Портокаловият сок - колкото вкусен, толкова и опасен

Портокаловият сок с право може да се нарече най-обикнатият и консумиран сок в света. За много хора първата асоциация, която изплува в главата им при споменаването на "чаша пресен сок", е именно свежестта на портокаловия фреш.

По-голямата част от рекламите на компаниите, произвеждащи натурални сокове, използват за лице именно напитката от портокали, въпреки че произвеждат огромен набор от плодови сокове.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОГА ПЪЛНЕЕМ НАЙ-МНОГО?



ХРАНИТЕ, КОИТО НИ ПРАВЯТ ОЩЕ ПО-ГЛАДНИ



СУСАМЪТ - СЕМЕТО НА ЖИВОТА



ВИТАМИНОЗНА БОМБА ПРЕЗ ЕСЕННИТЕ МЕСЕЦИ

Но дали е безопасен портокаловият сок, когато е консумиран в големи количества? Оказва се, че не. Любимата на мнозина ни напитка има своите показания и противопоказания, както и оптимална дозировка.

Ползите от портокалов сок

Прясно изцеденият портокалов сок съдържа изобилие от витамини А и В. ...

Още от Здраве, диети и спорт

10 лесни и релаксиращи упражнения за вашите очи

Безкрайните часове пред компютъра и телевизора могат да бъдат наистина лоши за очите ви. Сухота, сърбеж, главоболие- звучи ви познато? За съжаление, н...

"Има време да опиташ алкохол!" - посланието на "Родителски срещи в бар: Малки срещи на големи теми"

Да се говори с децата за алкохол е изключително важно. И още по-важно е да уцелим точния момент, за да бъде това превенция, а не интервенция. Предложе...

Защо калият е толкова важен за организма?

Калият е важен минерал, определян като водоразтворим електролит. Той е от голямо значение за положително заредените йони в тялото, превеждащи нервните...

Всекидневни леки упражнения помагат срещу депресия

Упражненията допринасят за подобряването на общото здравословно състояние. Те не просто помагат да се вталите, да направите изваяни мускули или да сте...

7 трика за отслабване, без връщане на свалените килограми

Опитвате всички тези диети, които виждате в интернет, отслабвате и се оформяте. Но по някаква причина, няколко седмици по-късно има друг проблем, с ко...

Какво да правим, ако бебето кашля

Преди години лекарите предписваха сироп против кашлица за бебета, но вече се знае, че това не е много полезно. Ето защо ще ви дадем няколко съвета как...

3 храни, които да избягваме на обяд

Често чуваме, че закуската е най-важното хранене за деня. Това, което хапваме на обяд обаче, също може да навреди на дневния хранителен режим. Ну...

Могат ли магнитните гривни наистина да помогнат?

Магнитните гривни бяха често срещан аксесоар в близкото минало, който постепенно се позагуби. И макар от тази гледна точка да се приемат за демоде...

3 упражнения за стягане на долната част на корема

Долната част на корема е трудна за стягане. Обикновено точно там са и най-упоритите мазнини, които изглеждат почти невъзможни за отстраняване. Тук клю...

9 съвета за перфектна холивудска усмивка

Всички мечтаем за здрава и красива усмивка, но малко хора се осмеляват да избелят зъбите си химически. Ще ви предложим няколко процедури, които можете...