Дебели сме, защото сме жадни

Дебели сме, подути сме и сме вечно уморени. Истината е ясна - не пием вода. Тук не влизат в сметката соковете, чайовете и другите техни производни, за които мислим, че ни набавят необходимото количество вода. Водата е основният двигател на прочистването на организма от вредните шлаки и токсини. Без нея те просто се отлагат в тъканите и органите. И след време започват честите боледувания и хроничните проблеми. Затова не само през лятото, а целогодишно трябва да пием поне по 2,5 литра вода на ден.

Прекомерното хранене и липсата на движение

Разтоварете орга...

Още от Здраве, диети и спорт

5 причини, поради които дупето ви сърби

Сърбежът не е сред най-приятните неща, но за съжаление може да се случи на всеки. Когато става въпрос за сърбеж на дупето, проблемът е по-деликатен и ...

Психолозите правят тези 4 неща, за да са щастливи

Щастието не е просто последствие от радостни събития в живота. То е начин на организиране на ежедневието. Така смятат психолозите. Специалистите в таз...

Всичко, което трябва да знаете за хиперемезис гравидарум

Наскоро Кейт Мидълтън обяви третата си бременност. Кейт страда от хиперемезис гравидарум, подобно на първите си две бременности. Симптомите на хиперем...

Причини да изпитвате непрекъснат глад (галерия)

Галерия 9 причини да сте винаги гладни 9 снимки Непрекъснато ви се яде? Чувствате глад и мислите какво да хапнете. Изяждате ...

Ако наистина искате да отслабнете, следвайте тези правила

Има някои правила при отслабването, които можете да заобиколите леко и въпреки това да свалите няколко килограма. От друга страна, ако наистина искате...

Какво да правите, ако нокътят на крака ви падне

Падането на нокът на крака се случва често. И за съжаление, жените често получават тази травма. Най-често срещаните причини са неудобни обувки и трени...

Всичко, което трябва да знаете за вендузите против целулит

Антицелултините вендузи са вдъхновени от вендузите, които са били използвани преди много години в традиционната китайска медицина. Вендузите позволява...

3 причини да живеем в близост до морето

Ползите от морето и морския въздух не са тайна. Всъщност те са известни още от времето на Хипократ – бащата на медицината. Самият той е преп...

10 причини, поради които не можете да спрете да ядете

Ако ви гони вълчи апетит и не можете да си обясните защо, се замислете дали изобщо е глад или нещо друго. Ето защо не можете да спрете да ядете. Жажд...

Как слънцето ви уморява?

Слънцето има своите ползи – повишава настроението като увеличава хормона на щастието, снабдява тялото с витамин D и дава шанс за много външни заба...