Вегетарианската диета запазва ниско кръвното налягане

Вегетарианската диета запазва ниско кръвното налягане, установи японско проучване.

Кръвното налягане се измерва на две четения - систолично, което представлява налягане в артериите, и дистолично, при което сърцето се отпуска.



Четете още: Водната аеробика е най-подходяща за бременните

Диетата, лишена от месо и риба, значително допринася за намаляването на смъртни случаи, причинени от инсулт и други болести на сърцето. Основен елемент в хранителния режим е по-голямата консумация на зелени зеленчуци и пълното отказване от червено месо и морски деликатеси. Учените препоръчват яденето на повече плодове, които се смятат за силен антиоксидант.
...

Още от Интересно

6 златни препоръки при поставяне на грим

Гримът трябва да подчертае предимствата и да тушира недостатъцитеЗа да харесате образа си в огледалото след като се гримирате, трябва да сте спазили н...

12-те урока на Ошо за по-добър живот, които всеки трябва да прочете

12-те урока на Ошо за по-добър живот, които всеки трябва да прочете...

Тед Кочев ви подарява “Моят живот в киното. Режисьорска версия” с автограф

Прочутият канадски режисьор от български произход споделя: Моята първа и най-голяма любов е снимането на филми. Единственото, което не съм правил ник...

5 ретроградни планети през втората половина на август: Какво да очакваме?

5 ретроградни планети през втората половина на август: Какво да очакваме?...

Дневен хороскоп за четвъртък, 17 август 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Материалните неща са много по-привлекателни за вас в момента, ...

"Никой не става приятел на жена, ако може да стане неин любовник"

"Никой не става приятел на жена, ако може да стане неин любовник"...

Чували ли сте за лъмбърсексуалност? А за грейсексуалност или сколиосексуалност?

1. Аромантичен Аромантикът е човек, лишен от способността да изпитва романтични и сантиментални чувства към когото и да било. Но не го бъркайте с а...

3-те най-мистериозни и зловещи места в България

3-те най-мистериозни и зловещи места в България...

Цветовете в интериора на кухнята

Кухнята е най-обитаваното помещение и то заслужава да бъде с перфектен интериорен дизайнИнтериорният дизайн на кухнята e предизвикателство, но си стру...

Отбелязваме успение на свети Иван Рилски - прочетете поверието за днешния ден

Отбелязваме успение на свети Иван Рилски - прочетете поверието за днешния ден...