Портрет на успялата жена

Всяка жена има своя дефиниция за успех. Но има определени черти, които обединяват най-успелите жени

Ема Грей от години изследва, чете и пише за успели жени. На базата на тези наблюдения, Грей откроява и обобщава 12 отличителни и поучителни качества на дамите, постигнали върхове в живота и кариерата, пише "Хъфингтън поуст", цитиран от "Мениджър Нюз".

1. Не се страхуват да рискуват

Шерил Сандбърг казва още, че всяка жена трябва да си зададе въпроса: "Какво бих направила, ако не се страхувах?"

Реалните промени – в кариерата или в живота – ще ви накарат да изоставите играта на безопасна територия. Успешните жени не вземат безразсъдни решения, но знаят как да поемат добре премерен риск.

2. Те знаят, че отказът върви ръка за ръка с успеха

Отказът не е противоположност на успеха, а стъпка по пътя към него. Успешните жени знаят, че препятствията са задължителни в изкачването към върха.

12 издателства връщат с откази първия том на "Хари Потър" на Джоан Роулинг. Но това не я спира да продължи да изпраща ръкописа, докато не получи световно признание.

3. Грижат се за духа и тялото си

"Редовният ми сутрешен джогинг е времето, в което умът ми работи максимално ясно и на бързи обороти.", казва Джесика Херин, основател на Stella and Dot.

Много успешни жени също подчертават, че редовното спортуване е от голямо значение за тях, защото им помага да се освободят от стреса и ги поддържа енергични.

"Ако не тичах, плувах и вдигах тежести във фитнеса, сигурно бих убила някого", твърди Дебора Спар, председател и академичен декан на един от най-престижните женски колежи в САЩ, Бърнард колидж.

4. Наясно са, че списъкът със задачи никога не може да бъде изпълнен на 100%

Има моменти, в които можете да бъдете по-резултатни просто като си признаете, че няма да успеете да се справите с всичко набелязано. Да се научите да пропускате някои цели, функции или пък задачи не е лесно, но за сметка на това освобождава време и внимание.

Ариана Хъфингтън, превърнала само за няколко години блога "Хъфингтън поуст" в мултимедийна империя, разказва какво облекчение изпитала веднъж, когато зачеркнала от списъка си to-do ("да направя") някои нереални цели – като курс по немски език и каране на ски. "Колко приятно бе да се избавя от необходимостта да се тревожа по тези поводи", отбелязва тя.

5. Винаги включват в графика си и време за себе си

Редица изследвания доказват, че успешните жени притежават ценното умение да разпределят приоритетите си, така че да се справят както с професионалните си задължения, така и с домашните си ангажименти. И никога не пропускат да включат в този график малко лично време. Те планират време за себе си така, както планират работни срещи, семейни мероприятия и корпоративни събития.

"Много добре знам, че ако не го запиша в календара си, този вълшебен час никога няма да се случи", казва Мери Кейт МакГрат, главен редактор на PureWow. "И, ето какво правя: изпращам си покана в буквалния смисъл за маникюр, в деня, в който имам насрочен час или пък за среща със самата мен в любим парк или друго приятно място!", споделя опит тя.

Виж още: ...

Още от Интересно

Сатурн управлява събота - как да запазим хармонията

Съботата е под управлението на Сатурн – планетата на кармичните изпитания. В нашето тяло Сатурн отговаря за зъбите, костите, слуха, коленете, но...

Световно известният астролог Линда Гудман за жената Риби

Сега вече здравата закъсахме! Да видим как ще се оправяме. Моля ви, спокойно. Изчаквайте реда си. Разберете, жените Риби няма да стигнат за всички жел...

Стара снимка на Ким Кардашиян взриви мрежата

Вчера майката на Ким Кардашиян, Крис Дженър, реши да сподели трогателен пост в Инстаграм, с който да покаже колко много се е променила звездната й дъщ...

Николета - „черешката на тортата” в нов БГ филм

Николета Лозанова била точна като истински професионалист по време на снимките на новия български филм „Привличане”. Днес лентата, чиито п...

Ето коя е тайната сестра на Майкъл Джексън

Знаете ли коя е Джовони Джексън? Това е скритата сестра на Майкъл Джексън, която винаги е била встрани от медийното внимание, но години наред е била т...

Между дързостта и меланхолията – женските лица на Ана Сантос

Испанката Ана Сантос (Ana Santos) има чувството, че се е родила с молив в ръка. Не помни откога рисува нито колко техники и платна е сменила. От моли...

Защо Никол Шерцингер е в прегръдките на този непознат мъж? (И къде е Гришо в този момент?)

Никол Шерцингер хвърли в лек смут феновете си, както и тези на Григор Димитров. Красавицата се появи с друг мъж под ръка в Холивуд. Двамата изглеждах...

Топ дизайнерът на булчински рокли, Тони Ментел, пристига в България

Авторът на изисканите колекции Signature и Lillian West за американския бранд Justin Alexander, ще представи моделите за 2019-а година на ексклузивно ...

Защо сме привлечени от хора, които не са подходящи за нас?

Задавали ли сте си въпроса: "Защо ме привличат хора, които не са за мен?" Според психолозите отговорът е много прост - нашето его ги търси.&...

11 от най-опасните неща в кухнята ви, за които няма как да предполагате

Има няколко уреда в кухнята ни, които използваме всекидневно. Те са съвсем обикновени - такива, които присъстват във всеки дом.  Да, изглеждат...