Опасни спортове при бременност

Поддържането на здрава и стегната мускулатура е много важно за бременните жени. Добрият тонус помага не само за по-лесно раждане, но и за отглеждане на здраво и силно бебче. Подходящото физическо натоварване помага и за по-добрия сън, подобряване на настроението, повече издръжливост и сила.

Но има някои упражнения и практики, които е най-добре да бъдат избягвани, ...

Още от Бременност

Домашен биокрем против стрии за бъдещи майки

Стриите са огромен проблем за бременните жени, особено появяващите се по корема и гърдите. Много жени имат стрии и без да са бременни, но появата им и...

Ралица Паскалева чака бебе от Теодор Салпаров

Популярната актриса Ралица Паскалева, която е в романтична връзка с волейболната звезда Теодор Салпаров, съобщи, че двамата очакват първото си дете за...

6 странни причини да не можете да забременеете

Опитвате се да забременеете, но не се получава. Здрави сте, чувствате се добре, няма видима причина магията да не се случва и въпреки това не успявате...

Опитвате се да забременеете? Не яжте картофи!

Картофите са прекрасна храна. Пържени, печени, варени, на пюре – всякак са вкусни и почти всеки човек обожава да яде картофи. И не би могло да е...

6 фактора, които увеличават шанса да имате близнаци

Какво определя вероятността да заченете повече от едно бебе...

Как да облекчите бронхита по време на бременност?

Поддържането на добро здраве по време на бременност е важно, тъй като сте отговорни не само за собственото си здраве, но и за това на вашето бебе. Въп...

9 храни, богати на витамин В9

Ако очаквате бебе или планирате бременност, вероятно знаете че не бива да допускате дефицит на фолиева киселина. Фолиевата киселина е позната още като...

Храни за бременни, доставящи енергия (галерия)

Галерия 10 храни за бременни, даващи енергия 10 снимки Бременността е изтощителен период от живота на една жена, в който тя...

Ева Лонгория е бременна с първото си дете на 42

Звездата от „Отчаяни съпруги“ Ева Лонгория очаква своето първо дете само година и половина след като се омъжи за Хосе Бастон. Представител...

Бременност и грип – как да действате

Есента е времето, в което наближава опасността от вирусни инфекции и грип. Бременните жени са по-податливи на подобни инфекции. Опасни ли са грипът и ...