Как да се поглезите тази есен

Лятото безвъзвратно изчезна, но това не бива да ви натъжава. Все пак всеки сезон има своите качества и есента не бива да бъде пренебрегвана. По-хладното време може да не е от най-приятните неща, но пък тези няколко месеца преди зимата са идеалната възможност да промените нещо в себе си и най-вече да помислите за своето душевно и физическо благосъстояние.

Ето и няколко идеи с какво да се поглезите, посрещайки есента:

1. Направете си разходка в парка. ...

Още от Живот

Медитацията може да има и странични ефекти

Медитацията се препоръчва за успокояване на ума и освобождаване на стреса и напрежението, но се оказва, че тя може да доведе и до някои странични ...

Как да не заспите на бюрото след безсънна нощ?

Всеки от нас е имал безсънни нощи в живота си. Енергията ви на следващия ден е почти равна на нула, а ежедневните ангажименти не прощават. Как да се с...

Диляна Попова ще играе в „Оркестър без име“

Чаровната актриса и модел Диляна Попова влиза в най-големия мюзикъл, правен някога у нас – „Оркестър без име“. На 1 ноември на сцена...

Кои са трите най-страстни зодии?

Ако търсим половинка, която да разнообрази любовния ни живот, е добре да знаем представителите на кои знаци в зодиака са най-страстни. А каквото и...

20 въпроса, които премахват негативните мисли

Казват, че човек е това, което мисли. Негативните мисли са част от живота на всеки, но има хора, които им отдават твърде голямо значение и това ги изк...

Дневен хороскоп за 25 май

Денят ще ни изправи пред много предизвикателства и е добре да не влагаме усилия в нови начинания. Ето за какво да внимават Телците и Скорпионите. ...

Красиви и оформени тела – преди и след трансформацията

Вече сме на прага на лятото, а горещото време неминуемо излага на показ и тялото ни. Това определено е добра мотивация да обърнем по-сериозно вним...

9 начина да се почувстваш щастлива (веднага)

Ако не се събуждаш в супер готино настроение всяка сутрин, това е добре. Всъщност, това е естествено. Но ако искаш да направиш крачка към щастиет...

5 интересни факта за Черно море

Нашето прекрасно Черно море е едно от най-големите вътрешни морета в света. То е известно на цивилизацията още от древността най-вече заради името си,...

Мисъл на деня от Буда

"По-добре от хиляди празни думи, е една дума, която носи мир." Сидхарта Гаутама Буда е индийски духовен учител, роден през 566 г.пр.н.е. и поставил на...