Портрет на успялата жена

Всяка жена има своя дефиниция за успех. Но има определени черти, които обединяват най-успелите жени

Ема Грей от години изследва, чете и пише за успели жени. На базата на тези наблюдения, Грей откроява и обобщава 12 отличителни и поучителни качества на дамите, постигнали върхове в живота и кариерата, пише "Хъфингтън поуст", цитиран от "Мениджър Нюз".

1. Не се страхуват да рискуват

Шерил Сандбърг казва още, че всяка жена трябва да си зададе въпроса: "Какво бих направила, ако не се страхувах?"

Реалните промени – в кариерата или в живота – ще ви накарат да изоставите играта на безопасна територия. Успешните жени не вземат безразсъдни решения, но знаят как да поемат добре премерен риск.

2. Те знаят, че отказът върви ръка за ръка с успеха

Отказът не е противоположност на успеха, а стъпка по пътя към него. Успешните жени знаят, че препятствията са задължителни в изкачването към върха.

12 издателства връщат с откази първия том на "Хари Потър" на Джоан Роулинг. Но това не я спира да продължи да изпраща ръкописа, докато не получи световно признание.

3. Грижат се за духа и тялото си

"Редовният ми сутрешен джогинг е времето, в което умът ми работи максимално ясно и на бързи обороти.", казва Джесика Херин, основател на Stella and Dot.

Много успешни жени също подчертават, че редовното спортуване е от голямо значение за тях, защото им помага да се освободят от стреса и ги поддържа енергични.

"Ако не тичах, плувах и вдигах тежести във фитнеса, сигурно бих убила някого", твърди Дебора Спар, председател и академичен декан на един от най-престижните женски колежи в САЩ, Бърнард колидж.

4. Наясно са, че списъкът със задачи никога не може да бъде изпълнен на 100%

Има моменти, в които можете да бъдете по-резултатни просто като си признаете, че няма да успеете да се справите с всичко набелязано. Да се научите да пропускате някои цели, функции или пък задачи не е лесно, но за сметка на това освобождава време и внимание.

Ариана Хъфингтън, превърнала само за няколко години блога "Хъфингтън поуст" в мултимедийна империя, разказва какво облекчение изпитала веднъж, когато зачеркнала от списъка си to-do ("да направя") някои нереални цели – като курс по немски език и каране на ски. "Колко приятно бе да се избавя от необходимостта да се тревожа по тези поводи", отбелязва тя.

5. Винаги включват в графика си и време за себе си

Редица изследвания доказват, че успешните жени притежават ценното умение да разпределят приоритетите си, така че да се справят както с професионалните си задължения, така и с домашните си ангажименти. И никога не пропускат да включат в този график малко лично време. Те планират време за себе си така, както планират работни срещи, семейни мероприятия и корпоративни събития.

"Много добре знам, че ако не го запиша в календара си, този вълшебен час никога няма да се случи", казва Мери Кейт МакГрат, главен редактор на PureWow. "И, ето какво правя: изпращам си покана в буквалния смисъл за маникюр, в деня, в който имам насрочен час или пък за среща със самата мен в любим парк или друго приятно място!", споделя опит тя.

Виж още: ...

Още от Интересно

Истинската история, която стои зад песента "Бялата Коледа" е дори по-тъжна от текста й

С продадени 50 милиона копия, "Бялата Коледа" на Бинг Кросби е не само най-продаваната коледна песен на всички времена, но и най-продаваният сингъл ...

Откъс от “Мансардата на бляновете” на Ерих Мария Ремарк

„Мансардата на бляновете” – първият роман на големия немски писател Ерих Мария Ремарк, излиза в ново луксозно издание с твърда корица и с нов превод. ...

Близнаци, днес може да възобновите стара любов

Овен- Здравословното ви състояние ще е добро, въпреки че някои от вас ще са в угнетено състояние и леко поизнервени. Ще намерите най-после това, което...

9 неща, които в никакъв случай да не слагате в микровълновата фурна!

Понякога наистина нямаме време и посягаме към нашата любима микровълнова фурна, за да си направим кафе, да си направим закуска или да притоплим набърз...

Българската книга и литературата на страните от Вишеградската четворка са във фокуса на Панаира на книгата (акценти и пълна програма)

На 12 декември се откриват две от най-значителните и мащабни събития, свързани със съвременната литература и книгоиздаване в България – 45-ия Панаир н...

От 7 до 10 вечерта съм домакиня. Но след 11 ставам любовница!

Аз съм от добрите жени. Обичам мъжа си и се наслаждавам на всеки един миг, когато сме заедно у дома. Но най-любимо ми е времето вечер, след работа. ...

Топ 7 на най-странните коледни традиции по света

Сърбия Две седмици преди Коледа децата в Сърбия се промъкват тихо до майките си и им връзват краката с виковете „Ден на майката, ден на майка...

Милена Радева: искам да представя нас – поколението, което работи без да вдига шум и на което му е писнало да чува “Няма илюстратори!” (интервю)

Любимата поредица (Не)познатите визуални артисти на България ни отведе при млад автор, с богата творческа биография и още по-богато въображение. Потап...

Адам Драйвър - злодеят секссимвол от "Междузвездни войни"

"Лицето ми прилича на оригами", смята актьорът...

Крис Риа загуби съзнание на сцената

Легендарният певец Крис Риа припадна по време на концерт снощи, съобщи Daily Mail. Музикантът загубил съзнание, докато изпълнявал един от хитовете с...