Колко килограма е нормално да се "добавят" към теглото по време на бременност

Качването на килограми през бременността е индивидуално.

Бременните наддават средно между 8 и 16 килограма.

Добавянето на килограми започва още в началото, но най-същественото между 27 и 36 гестационна седмица.

Най-общо килограмите се разпределят по следния начин:

1 - 2 кг през първите 3 месеца, около 4 кг през второто тримесечие и около 6 кг през последните 3 месеца.

От 5-та гестационна седмица теглото на бременната се увеличава с около 300 г на седмица.

От 21-ва до 27-ма гестационна седмица то трябва да се увеличава с не повече от 500 г на седмица.

През последните две седмици преди раждането теглото на бъдещата майка може да спадне.

Допълнителените килограми зависят от телесното тегло на бъдещата майка преди бременността, а именно:

- тегло под нормата: 13 - 17 кг;

- нормално тегло: 14 - 16 кг;

- тегло над нормата: 6 - 14 кг;

- свръхнаднормено тегло: 6 кг;

- бременна с б...

Още от Интересно

Време за четене: "Коледни пожелания и бисквитени целувки"

Една любовна история с аромат на горещ шоколад и канела, която ще ви накара да повярвате, че по Коледа наистина стават чудеса! Аби е самотна майка, к...

Черната серия продължава: Паднал ангел и прекратено афтърпарти

Топмоделът Джиджи Хадид и певицата Кейти Пери не взеха участие в тазгодишното модно шоу на Victoria's Secret, както вече ви съобщихме. Проблем...

Десерт, който се приготвя за 15 минути

Необходими продукти 200 мл кокосово мляко 200 мл...

Не казвайте това, ако не искате коледен семеен скандал

Коледа е време за семейството. Да се съберем от всички краища на страната и света, да бъдем заедно, да почетем традициите и неизбежно да се скараме. ...

Първият подводен ресторант в Европа - да вечеряме в морето, докато вълните се разбиват в прозореца

Европа - дом на Пантеона в Атина, Колизеума в Рим, Айфеловата кула в Париж и още много, много други архитектурни чудеса.  Сякаш единственото нещ...

Шарл Азнавур с грандиозен концерт у нас

Легендата на френския шансон Шарл Азнавур пристига у нас за големия си гастрол на българска сцена. 93-годишният певец ще изнесе концерт на 30 ноември ...

Черната серия продължава: Паднал ангел и прекратено афтърпарти

Топмоделът Джиджи Хадид и певицата Кейти Пери не взеха участие в тазгодишното модно шоу на Victoria's Secret, както вече ви съобщихме. Проблем...

Международно биенале на стъклото 2017 представи артисти от над 30 държави

Първото Международно биенале на стъклото в България беше открито на 27 септември 2017 г. в Музея за история на София. Събитието събра голяма част от а...

Никога не допускай жена до сърцето си

„Никога не допускай жена...