Да подобрим тонуса си лесно и приятно

Отдавна е известно, че различните аромати намаляват стреса, променят настроението, дори помагат на концентрацията, физическото и емоционалното състояние. Дамите са убедени в това, а няколко капки от любимия парфюм ги карат да летят. Вече има и цял клон в медицината, който се занимава с ароматерапия. Това е добър, приятен и безвреден начин за лечение дори за децата.

Ако нямате средства и време да посетите такъв специалист, чудеса могат да свършат и елементарните средства, които се намират във всеки кухненски шкаф и домашна аптечка. Така например, миризмата на канела подобрява концентрацията и намалява раздразнителността. Сигурно си спомняте как ви действа миризмата на мамините канелени сладки. Когато детето учи, сложете близо до бюрото му няколко пръчици канела, или просто отворете пликчето с ароматната подправка. Тя е особено полезна и за шофьорите.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ДА ПОДРЕДИМ ДЕТСКАТА СТАЯ ЗА МАЛКИЯ УЧЕНИК



МОЖЕМ ЛИ ДА СЕ ПРЕДПАЗИМ ОТ ЕБОЛА?



СИЛАТА НА ТРАДИЦИИТЕ СРЕЩУ КОМПЮТЪРНИТЕ АНИМАЦИИ



ОСТАВАМЕ ЛИ БЕЗ УЧИТЕЛИ В БЪЛГАРИЯ ДО 10 ГОДИНИ?

Ако ви предстои дълъг път, поставете канела в колата, прекрасният а...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да имаме бронзов тен и да защитим кожата през лятото?

Всеки обича да прекарва време под слънцето със семейство и приятели. Слънчевите лъчи са повод за положителни емоции и позитивно настроение, за усмивки...

5 начина да се справите с емоционалния стрес

Почти всеки човек в живота си изпада в моменти, в които не се чувства особено комфортно в кожата си и е стресиран. Това може да се дължи на лични прич...

Ето как се променят гърдите ви само за месец

Няма нищо странно в това в рамките на месец гърдите ви да  имат различни форми и да се чувстват по различен начин. За да не се паникьосвате, ние ...

7 признака, че тялото ви моли за помощ

Човешкото тяло е перфектен механизъм, при  който се случват много неща по едно и също време. И понякога ни дава признаци, че има нужда от помощ. ...

Музиката помага да отслабнем и да стигнем до оргазъм

Когато се чувстваме стресирани и претоварени с работа, музиката може да се притече на помощ, като благоприятният ефект е мигновен – повишава се пр...

Защо е хубаво да тренирате на гладен стомах?

Ако се чудите дали е по-добре да тренирате сити или на гладен стомах, учените имат отговор. Ново изследване твърди, че спортуването е по-ефективно...

Упражнения за корем, които да правите у дома

Плоското и стегнато коремче е мечта на всяка дама. Коремните мазнини се свалят най-трудно и бавно, затова трябва да бъдем постоянни в упражненията за ...

Как да се справите с подкожните косми завинаги?

Стана топло и проблемите на дамите се увеличиха. Освен новия гардероб и килограмите, сега трябва да се погрижат и за обезкосмяването. И докато на ...

7 упражнения за стегнато дупе

Лятото е тук. Това е сезонът на късите поли и късите панталони и всяка жена иска да има красиво и стегнато дупе. Ще ви покажем една лесна тренировка, ...

Захарта ни отнема витамините и минералите

Повечето хора са наясно, че консумацията на твърде много захар и продукти, съдържащи захар може да доведе до повишена глюкоза (кръвна захар), нару...