сте помагали на ...

Вижте невероятни снимки на Анастасия – най-красивото момиченце на света

Петгодишната Анастасия е сред най-малките модели, които жънат огромни успехи. Това се дължи на нейната феноменална красота, която е направила и профил...

Кои са най-полезните въглехидрати?

Не всички въглехидрати са вредни. Тези въглехидрати, които се разграждат бавно в тялото, освобождават енергия и не предизвикват резки скокове на кръвн...

Как бързо да свалим натрупаните килограми?

Как да свалим бързо и лесно натрупаните излишни килограми след празничното похапване? Въпрос, който всеки от нас си задава, докато се опитва да се вър...

Наръчник за сменяне на памперси

Всяка млада майка се изправя пред проблема как да смени памперсите на своето мъниче. Ако никога не Ви се е налагало да го правите, не сте помагали на ...

Как да свалим високата температура на детето?

Ако детето е вдигнало много висока температура, над 38, е нормално да се притесните и да искате да я отстраните. Затова ще си поговорим подробно за ви...

Как да си върнете бързо формата след бременността?

Всички родили жени си задават един и същи въпрос: "Как по-бързо да си върна предишните килограми и да вляза в старите дънки?" Не е лесно, изискват се ...