Лечебната сила на лимона

За лимона, този дар от природата, който ни помага да прогоним болестите и да се лекуваме успешно, може да се говори много. Според народната медицина коктейлът от портокал, лимон, грейпфрут и мед се нарича ‘коктейл на здравето и дълголетието’. Той съдържа много важни за организма витамини и микроелементи.

Редовната консумация на лимони гарантира добро здраве. Първото нещо, което си купуваме при заболяване заедно с лекарствата е лимон - той е жив витамин С.

Дълъг е списъкът на болестите, при които лимонът помага. При болки в гърлото или ангина народната медицина препоръчва гаргара с прясно изцеден лимонов сок, разреден в негореща преварена вода. Това помага да се унищожат болестотворните бактерии и микроби.  В такива случаи е полезно да се дъвчат и парченца лимон заедно с кората.

Лимонът помага и в борбата против зъбния кариес. Чаена лъжичка пресен лимонов сок в чаша вода е чудесно средство за изплакване на устата. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Вълшебни природни методи против изгаряния

През лятото вероятността кожата ни да изгори под жаркото слънце е много по-голяма. Дори да не се печем на плажа, носим оскъдно облекло, а така голяма ...

Изкуството да съблазняваме само с поглед

Очите винаги са били най-лесният начин да изглеждаме сексапилни и красиви. Можем да постигнем с лекота ефект на котешко око и да подчертаем умението д...

Шоколад за закуска – защо не?!

Смята се, че прекалената консумация на шоколад е вредна за здравето и води до натрупване на излишни килограми. Но учени от Тел Авив опровергават н...

6 симптома на дефицит на калий

Калият е важен минерал, който има съществено участие във важни транспортни функции, отговарящи за работата на нервите и мускулите. Той поддържа функци...

Обичате банани? Не прекалявайте с консумацията им!

Бананите не са само вкусни, но и полезни за здравето, защото са пълни с нутриенти. Те са предпочитани за закуска от много хора. Зареждат тялото с ...

Йога асани за успешен старт на деня

Не е необходимо да сте гуру по йога, за да сте чували за слънчевия поздрав и неговия положителен ефект върху здравето на човека. Името произлиза о...

8 неща, които се случват в тялото, когато пием топла вода

Водата е изворът на живота. Тя е напитката, от която по природни механизми се нуждае тялото ни. Топлата вода обаче има още повече ползи за организма о...

Как да мием косата, за да е здрава и блестяща

Повечето жени изграждат определен начин на измиване на косата още докато са деца. И следват този навик почти през целия си живот. Но понякога начинът,...

8 признака, че имате хранителен дефицит

Човешкото тяло е наистина сложно нещо. То съдържа 60 химически елемента и отлична пропорция на вода, протеини, мазнини и минерали. Всичко това е от ре...

Добър хранителен режим и постоянство гонят паласките

Паласките са проблем за много хора, които имат по-заседнал начин на живот и рядко спортуват. Но със затоплянето на времето някои се замислят, че т...