Колко килограма е нормално да се "добавят" към теглото по време на бременност

Качването на килограми през бременността е индивидуално.

Бременните наддават средно между 8 и 16 килограма.

Добавянето на килограми започва още в началото, но най-същественото между 27 и 36 гестационна седмица.

Най-общо килограмите се разпределят по следния начин:

1 - 2 кг през първите 3 месеца, около 4 кг през второто тримесечие и около 6 кг през последните 3 месеца.

От 5-та гестационна седмица теглото на бременната се увеличава с около 300 г на седмица.

От 21-ва до 27-ма гестационна седмица то трябва да се увеличава с не повече от 500 г на седмица.

През последните две седмици преди раждането теглото на бъдещата майка може да спадне.

Допълнителените килограми зависят от телесното тегло на бъдещата майка преди бременността, а именно:

- тегло под нормата: 13 - 17 кг;

- нормално тегло: 14 - 16 кг;

- тегло над нормата: 6 - 14 кг;

- свръхнаднормено тегло: 6 кг;

- бременна с б...

Още от Интересно

Науката обяснява защо жените са по-уязвими от стреса, отколкото мъжете

"Трябва да сме в състояние да управляваме стреса, защото ще дойдат по-трудни времена и това, което ще ни спаси, е положителната нагласа" - Мари Озмъ...

Съдбата на хората с увреждания: Мечти не за нормален живот, а за живот изобщо!

Черни балони на жълтите павета. Обезсърчени родители. Деца в инвалидни колички, мечтаещи да учат, да работят на компютри, да рисуват. Всяко дете заслу...

5 типа (фино поведение), което ще накара хората да ви се доверят

Доверието е ключ към всяка връзка. От отношенията, които имаме със семейството си, с нашите приятели, колеги, до романтичните взаимоотношения, довер...

Б като Боряна Димитрова: Да си юрист, да разбираш от криптовалути и да мечтаеш всички да сме цветни

Edna.bg представя Боряна Димитрова – буква Б от нашия проект „Жените от А до Я“ (вижте повече за него тук) Буква Б о...

ПОКАЯНИЕ - ПАМЕТНИК НА ЖЕРТВИТЕ НА КОМУНИЗМА

На пръв поглед за някои може би темата е  преекспонирана в последните години, но дали е така? Дали сме отдали достатъчно почит на жертвите на...

Пухкави овесени палачинки

Необходими продукти 350 мл соево мляко 140 г фин...

Дневен хороскоп, 21 април, събота

Покажете на целия свят, че сте пълни с идеи. Сега е точното време да се отправите на дълго пътешествие или да изберете екзотично място за почивка. Изс...

10 знака на езика на тялото, че вашият брак или връзка са в беда

Разделите се случват навсякъде и са част от живота ни. Според експертите,  протакането на решения, презрението и отбранителността са едни от ос...

Хореографът Марк Томкинс: За мен е важно да не съм угоден (видео интервю)

В София е обявено извънредно положение. Но ние смятаме да запазим спокойствие и… да танцуваме. Започва 11-тото издание на любимия ни фестивал з...

Споделено от личната охрана: Неподправеният Ед Шийрън

Ед Шийрън си наема охрана през 2015 г., когато почитателите му стават доста любвеобилни, но сега рицарят в лъскави доспехи, който отговаря за сигу...