Изключително ефикасни рецепти за суха кожа – част 1

Без нужната грижа започва да се лющи и дори се стига до сериозни напуквания. Решението е да се избягват агресивните козметични продукти с почистващи агенти и да се използват билкови овлажняващи средства.

Нежен ексфолиант с оризови трици

Ползи:

Фино смлените овесени ядки и стритите на прах оризови трици са щадящ ексфолиант, подходящ за суха кожа, който осигурява не само безопасно отстраняване на мъртвите клетки, но също така хидратира кожата. Богатият на антиоксиданти зелен чай осигурява допълнителна защита и свива леко порите.

Продукти:

1 с. л. зелен чай

1 с. л. сушена лайка

1 с. л. сушени венчелистчета от рози

35 г фино смлени овесени ядки

35 г оризови трици, стрити на прах

25 г бадемово брашно крем или бадемово масло

Инструкции:

* Стрийте на прах зеления чай, лайката и венчелистчетата.
* Добавете овесените ядки, оризовите трици и бадемовото брашно и разбъркайте до получаването на хомогенна смес. Съхранявайте в херметически затварящ се буркан.
* При употреба смесете 1-2 с. л. ексфолиант с достатъчно количество крем или бадемово масло, за да се получи гъста кашица.
* Оставете сместа да се стегне 1-2 минути. Нанесете я с масажни движения върху влажна кожа, след което изплакнете.

Почистващ тоник с ружа

Ползи:

Ружата и сапунчето растат във влажни и блатисти райони, където корените им всмукват влагата и образуват специфичен сок, който прекр...

Още от Здраве, диети и спорт

Маточина – билката, която успокоява

Маточината (Melissa officinalis) е сред най-лесните за разпознаване билки, както заради характерната форма на листата ѝ, така и поради много специ...

Какво се случва в тялото ни, когато гладуваме?

Гладуването отдавна е приемано като опция за регулиране на телесното тегло или като метод за облекчаване на някои здравословни състояния. Някои хора г...

Публичните сешоари – бомба от бактерии

Миенето на ръцете е най-ефективният начин за отстраняване на бактериите, с които влизаме в досег непрекъснато. Оказва се обаче, че хигиенизиращият...

Знаете ли, че яйцеклетката избира сперматозоида, а не обратното?

Яйцеклетката и сперматозоида се срещат, става оплождане и бебето е създадено. Просто, нали? Запознайте се с термина женска възприемчивост или свободат...

По-малко от 72 часа остават до петия Wings for Life World Run

Петото в света и второ поредно в България издание на Wings for Life World Run предстои на 6 МАЙ. Тази година, бягането в подкрепа на медицински из...

10 полезни качества на семената чия

Чия семената са една от най-полезните храни на земята, използвана още от древните маи. Запознайте се с 10 основни нейни предимства, които ще ви накара...

5 домашни упражнения, които конкурират ходенето на фитнес

Галерия 10 упражнения за бременни 10 снимки Не обичате да ходите на фитнес? Миризмата на чуждата пот не ви понася? Тогава не ...

3 упражнения, които топят мазнините по гърба

За всяка жена е доста разочароващо, когато облече любима своя дреха, да забележи очертаващи се тлъстинки в областта на гърба и подмишниците. Трен...

9 ползи от водата с краставица

Оказва се, че водата с краставица е едно прекрасно средство с което да се освежим и тонизираме, особено в горещите месеци, които ни предстоят. Освен ч...

Пчелен мед или кленов сироп – кой носи повече ползи?

Макар да си приличат по текстурата, високата си сладост и изцяло природния произход кленовият сироп и пчелният мед са два много различни биопродук...