Почистване на червата със солена вода

Храната съдържа едновременно полезни и вредни за организма вещества, затова е необходимо да се прави редовно почистване на червата със солена вода

Прочистване на червата е фективен начин за загуба на тегло, защото помага да се нормализира работата на храносмилателните органи и метаболитния процес, пише Bolime.net.

Борбата срещу наднорменото тегло може да бъде труднa. Разбира се, много e ефективна физическата активност и упражненията, но дори и те понякога не дават резултати, ако тялото е замърсено от различни токсини и хранителни отпадъци.

Способността на тялото да изхвърля вредните и ненужни вещества и токсини е първата и важна стъпка по пътя към по-тънка фигура. Понякога това е достатъчно, за да изгубите няколко излишни килограми, придобити, например, по време на зимния период.

Виж още: Коя сол е полезна

Солта, като средство за здраве и красота, се използва от много време. Прочистването на червата със солена вода може да се извърши с обикновена или английска сол (магнезиев сулфат, магнезий).

Етапи на процедурата:

Разтворете две супени лъжици морска сол в един литър топла вода. Изпийте чаша от този разтвор по най-бързия начин. Най-добре е да се извърши процедурата сутринта и денят трябва да ви е свободен от излизания или ходене на работа.

Направете серия от упражнения: 8 спуска към левия и десния хълбок в стоящо положение; 8 завъртания на тялото в различни посоки от изправено положение, 8 коремни преси. Упражненията се извършват с цел бързо да се отървете от водата в целия храносмилателен тракт.

Изпийте още една чаша и отново направете упражненията. Трябва да повторите серията от упражнения 6 пъти, докато изпиете водата.

Отидете до тоалетната. Ако не настъпи освобождаване, повторете упражненията.

След провеждането на процедурата, най-добре е да се придържате към диета за няколко дни.

Още от Интересно

Най-идеалните астродвойки

Вижте с коя зодия си подхождате най-много и защо...

В едно легло с детето - „За“ и „Против“

Какво сочи статистиката Скорошно проучване у нас, проведено от неправителствена организация сред 5000 семейства, сочи, че 2/3 от малчуганите спят ...

Удивителните дълги коси на жените от викторианската епоха (фотографии)

Кой, мислите, е най-очевидният белег на женственост? Не, не поглеждайте към съвременните списания по чиито страници шестват модели с “идеални...

Жената Овен и нейното желание да триумфира в любовта

Жената Овен притежава силна персоналност, интелигентност и забележителен характер. Често предпочита да е сама и независима, вместо някой да се опитва ...

Орехова торта с ром

Необходими продукти: 250 г орехови ядки 250 г краве масло 250 г пудра захар 6 бр. яйца 50 г какао 100 г захар 5 с.л. краве прясно мляк...

Първородните деца са най-болнави

Макар и да се смята, че първородните деца имат по-добър старт в живота, ново проучване гласи, че те наследяват наред с привилегиите и редица заболяван...

Мъжкият косопад си има решения

Плешивостта удря много мъже, 85% от тях са около 50-те, съобщава Американската асоциация на загубилите косите си. Едно обаче трябва да се отбележи...

Дами, бягайте далече от мамини синчета!

Общоприето е, че жените са едни изключително сложни същества, които никога и по никакъв начин не могат да бъдат разбрани, никой не може да стигне до з...

С добро за сватовничеството...

„Преди пет години прецених, че Мария и Иван ще бъдат жестока двойка и взех решение да ги оженя. На Мария подшушнах, че един Иван е луд по нея, н...

Колко често трябва да миете косата си?

Независимо, че имаме достъп до цялата информация относно красота и грим в интернет, много от нас решават да импровизират и намират рутина, която изг...