6 мита за алкохола и пиянството

Всеки на моменти има нужда от една "ободряваща" глътка алкохол, която да снеме напрежението от деня, да подобри настроението на потребителя или просто да задоволи алкохолния му глад. Но ще се изненадате, че много от представите ни за алкохола и пиянството са напълно погрешни.

Много хора (особено жените) например избягват да се докосват до която и да е алкохолна напитка, единствено защото се страхуват да не натрупат някое и друго килце или още по-лошо - да не направят някоя глупост, за която да съжаляват цял живот. От друга страна, много шофьори пренебрегват закона, като подкарват автомобила си в нетрезво състояние, надявайки се, че ще се измъкнат с хитрост от дебнещите полицаи на пътя...

А сега дойде моментът, в който да разбулим някои от най-популярните заблуди за алкохола, които ще са ви от голяма полза следващия път, когато решите да пийнете "само едно".

Начинът, по който пиете, не определя как точно ще се напиете
Редица изследвания сочат, че не видът алкохол (водка, бира, вино и т.н.) имат толкова голямо значение за настроението ви, колкото количеството и бързината, с която "унищожавате" напитката си.

Биреното коремче всъщност не е бирено или поне не съвсем
Това, което предизвиква натрупване на тлъстини, са калориите. При бирата те съвсем не са чак толкова, колкото се смяташе допреди. В зависимост от типа бира енергийните стойности на 0,5 литра от най-консумираната алкохолна напитка в света варират между 300 и 400 калории. Затова не се притеснявайте, че една халба ще ви навреди. Негативно влияние върху тялото ви оказва количеството изпита бира, както и, разбира се, съпътстващото я мезе.

Thinkstock/...

Още от Здраве, диети и спорт

8 идеи да използвате пълноценно и правилно всяка чаша кафе

Почитателите на кафето се множат всеки ден, коментарите относно това вреден или полезен е кофеинът – също. Експерти по хранене, лекари и диетолози...

Ще проработи ли тази диета за вас?

Скорошно проучване показва, че всяка пета жена е на диета или спазва някакъв специфичен хранителен режим. Информация по темата „как да отслабнете“...

Ето какво трябва да знаете за задържаната плацента

1.   1.  Какво е задържана плацента? При повечето раждания, плацентата(орган, който набавя кислород и хранителни вещества на бебет...

Над 14 милиона души в света не знаят, че носят СПИН

Това съобщи Световната здравна организация (СЗО). СЗО публикува ново ръководство по самопроверка за ХИВ. "В момента на антиретровирусна терапия са под...

Нестандартни средства за почистване на бижута

Ако сте сред хората, които обичат да завършват визията си с обеци, медальони, огърлици, гривни или някое друго красиво бижу, то със сигурност знаете, ...

Цветът на 2017-та е пролетно зелено

Цветът, който ще властва през 2017-та година, е пролетно зелено. Тенденцията се разкрива в началото на всеки декември от Института за цветовете на ком...

Какво се случва с цикъла Ви след като родите?

След раждането тялото ви преминава през много промени- матката се свива, нивото на хормоните е нестабилно и цикълът се завръща. Цикълът е различен в р...

За какво помага ликопенът

Ликопенът е антиоксидант, който се намира предимно в червено обагрените плодове и зеленчуци. Той има противовъзпалително действие, потиска образуванет...

Защо носенето на портфейл в задния джоб може да ви съсипе?

Ако редовно носите портфейла си в задния джоб, освен че улеснявате джебчиите, вредите и сериозно на здравето си, показва ново проучване. Спор...

Неандерталецът в нас виновен за йо-йо ефекта

Няколко седмици преди празниците много от нас започват диета, като целта е да спестим някой и друг килограм за предстоящото коледно и новогодишно поха...