Натурални болкоуспокояващи

Знае се, че синтетичните аналгетици имат  доста странични ефекти. Нещо повече - към тях се привиква. Но трябва да се знае, че болкоуспокояващите могат да бъдат заменени с натурални средства.

Екстрактът, който се извлича от индийското дърво босвелия, успокоява болката при артрит и други ставни заболявания. Извлекът  от корена на южноафриканското растение дяволски нокът пък помага при хронични болки в гърба, при дископатия и дискова херния, той действа отпускащо на мускулите, стимулира храносмилането и повишава апетита.

Листата от многогодишното тревисто растение вратига, което се среща в цяла България, имат доказано действие при упорита мигрена. Най-добър ефект има, когато вратигата се приема преди пристъпа - още при първите симптоми.

Куркумата облекчава стомашни и артритни болки. Последните изследвания доказват, че аналгетичното действие на куркумата е сравнимо по сила с това на нестероидните противовъзпалителни препарати /т. нар. ненаркотични аналгетици като ибупрофен, напроксен, аспирин/.

Предимствата на тази билка са, че тя не дразни храносмилателната система и не води до токсикоза на черния дроб. Под формата на подправка  обаче куркумата не съдържа достатъчно от активното си вещество, но пречистеният и стрит на прах корен се предлага в билковите аптеки…

Още от Здраве, диети и спорт

Какво е хайлайтър и как да го използваме?

Козметичната индустрия ни предлага богата гама от продукти с различно предназначение. Днес ще обърнем внимание на един продукт, който все повече дами ...

Храни и напитки, от които зъбите пожълтяват

Усмихнатите хора винаги са по-приветливи, по-добре посрещани, успешни и щастливи. Красивата усмивка е много важна, затова е важно да полагаме ежедневн...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Древен китайски масаж лекува главоболие без медикаменти

Само с масажа на конкретна точка може да облекчите главоболието си, без да пиете медикаменти. Техниката е използвана в Китай и е позната още от Древно...

Напитка с хималайска сол и лимон срещу мигрена

Мигрената е състояние, което може да ви изведе от ритъм за дълго време. Тя причинява такива болки в главата, каквито човек му се иска никога да не изп...

Витамин К – откъде се набавя и за какво е важен

Витамин К е много важен за здравето. Витамин К1 се набавя предимно с храната или чрез хранителни добавки. Докато витамин К2 пък се синтезира в чревнат...

Тайната на французойките: Спорт, чесън и по малко вино

Красотата на французойките е пословична. Дамите със средна продължителност на живота 82 години успяват да запазят красотата си непокътната дори в напр...

Как да се храним, за да не се разболяваме тази зима

Зимата е сезонът на настинките, простудите, зачервените гърла, подсмърчащите носове и кашлицата. Вируси върлуват навсякъде и няма друго време от годин...

Серумът за лице „SNAIL PERFECTION“ на REFAN – BEST BEAUTY PRODUCTS 2016

Серумът за лице SNAIL PERFECTION на REFAN стана победител в категория „Българска козметика“ в класацията на сп. ОК! „BEST BEAUTY PRO...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...