10 съвета, които да използвате, когато животът ви се струва непосилно труден

Всеки един от нас преминава през трудни периоди в живота. Изглежда обаче, че някои хора правят това по-добре от други. Каква е тяхната тайна? В същността си това е отношението към самата ситуация Ето и десет съвета, които е добре да запомните и използвате винаги, когато събитията в живота ви изглеждат трудни и непреодолими:

1. Ако искаш нещо да се промени, започни с промяната на самия себе си
Външният свят е отражение на вътрешния. Помислете, познавате ли хора, чиито живот е хаотичен и изпълнен със стрес? И не е ли това вследствие на хаоса, царуващ вътре в тях? Всъщност е точно така. Свикнали сме да мислим, че чрез промяната на обстоятелствата около нас ще променим себе си, но истината е, че процесът върви точно наобратно. Първо е нужно да променим себе си, за да се промени и ситуацията около нас.

2. Проблемът е проблем, когато го приемаш за такъв
Много често ние сме собствените си врагове. Щастието в действителност е въпрос на перспектива. Ако мислите за дадена ситуация като проблемна и плашеща, тя ще създаде подобни мисли и емоции у вас. Ако обаче мислите за нея като за нова възможност, от която да научите нещо, тя губи негативната си сила.

3. Провалът не съществува - има само опит
Добре би било да изтриете от речника си думата "провал", колкото и трудно и безумно да ви изглежда това. Всички успешни хора, които са постигнали нещо стойностно в живота си, са се "проваляли" отново и отново. Томас Едисон е казал следното: "Всъщност не се провалих 99 пъти в опитите си да изобретя електрическата крушка, просто намерих 99 начина, по които тя не работи". Разгледайте всеки един от "провалите" си и научете нещо от тях. Следващият път със сигурност ще се справите по-добре.

4. Ако не успеете да получите нещо, което много желаете, то това означава, че нещо още по-добро ви очаква
Това в по-голямата част от случаите е трудно за вярване. Не и докато не мине известно време и не видите, че е точно така. За това, обаче, е нужно наблюдение върху ситуациите в живота ви. Случвало ми се е много пъти да се убеждавам, че "всяко зло е за добро". Отделете време за една ретроспекция на последните пет години от живота си и ще се убедите в тази мъдрост.

5. Наслаждавайте се по-често на настоящия момент
Моментът, в който се намирате никога няма да се повтори по абсолютно същия начин. Насладете му се. Дори и в тежка ситуация, можете да намерите нещо, за което да сте благодарни. Спомням си добре дните и месеците, през които се възстановявах физически и ментално от тежките катастрофи в живота ми. Във всеки един от тези дни съм имал по нещо, за което да съм благодарен и което да оценя. Хората до себе си, техните усмивки и подкрепа, топлината на слънцето и чистото и ясно знание, че "това, което не те убива, те прави по-силен!"

6. Практикувайте непривързаност към крайния резултат
Това е една много мощна практика, която работи все по-добре с течение на времето. Вярно е, че в на...

Още от Живот

Искайте и дайте прошка днес!

Българската православна църква почита днес църковния празник Неделя Сиропустна, наричан от народа Сирни заговезни или Прошка. Празникът се отбеляз...

Хороскопът ви за 26 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Сестрата на Кейт Мос за Chanel

Какво ли е да бъдеш сестра на Кейт Мос? Със сигурност това носи както много позитиви, така и много негативи. Още по темата Ашли Греъм – пищ...

Как да сте суперпривлекателна за мъжете?

Всеки човек има определен вкус към противоположния пол. Това, разбира се, не значи, че всеки път избираме едни и същи копия на предишните си партньори...

Кила в излишък около пилон, дори я харесват! (ВИДЕО)

„Ако не съм ти по вкуса, не ме гледай“. Така пищна танцьорка отговаря на подигравките по неин адрес по време на шоуто ѝ. Американка от щата Илиной...

Дневен хороскоп за 25 февруари

Вижте какво вещаят звездите за съботния ден на зодиите Рак и Дева. Рак Тайните ви мечти и надежди ще получат окуражителни сигнали. От вас се иска само...

Какво е детето от зодия Везни?

Те са послушни, но и много капризни. Въпреки колебливия си знак, взимат сравнително лесно решения. Децата Везни – необикновени по свой собствен ...

Хранене и диета според зодията – Близнаци

Храненето е в основата на това не само как изглеждаме, но и как се чувстваме. Ако вие сте зодия Близнаци, вижте на какво да наблегнете и какво е добре...

Никога не сте виждали такива десерти! (галерия)

  Галерия Изящни гланцирани десерти 10 снимки Сладкарството е истинско изкуство, а тези десерти са дори повече от това! ...

Как да спечелите баща ѝ?

За да спечелите сърцето и ръката ѝ трябва да спечелите и родителите ѝ. Може би се ужасявате от идеята за среща с нейния баща, но се оказва, че нег...