5 неща, които трябва да спестите на своята отслабваща половинка

Понякога партньорите в живота могат да си помогнат единствено, ако не се месят в делата на другия. Превръщайки се в "лошото ченге" относно храната, не само няма да помогне на човека до вас да отслабне, но дори може да го предизвикате да яде повече.

Без значение дали вашата нова половинка има нездравословни навици, или тази, която имате от дълги години, е понатрупала излишни килограми, има неща, които просто не трябва да казвате.

Ето например тези 5 фрази никога не трябва да излизат от устата ви:

"Качил(а) си килограми"
Ако е явно за вас, то е явно и за вашия партньор. Напълняването се осъзнава най-вече чрез размера на дрехите. В случай че старите отеснеят, а новите са с по-голям размер, е ясно, че има наддаване на килограми.

Проблемът е, че не винаги напълняването е резултат от храната. Понякога може да бъде свързано със здравословен проблем или прекомерен стрес. Неправилно функциониране на щитовидната жлеза обикновено може да доведе до подобен резултат.

Съществува и състояние, наречено "емоционално хранене". В такъв момент храната е просто проявление за неизказан зов за емоционална подкрепа.

"Не трябва да ядеш това"
Тук дори няма да засягаме психологическия фактор на "забранения плод". Вашата половинка знае, че шоколадовите вафли не са типичната здравословна закуска, но идващо като забележка от любимия човек, ще го накара да се почувства още по-ужасно. Патрулирането около хладилника може да доведе до големи сътресения във връзката. Гнева и негодуванието биха били най-малкия проблем в случая.

Правилният подход в случая е добрия пример. Споделете здравословно ястие. Или просто подменете част от нездравословните храни в хладилника с плодове и зеленчуци. Говорейки за хладилника, ...

Още от Здраве, диети и спорт

Какво се опитва да ни каже тялото, когато издава странни звуци

Понякога се притесняваме от звуците, които тялото ни издава, но не в здравословен аспект, а защото се чувстваме некомфортно. Ето какво значат те. Бъл...

6 признака, че есенните ви алергии са нещо по-сериозно

Есенните алергии не получават толкова внимание, колкото пролетните, но могат да бъдат също толкова неприятни и опасни. Сърбящи очи, хрема, кашлица и о...

8 неща, които се случват с вас, ако ядете мед всеки ден

Медът е, може би, един от най-полезните натурални продукти. Той е богат на голяма гама полезни вещества, незаменими за организма и здравето. Медът мож...

5 начина да накарате косата да расте бързо

Коя жена не би искала косата ѝ да расте бързо! Това не е невъзможно. Съществуват някои начини за стимулиране растежа на косата, които ефективно ускоря...

Как да намалим стриите през бременността според докторите

Бременността е едно много щастливо събитие в живота на всяка жена! За съжаление, това, от което повечето жени се притесняват, е появата на стрии. Окол...

Любими звезди на България благодариха за подкрепата към „От любов към живота“

Любими български звезди пяха в благотворителния концерт с мото „Благодаря От любов към живота“, който отбеляза кулминацията на кампанията на Avon ...

5 лека при алергичен ринит

Алергичният ринит е често срещано състояние. Това е вид алергична реакция, изразяваща се с възпаление на носната кухина и лигавицата на носа. Това се...

3 храни, които да избягваме на обяд

Често чуваме, че закуската е най-важното хранене за деня. Това, което хапваме на обяд обаче, също може да навреди на дневния хранителен режим. Ну...

Могат ли магнитните гривни наистина да помогнат?

Магнитните гривни бяха често срещан аксесоар в близкото минало, който постепенно се позагуби. И макар от тази гледна точка да се приемат за демоде...

Чести грешки при лечението на пърхот

Неприятен сърбеж, лющещ се скалп, мазна или твърде суха коса... Всеки поне един път се е сблъсквал с проблема наречен пърхот. Почти винаги прибягваме ...