5 неща, които трябва да спестите на своята отслабваща половинка

Понякога партньорите в живота могат да си помогнат единствено, ако не се месят в делата на другия. Превръщайки се в "лошото ченге" относно храната, не само няма да помогне на човека до вас да отслабне, но дори може да го предизвикате да яде повече.

Без значение дали вашата нова половинка има нездравословни навици, или тази, която имате от дълги години, е понатрупала излишни килограми, има неща, които просто не трябва да казвате.

Ето например тези 5 фрази никога не трябва да излизат от устата ви:

"Качил(а) си килограми"
Ако е явно за вас, то е явно и за вашия партньор. Напълняването се осъзнава най-вече чрез размера на дрехите. В случай че старите отеснеят, а новите са с по-голям размер, е ясно, че има наддаване на килограми.

Проблемът е, че не винаги напълняването е резултат от храната. Понякога може да бъде свързано със здравословен проблем или прекомерен стрес. Неправилно функциониране на щитовидната жлеза обикновено може да доведе до подобен резултат.

Съществува и състояние, наречено "емоционално хранене". В такъв момент храната е просто проявление за неизказан зов за емоционална подкрепа.

"Не трябва да ядеш това"
Тук дори няма да засягаме психологическия фактор на "забранения плод". Вашата половинка знае, че шоколадовите вафли не са типичната здравословна закуска, но идващо като забележка от любимия човек, ще го накара да се почувства още по-ужасно. Патрулирането около хладилника може да доведе до големи сътресения във връзката. Гнева и негодуванието биха били най-малкия проблем в случая.

Правилният подход в случая е добрия пример. Споделете здравословно ястие. Или просто подменете част от нездравословните храни в хладилника с плодове и зеленчуци. Говорейки за хладилника, ...

Още от Здраве, диети и спорт

Трикове за по-лесно забременяване

Ако вече е дошъл моментът, в който много искате бебче и сте сигурни, че то ще направи живота ви невероятен ( и това е така), ние ще ви дадем много цен...

3 следобедни навика, които подпомагат отслабването

В допълнение към големите промени като консумация на повече зеленчуци, ограничаване на захарта и придържането към тренировките, някои дребни проме...

8 части на тялото, за които не знаем нищо

Човешкото тяло е цяла вселена със собствени закони и загадки, много от които все още не сме разкрили. Днес ще ви разкажем за 8 важни части на тялото,...

6 неща, които всяка жена трябва да знае за тестовете за бременност

Тестовете за бременност на пазара са хиляди видове и марки, но знаете ли каква е разликата между тях, как работят, кои дават най-точен резултат и т.н....

Черешите – червеното богатство

„В летните жеги малко неща могат да ни освежат така, както вкусните череши. Свежи, сочни, с отличен цвят и добре познатия ни от детството вкус – т...

Натурално избелване на зъбите

Избелването на зъбите е скъпоструваща процедура, която не всеки може да си позволи. Не е и нужно, защото има достатъчно природни продукти, които имат ...

Деси Банова разкрива тайната на красивата коса

Чаровната водеща на времето Деси Банова се е отдала изцяло на нов проект на Световната метеорологична асоциация и Американската климатична централа, с...

Тридневна диета с праскови

Лятото е сезонът, който предпочитаме за пречистване на организма. Може да хапваме в изобилие пресни плодове и зеленчуци, които ни помагат да детоксики...

6 начина да бъдете здрави, докато работите седнали

Как преминава един ваш работен ден в офиса? След осем часа усещате ли умора, болки или напрежение в някои части на тялото? Според лекарите бързата умо...

5 трика, с които подмладявате ръцете си с10 години

Ръцете често могат да издадат възрастта ни и дори да прибавят години към реалните ни, поради не добра поддръжка на кожата. За да забавите стареенето н...