4 здравословни проблема, при които слънцето помага

През дългите слънчеви дни казваме сбогом на депресиите, лошото настроение и на доста болести, които се провокират от намалената слънчева светлина.

Не всичко в UV лъчите е лошо. Вярно е, че е опасно да стоите изложени под парещото слънце в най-жарките моменти по обяд, а дългото излагане под въздействието на UVA и UVB лъчението крие риск от рак на кожата. Ако ви се налага да бъдете дълго време на открито, не бива да забравяте задължителното използване на слънцезащитен кремове - с фактор 30+ най-малко. След като изпълните тези належащи за здравето ви превантивни действия, трябва да се отчете и положителното влияние на слънцето върху човешкото здраве.

1. ОБЛЕКЧАВА ПСОРИАЗИСА

Стотици българи страдат от това кожно заболяване ,което се подобрява от различни терапии, включително и слънчеви. Лъчите въздействат директно за регресията на лезиите и успокояват огнищата. Излгането трябва да бъде постепенно, като най-добро е въздействието на най-силното излъчване в отрязъка от обяд до 14 часа. Не забравяйте, че слънчевите лъчи са полезни, но трябва да бъдат дозирани и контролирани. Пазете се от слънчеви изгаряния, като за целта задължително ползвайте слънцезащитни кремове за здравата част от кожата. Поразените зони от тялото оставете да бъдат напичани от слънцето поне половин час на ден.

2. ЛЕКУВА ЕКЗЕМАТА

Ако хората, които страдат от това неприятно кожно заболяване, се излагат на слънце, кожата изтънява и възстановява своя липиден слой, а лезиите намаляват. Децата с атопична кожа и хранителни екземи трябва да се п...

Още от Интересно

Звездите, които така и не остаряха

Забелязали ли сте, че немалка част от известните личности в Холивуд въобще не са се променили с времето.  И преди 10, и преди 20 години са изгле...

Актьорът Джон Хърд починал само 6 месеца след сина си

Четете още: Маколи Кълкин хвърля дъщерята на Джако в бездната на алкохола и наркотиците Само 6 месеца по-рано, през декември 2016 г., почина синът н...

Гордият драматизъм на Лъвовете

Намирате се на парти, което е в разгара си. Музиката, напитките и въртележката от цветове, лица и приповдигнато настроение така са замаяли главата ви,...

8 начина да изгорите калории по време на секс

Имаме чудесна новина за вас! Сексът е не само ужасно приятно, но и полезно за фигурата занимание. Добре де, знаем, че сте се досещали. Но, както твъ...

Дневен хороскоп за понеделник, 24 юли 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Слушайте внимателно какво се опитва да каже сърцето ви. В моме...

Шипки за здраве и красота

Обикновената шипка е известна с латинското си наименование Rosa canina и е вид диворастяща роза. Тя представлява многогодишен бодл...

Гювеч по рецепта от монтанския край

Необходими продукти: 800 г свинска плешка 400 г картофи 250 г кашкавал от овче мляко 80 г краве масло 40 мл олио 5 яйца 2 червени домата (около 300 г...

Вижте как изглеждат 10 от световните топ модели без грим

1. Наталия Водянова   Моя дорогая @renatalitvinovaofficiall , вот прилетела...вижу, завтра побежим под саундтрек твоег...

Седмичен хороскоп 24-30 юли: Дайте шанс на късмета си и той ще ви отвърне повече от подобаващо

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес. Така че със сигурност няма да изнев...

Премахнете следите от стреса върху кожата си

Върнете часовника назад Всеки, който някога е почувствал, че стомаха или раменете му се свиват, знае, че телесните последици от стреса не са незна...