5 начина да превъзмогнете болезнената раздяла

Шоколадът и романтичните филми само влошават положението ви след раздяла с партньора. Освен дехидратацията - следствие от излетите сълзи, съревноваващи се по количество с водите, преминали през водопадите на Ниагара за една година, ще натрупате и някое и друго килце.

Резултатите от скорошни социологически проучвания ни запознават с опита на жени от различни възрасти, успели сами да се справят с психологическите последици от раздялата. Какво споделят анкетираните дами, ще разберете по-долу.

"Сменям спалния си комплект"
Прибирате се след дълъг и тежък ден и единственото, което искате, е да си легнете в собственото легло. Излягате се в праните и ухаещи на чисто постели и... мозъкът ви моментално е атакуван от приятни и неприятни спомени, свързани с престоя на вече бившия ви в личното ви легло. Единственото, с което може да се измъкнете от тягостното чувство, е да смените чаршафите си. А ако раздялата е била много тежка, тогава помислете и за разместване на мебелите в помещението!

"Търкам пода"
Раздялата е отлично оправдание жилището ви да светне от чистота. Хващайте парцал и четка и започвайте да търкате пода. Ударете една прахосмукачка, изчистете прозорците и дезинфекцирайте тоалетната. От личен опит знаем, че фокусирайки се върху определена дейност, особено такава, налагаща и известно физическо натоварване, разсейваме мозъка си от мисли (и мъка) по бившия. А какво по-удачно начинание от почистването на дома?

Thinkstock/Guliver

"Информирам се за случващото се в страната и по света"
С други думи, ежедневно следете новините. Но не тези на приятелите ви в социалните мрежи. Излишно е да ви подсещ...

Още от Любов и секс

Кризата на 30-те: Как да я разпознаем?

Наближаването на 30-те години може да предизвика тревожност. Преходът от безгрижна младост към по-зряла възраст е неизбежен, но е способен да пред...

Защо тишината във връзката всъщност е полезна

За някои хора мълчанието е неловко. Не издържат да не се говори нищо, особено когато става дума за интимния им партньор. Тишината вкъщи ги напряга, до...

Редовният оргазъм помага на мозъка

Редовният оргазъм предлага не само моментно удоволствие, но и редица ползи за здравето, пише в. „Дейли стар“. Според американска специ...

Витамини и билки, които стимулират сексуалното желание (галерия)

Галерия Билки и витамини за високо либидо 6 снимки Всеки компонент от храната, която приемаме, оказва специфично влияние вър...

Ш-ш-т, мъже говорят: 9 тайни за позата 69

Мъжете не са склонни да споделят сексуални тайни, но този път ще направят изключение за една от пикантните пози....

Скъпи мъже, и да ви обича, ще ви зареже, защото...

Здравословната връзка изисква усилие и от двете страни. И макар най-важното да е любовта, тя съвсем не е достатъчна да задържите жената до себе си...

Защо жените и мъжете започват да си приличат

Социолозите и психолозите смятат, че мъжте и жените са започнали все по-малко да се различават един от друг....

Страхове, които са нормални при една нова връзка

След като премине първоначалният момент в едно партньорство и всичко започва да се нарежда, дори най-съвместимите двойки вероятно ще имат случаи н...

10 неща, които се случват само в порното

Истинският секс няма нищо общо с порното. Понякога ни се иска двете неща да си приличат, друг път се опитваме да обясним на половинката, че това н...