Как поддържа перфектната си форма Кендъл Дженър

С упорити стъпки Кендъл Дженър покорява модния свят. Тя е сред най-амбицираните нови имена в този бизнес и определено впечатлява със своята визия. За разлика от полусестра си Ким Кардашян, Кендъл може да се похвали с фигура, която не подлежи на никакви критики.

Чаровната брюнетка щурмува подиумите в Ню Йорк и Милано, и сега разкрива каква е тайната на нейното идеално тяло - мечта за много жени по света. Диетичната мантра на Кендъл Дженър е ежедневното пиене на 12 чаши детоксикиращ...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да пребориш махмурлука след плажните купони

Отнасяй се към пиенето на алкохол така, както се отнасяш към лекарствата, за да не ти напомнят сутринта болките в главата и прилошаването за вчерашния...

Как да постигнем хармония с 6 японски ритуала

Искате да изчистите разума си, да понижите нивото на стреса и да бъдете в покой? Обърнете се към традиционните ритуали на японската култура. Всичк...

7 признака, че трябва да заведете детето си на лекар

Детските болести са притеснителни за всеки родител, но много от проблемите могат да бъдат избегнати, ако симптомите бъдат разпознати на време. Днес ще...

10 причини да спите голи

От много ранна възраст се научаваме да спим с пижама и да мислим, че голотата е неприемлива дори и в съня... но чувството да си легнеш без дрехи е тол...

Смокините помагат при кожни инфекции

Смокинята е богата на полезни вещества, сред които мед, фосфор, витамините А, С и Е. Консумацията на плода помага за подмладяване и освежаване на ...

Пресни или замразени плодове и зеленчуци трябва да купуваме?

Имало ли е моменти, в които се чудите дали да заложите на пресни или замразени зеленчуци? Не му мислете повече. И в двата варианта плодовете и зел...

6 пози, които ще ви помогнат да заспите незабавно

Малцина от нас успяват да заспят, веднага щом легнат в леглото. За щастие има упражнения, които ще ви помогнат да успокоите нервната си система, да об...

3 важни признака на алергичната реакция

Алергиите са много често срещано състояние. Симптомите на алергията често приличат на тези на други заболявания, което често ни пречи да реагираме аде...

Тренировки през лятото – ценни съвети от специалисти

Комбинацията от горещина и висока влажност може да направи упражненията през лятото доста предизвикателни. Фитнес експертите са съгласни, че опред...

5 лека при акне на дупето и бедрата

Акнето е един от най-често срещаните кожни проблеми, който се проявява и при двата пола във всички възрасти. Появата на пъпки може да засегне кожата н...