7 принципа за щастлив и хармоничен брак

Там основната идея е, че трябва да се търси увеличаване на положителните взаимодействия между съпрузите и минимализиране на отрицателните. Също така той посочва четирите отрови на брачните отношения: критиката, презрението, отбранителността и протакането. Ето накратко и неговите щастливи седем принципа.

Готман говори за „карта на любовта,, и че е важно да познавате „пейзажа от емоции“ на партньора си - неговите интереси, историята му, мечтите му, както и той – вашите.

Да се надяваме, че харесвате съпруга си. Погрижете се той да знае това и да го чува редовно. Показвайте му възхищението си и това, че изпитвате респект към него. Всеки има слаби моменти, но ако изберете да се фокусирате върху силните, увеличавате шансовете си за щастлив брак.

Според психолога партньорите трябва постоянно да търсят подкрепата си, любовта си, чувството За хумор на другия. Той е убеден, че споделянето на ежедневните малки радости и трудности запълва много празнини в брака. ...

Още от Родители и семейство

Анджелина проговори за Брад Пит: Винаги ще сме семейство!

Анджелина Джоли най-накрая проговори за развода с Брад Пит. Актрисата разказа в интервю в Камбоджа пред BBC World News, че раздялата с Пит е тежък пер...

Кои бяха най-популярните имена през 2016-та?

2016-та година е зад гърба ни, а статистиките вече са пред нас. Най-модните имена за изминалата година са Крисия и Александър. Името К...

Тодоровден е!

В първата седмица на Великия пост почитаме паметта на св. великомъченик Теодор Тирон. Празникът е наричан още Тодоровден или Конски Великден и е подви...

Как да се предпазим от грипа?

Грипът наближава с голяма скорост. Здравните инспектори предупредиха тази година, че щамът H3N2, познат като „Болзано“ пристига у нас с ок...

Ето защо жените трябва да ядат по време на раждането

Жените трябва да ядат, докато раждат, за да могат да ускорят самото раждане и да съкратят времето за възстановяването си, твърди ново проучване. Досег...

Натали Портман роди дъщеря

Натали Портман имаше най-добрата причина да не присъства на тазгодишните Оскари, на които дори бе номинирана за главна женска роля, а именно раждането...

Признаци, че сте токсичен родител, без да си давате сметка

Родителите правят всичко по силите си в името на доброто на тяхното дете. Но родителите са хора, а хората непрекъснато допускат грешки без да си дават...

Гери Халиуел от Спайс гърлс роди момче

Гери Хорнър, по-известна като Гери Халиуел от бившата момичешка група Спайс гърлс, стана майка на момченце. 44-годишната певица и съпругът ѝ Кристиан ...

Десет знака, че връзката ви може да устои на всичко

Ако някога сте се чудили дали връзката ви е достатъчно силна, за да устои на изпитанията на времето, има няколко предупредителни признака, които да ви...

Здравите и щастливи бракове се свеждат до тези 2 принципа

Според психологическите проучвания само 3 от всеки 10 брака са щастливи, а в книгата си Наука за заживели щастливо до края на дните си психологът Тай ...