Защо стафидите са полезни за бременните

Бременността е красиво и незабравимо преживяване. Но от друга страна носи със себе си и редица неразположения и усложнения. Храненето често може да бъде верен помощник в тяхното преодоляване, а стафидите са безспорно една от най-полезните храни за бъдещите майки. Вижте защо.

Грижа за зъбите

Бременната трябва да се храни разнообразно, за да бъде в добро здраве. Много бъдещи майки се оплакват от поява...

Още от Бременност

Мисия кърмене

В грижата за най-малките винаги се нуждаем от верни помощници и ценни съвети. С радост споделяме, че Az-jenata.bg в партньорство с Philips Avent старт...

Трите най-подходящи секс пози в напреднала бременност

Бременна сте и то в последните седмици от бременността, но ви се прави секс. Чудите се дали е безопасно да го правите. Отговорът е „да“, с...

Опасни ли са упражненията с тежести през бременността?

Упражненията с тежести често биват избягвани по време на бременността поради страха от травми, преждевременно раждане или спонтанен аборт. Тези страхо...

3 групи суперхрани за 3 вида стимулиране на плодовитостта

Суперхраните могат да помогнат в борбата с безплодието. Хранителните вещества, които постъпват чрез храната стимулират плодовитостта и зареждат органи...

Запушване на млечен канал – как да се справим?

По време на кърмене могат да възникнат редица проблеми. Един от тях е запушването на млечните канали. То причинява силни болки, подуване, неразположен...

Няколко добри причини да кърмите вашето бебе

Очаквате бебе или вече сте една щастлива мама? Ако имате кърма, вероятно сте избрали да кърмите бебето си или обмисляте дали ще се справите с това дос...

Как да започнете да кърмите?

Майчиното мляко е най-добрата храна за вашето бебе. Препоръчително е през първите шест месеца да храните детенцето си с кърма. В настоящата статия ще ...

Суперхрани за подобряване на плодовитостта

Плодовитостта се влияе изключително пряко от начина на хранене. Продуктите, които консумирате могат както да понижат фертилността, така и да я повишат...

Превенция на инфекции на пикочните пътища при бременност

Инфекциите на пикочните пътища по време на бременността са често срещан проблем. Те могат да предизвикат сериозни усложнения с бременността, ако не бъ...

Ето как да имаме безпроблемна бременност

Да видиш, че тестът за бременност е положителен, да съобщищ страхотната новина на нищо неподозиращия ви мъж, който след около 9 месеца ще носи гордото...