Портрет на успялата жена

Всяка жена има своя дефиниция за успех. Но има определени черти, които обединяват най-успелите жени

Ема Грей от години изследва, чете и пише за успели жени. На базата на тези наблюдения, Грей откроява и обобщава 12 отличителни и поучителни качества на дамите, постигнали върхове в живота и кариерата, пише "Хъфингтън поуст", цитиран от "Мениджър Нюз".

1. Не се страхуват да рискуват

Шерил Сандбърг казва още, че всяка жена трябва да си зададе въпроса: "Какво бих направила, ако не се страхувах?"

Реалните промени – в кариерата или в живота – ще ви накарат да изоставите играта на безопасна територия. Успешните жени не вземат безразсъдни решения, но знаят как да поемат добре премерен риск.

2. Те знаят, че отказът върви ръка за ръка с успеха

Отказът не е противоположност на успеха, а стъпка по пътя към него. Успешните жени знаят, че препятствията са задължителни в изкачването към върха.

12 издателства връщат с откази първия том на "Хари Потър" на Джоан Роулинг. Но това не я спира да продължи да изпраща ръкописа, докато не получи световно признание.

3. Грижат се за духа и тялото си

"Редовният ми сутрешен джогинг е времето, в което умът ми работи максимално ясно и на бързи обороти.", казва Джесика Херин, основател на Stella and Dot.

Много успешни жени също подчертават, че редовното спортуване е от голямо значение за тях, защото им помага да се освободят от стреса и ги поддържа енергични.

"Ако не тичах, плувах и вдигах тежести във фитнеса, сигурно бих убила някого", твърди Дебора Спар, председател и академичен декан на един от най-престижните женски колежи в САЩ, Бърнард колидж.

4. Наясно са, че списъкът със задачи никога не може да бъде изпълнен на 100%

Има моменти, в които можете да бъдете по-резултатни просто като си признаете, че няма да успеете да се справите с всичко набелязано. Да се научите да пропускате някои цели, функции или пък задачи не е лесно, но за сметка на това освобождава време и внимание.

Ариана Хъфингтън, превърнала само за няколко години блога "Хъфингтън поуст" в мултимедийна империя, разказва какво облекчение изпитала веднъж, когато зачеркнала от списъка си to-do ("да направя") някои нереални цели – като курс по немски език и каране на ски. "Колко приятно бе да се избавя от необходимостта да се тревожа по тези поводи", отбелязва тя.

5. Винаги включват в графика си и време за себе си

Редица изследвания доказват, че успешните жени притежават ценното умение да разпределят приоритетите си, така че да се справят както с професионалните си задължения, така и с домашните си ангажименти. И никога не пропускат да включат в този график малко лично време. Те планират време за себе си така, както планират работни срещи, семейни мероприятия и корпоративни събития.

"Много добре знам, че ако не го запиша в календара си, този вълшебен час никога няма да се случи", казва Мери Кейт МакГрат, главен редактор на PureWow. "И, ето какво правя: изпращам си покана в буквалния смисъл за маникюр, в деня, в който имам насрочен час или пък за среща със самата мен в любим парк или друго приятно място!", споделя опит тя.

Виж още: ...

Още от Интересно

Да бягаш от войната - историята на една сирийка, сложила забрадка на 16 г.

У нас, а и в цяла Европа, редовно се говори за бежанците. Темата е централна за медиите, а политическите лидери и партии построяват целите си предизбо...

Пенчо Слаейков – поетът, който надмогна страданието

...и пак оная хубава усмивка на устните й цъфва, от живота ненадломена - с несломено сърце... В тези простички слова е вложена цялата вселена на ...

Огън, следвам те!

Да, знам. Ти си царица. Огън, направо! Подчиняваш го тоя, твоя, играе ти по свирката и просто така си свикнала с мъжете. Да ги държиш в ръцете си! Ам...

Той е черен, леден и сладък - бихте ли го опитали?

Тъкмо, когато си помислим, че сме видели всичко от света на храната и кулинарията, се появява някой, който да ни изненада с поредното нестандартно хру...

Бионсе: Бременна и секси

Четете още: Михаела Филева сама за лятото, Павел й изневери Червило с цвят бургунди добавя щипка драматизъм във визията на хитовата изпълнителка. ...

Арт инсталация от 2100 светещи нарциси благодари на сестрите, грижещи се за неизлечимо болни (снимки и видео)

снимка: Marie Curie Копнеете за повече светлина и пролетни цветя? Е, Лондон може да се похвали с цяло поле от удивителни… светещи нарциси. И мак...

Йорданка Фандъкова стана "Рицар на книгата"

Столичният кмет Йорданка Фандъкова получи годишната награда "Рицар на книгата." „Предстои ни тежка и дълга битка за българската книж...

Съвременна приказка: Любовната история на Чанинг Тейтъм и Джена Дюън

Днес един от най-сексапилните актьори в съвременното кино празнува своя 37-ми рожден ден - страхотният Чанинг Тейтъм, познат ни от ленти като "В ...

“Чувствен” кубизъм – в еротичните акварели на Kim Roselier

Харесвате ли кубизма? Не, нямаме предвид този на Жорж Брак и Пабло Пикасо… а едно по-чувствено негово проявление. Откриваме го в еротичните акв...

Чийзкейк мъфини

Необходими продукти: за основата: 150 г какаови бисквити 50 г краве масло за пълнежа: 500 г крем сирене 200 г течен шоколад 150 г захар 10 г бурбонск...