Защо французойките са слаби и стройни?

Френски диетолози обясняват, че най-често проблемът не е толкова в количеството, колкото в качеството на хранене и в основните принципи. Главното правило, което поставя французойките сред най-леко засегнатите от нашествието на целулита в съвременния свят, е поне едно от храненията за деня да е съвсем леко. Например ако сме канени на гости на вечеря, на обяд да хапнем само една супа. Ако сме си позволили разточителен обяд, нека вечерята да е салата.

Друга малка хитрост е масажът на корема — това е много важно зa снемане на напрежението, активиране на храносмилането и изхвърляне на токсините.
...

Още от Красота и козметика

Грижа за косата: Как да не се наелектризира?

С топлото време идва не само по-доброто настроение, но и много проблеми с косата. В много случаи косата става лепкава, чуплива, мазна и наелектриз...

Изпробвано от редактора: Как да използваме термален спрей

Едно от най-великите изобретения в козметичната индустрия за мен е термалният спрей. Съвсем отговорно го казвам, защото многократно ме е спасявал...

Маникюр с пудра

Нова техника за създаване на маникюр наскоро се появи в света на красотата. При тази нова техника, цветът не се нанася с обикновения вид лак, с който ...

3 маски за лице, от които кожата ще заблести

Дълбокото почистване и подхранване на лицето е от основно значение за свежестта и блясъка на кожата.  Много козметични процедури и продукти п...

Как да се справим с тъмните кръгове под очите?

Ако използвате коректор, за да прикриете тъмните кръгове под очите и торбичките, но имате чувството, че се получава обратния ефект, то следните съвети...

Стилът на plus size моделите: килограмите нямат значение

Кой каза, че само слабите жени могат да изглеждат добре?...

Краставицата като естествено оръжие срещу стареенето

Освен че изчиства организма от токсини и предотвратява дехидратацията, краставицата може да помогне и срещу летните неволи. Добрите новини са, че ...

Ягодов маникюр

Ягоди на ноктите, а защо не? Свежи и закачливи, ще привличат вниманието към маникюра ви. Можете да заложите изцяло на ягодовата тема като добавите дек...

Прости стъпки, които държат акнето настрана

Ако сте предразположени към появата на акне върху лицето, е много важно да следвате някои препоръки, като редовно миене на ръцете и употребата на ...

Край на изядените нокти! Метод за светкавично растящ маникюр

За много дами поддръжката на дълги и естествено здрави нокти е трудна, почти непосилна задача. Ако имате къси, бавно растящи нокти, ако гризете ноктит...