7 принципа за щастлив и хармоничен брак

Там основната идея е, че трябва да се търси увеличаване на положителните взаимодействия между съпрузите и минимализиране на отрицателните. Също така той посочва четирите отрови на брачните отношения: критиката, презрението, отбранителността и протакането. Ето накратко и неговите щастливи седем принципа.

Готман говори за „карта на любовта,, и че е важно да познавате „пейзажа от емоции“ на партньора си - неговите интереси, историята му, мечтите му, както и той – вашите.

Да се надяваме, че харесвате съпруга си. Погрижете се той да знае това и да го чува редовно. Показвайте му възхищението си и това, че изпитвате респект към него. Всеки има слаби моменти, но ако изберете да се фокусирате върху силните, увеличавате шансовете си за щастлив брак.

Според психолога партньорите трябва постоянно да търсят подкрепата си, любовта си, чувството За хумор на другия. Той е убеден, че споделянето на ежедневните малки радости и трудности запълва много празнини в брака. ...

Още от Родители и семейство

Наско от Б.Т.Р. показа снимките от сватбата с Ивана

Наско от Б. Т. Р., който се ожени само преди няколко дни за любимата си Ивана, сподели снимки от красивата сватба в профила си във Фейсбук. Към снимки...

5 качества, които всеки родител трябва да запази в себе си

Да бъдеш родител е щастие, предизвикателство към личността, изпитание... Всеки възрастен, който се подготвя за тази важна житейска роля или вече има д...

Майкъл Фасбендър и Алисия Викандер се ожениха

Майкъл Фасбендър и Алисия Викандер са се оженили този уикенд, съобщава сайтът nme.com. Според техен източник двойката са разменили брачни клетви в лук...

Огромните разлики при гледането на първото и второто дете

За първото се стараем неимоверно повече, докато с второто сме по-спокойни и уверени...

3 признака, че споделяте твърде много за децата си във Фейсбук

Някои хора споделят всичко във Фейсбук. Подробности, които идват прекалено много на приятелите ви, близки и далечни. Повечето хора, с които сте прияте...

5 неща, които детето да каже, ако го тормозят в училище

Много деца попадат под прицела на други деца насилници. Тормозът в училище, детската градина, детската площадка, е често срещан проблем сред малчугани...

Игнажден е! Следете кой влиза първи в дома ви

Православната църква почита днес църковния празник на Свещеномъченик Игнатий Богоносец /Предпразненство на Рождество Христово/, наричан от народа ...

Семейните традиции на Бъдни вечер

Топлината и уютът на този светъл празник...

3 стъпки за повишаване креативността на деца

Знаете ли, че всички се раждаме креативни, но не на всички ни се дава възможността да развием много от заложбите, които имаме? Творчеството е ключов к...

4 причини да не оставате заедно само заради децата

Много двойки избират да запазят връзката си в името на децата. Те смятат, че разводът е лош вариант, тъй като по правило всяко дете трябва да расте в ...