5 начина да превъзмогнете болезнената раздяла

Шоколадът и романтичните филми само влошават положението ви след раздяла с партньора. Освен дехидратацията - следствие от излетите сълзи, съревноваващи се по количество с водите, преминали през водопадите на Ниагара за една година, ще натрупате и някое и друго килце.

Резултатите от скорошни социологически проучвания ни запознават с опита на жени от различни възрасти, успели сами да се справят с психологическите последици от раздялата. Какво споделят анкетираните дами, ще разберете по-долу.

"Сменям спалния си комплект"
Прибирате се след дълъг и тежък ден и единственото, което искате, е да си легнете в собственото легло. Излягате се в праните и ухаещи на чисто постели и... мозъкът ви моментално е атакуван от приятни и неприятни спомени, свързани с престоя на вече бившия ви в личното ви легло. Единственото, с което може да се измъкнете от тягостното чувство, е да смените чаршафите си. А ако раздялата е била много тежка, тогава помислете и за разместване на мебелите в помещението!

"Търкам пода"
Раздялата е отлично оправдание жилището ви да светне от чистота. Хващайте парцал и четка и започвайте да търкате пода. Ударете една прахосмукачка, изчистете прозорците и дезинфекцирайте тоалетната. От личен опит знаем, че фокусирайки се върху определена дейност, особено такава, налагаща и известно физическо натоварване, разсейваме мозъка си от мисли (и мъка) по бившия. А какво по-удачно начинание от почистването на дома?

Thinkstock/Guliver

"Информирам се за случващото се в страната и по света"
С други думи, ежедневно следете новините. Но не тези на приятелите ви в социалните мрежи. Излишно е да ви подсещ...

Още от Любов и секс

Активен сексуален живот у дома – перфектни на работното място

Хората, които водят активен и удовлетворяващ сексуален живот у дома, постигат много по-добри резултати на работното място. Те просто обожават работата...

10 истини за срещите след 30

В „Сексът и градът“ Кари Брадшоу и приятелките ѝ дълго време се оплакваха колко е трудно да излизаш по срещи и да си намериш мъж след 30-те. Но вс...

4 начина, по които той казва „Обичам те“ без думи

Мъжете понякога трудно говорят открито за чувствата си и тогава се появява усещането за несигурност в отношението им. Как бихме могли да разберем ...

Как да направите спермата си по-вкусна и ароматна

Оралната любов определено не е любимото занимание на дамите в секса. Тези, които за пръв път изследват мъжките интимни части с език пък често са и...

Признаци, че той все още има чувства към бившата си

Ако подозираме, че половинката ни все още има чувства към бившата си приятелка, съмненията ни може и да не са неоснователни. Признаци, като по гре...

4 начина да излекуваме разбитото сърце и да поправим връзката

От време на време ние преживяваме възходи и падения в личните си отношения, било то с приятели или с интимната ни половинка. Когато се сблъскаме с...

13 промени в живота ти, след като заживеете заедно

Ти и гаджето ти вече живеете заедно - ура! И докато беше сигурна, че знаеш всичко за него, за навиците, за недостатъците и какъв човек е като цяло, то...

В Швеция обмислят почивка за секс в работно време

Шведски депутат предлага начин, с чиято помощ почивката по време на работния ден да стане малко по-активна. Идеята на члена на общинския съвет на ...

10 признака, че не трябва да правиш секс с него

1. Ако наистина не искаш. Да, просто е. Ако се чувстваш неудобно заради нещо, което той прави или не си готова, не се колебай да откажеш. Имай предвид...

Когато кариерата пречи на сексуалния ни живот...

Макар обикновено да се стремим да поддържаме баланс между работата и личния си живот, разделянето на едното от другото невинаги е толкова лесно, к...