7 принципа за щастлив и хармоничен брак

Там основната идея е, че трябва да се търси увеличаване на положителните взаимодействия между съпрузите и минимализиране на отрицателните. Също така той посочва четирите отрови на брачните отношения: критиката, презрението, отбранителността и протакането. Ето накратко и неговите щастливи седем принципа.

Готман говори за „карта на любовта,, и че е важно да познавате „пейзажа от емоции“ на партньора си - неговите интереси, историята му, мечтите му, както и той – вашите.

Да се надяваме, че харесвате съпруга си. Погрижете се той да знае това и да го чува редовно. Показвайте му възхищението си и това, че изпитвате респект към него. Всеки има слаби моменти, но ако изберете да се фокусирате върху силните, увеличавате шансовете си за щастлив брак.

Според психолога партньорите трябва постоянно да търсят подкрепата си, любовта си, чувството За хумор на другия. Той е убеден, че споделянето на ежедневните малки радости и трудности запълва много празнини в брака. ...

Още от Родители и семейство

Чанинг Тейтъм и Джена Дюан се разделят след 9 години брак

Още едно холивудско семейство обяви, че се разделя, а именно звездната двойка Чанинг Тейтъм и съпругата му Джена Дюан-Тейтъм. Двамата обявяват своята ...

Брад Пит е на път да вземе попечителство над децата

Битката между Брад Пит и Анджелина Джоли за попечителство над децата е в разгара си, съобщава списание People. Според ново разпореждане на съдията по ...

Честит имен ден на Красимир и Красимира!

На днешната дата, 6 март, Православната църква чества паметта на Светите четиридесет и два мъченици от Амория, пострадали в името на христовата вяра. ...

Биляна Петринска роди момче

Биляна Петринска стана майка на момченце, а щастливата новина съобщи самата тя в профила си във Фейсбук.  Актрисата публикува красиво и трогателн...

Д-р Веселин Христов: Най-ефективният подход срещу детската агресия е разбирането

Д-р Веселин Христов е лекар с квалификация и над 10-годишен опит в психотерапията и детско-юношеската психиатрия. Това интервю е част от кампанията на...

Отбелязваме Томина неделя

Седмица след Възкресение Христово, Православната църква чества уверението на Св. ап. Тома. Неделята още е наричана Томина неделя. Когато Исус възкръсн...

10 комплимента, на които майките НЕ се радват

Вие сте майка на едно, две или повече деца. Не ви стига лудницата у дома, приключението да си родител, защото то си е чиста проба авантюризъм, но и по...

5 лека за подсечена бебешка кожа

Едно от най-големите предизвикателства за всяка майка е да се справи с проблема, наречен подсечена кожа. Въпреки разнообразието от качествени пелени, ...

Честит имен ден на Ирина, Ириней, Мирослава и Мирослав!

На 5 май православната църква отбелязва паметта на Света мъченица Ирина. Родното име на светицата било Пенелопа. Тя била дъщеря на знатни езичници от ...

3 изображения разкриват какво да промените тази пролет

Пролетта е време на ново начало. Период в годината, в който заедно с пробуждащата се природа, можем да поставим началото на така желаните промени в жи...