Задължителна обедна почивка

В днешно време работещите хора  прекарват минимум 8 часа на ден на работното си място, където обстановката е доста напрегната. А това въобще не влияе добре на здравето и настроението. Затова обедната почивка е задължителна. Няма значение, че имате неотложни задачи - според експертите обедната почивка трябва да се ползва всекидневно.

Още  по-важно е тази почивка да изпълни предназначението си - да  освежи и зареди организма с нови сили. Първото и най-важно нещо, което трябва да направите, когато излезете в обедна почивка е да поемете дълбоко въздух и да се от...

Още от Интересно

9 месеца бременност, показана в 4-минутно ВИДЕО

Зачеването и раждането на нов живот е може би най-голямото чудо на този свят! Ето защо това е темата, която вечно ще ни вълнува и никога няма да ни ом...

Никога не е твърде рано за плуване

водните спортове трябва да бъдат поощрявани от родителите още в най-ранна възраст. Кога да запишем детето си на плуване? Естествено е всеки роди...

Диня върху устни и клепачи - хитът това лято

Марк Твен казва за нея “Когато човек я опита, вече знае с какво се хранят ангелите“. Тук обаче няма да говорим за нейните вкусови качества...

Серия на уязвимостта: сирийски художник си представя световните лидери като бежанци (в огромни платна)

Организацията на обединените нации обяви, че броят на лицата, търсещи … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки...

Нана: "Отново имам рак..."

Водещата на "Съдебен споl...

5 знаменитости, които са били изоставени и осиновени

Осиновяването на дете е безкористно действие – много деца по целия свят биват осиновени, което им разкрива втори шанс в живота, шанс да имат...

Тъжни новини за водещата Нана Гладуиш

Водещата на „Съдебен спор” по NOVA Нана Гладуиш съобщи тъжната новина, че отново е диагностицирана с рак на гърдата. „През 2012 г. ...

В период на ретрограден Нептун сме: какво ни очаква?

Нептун е планетата на въображението, сънищата, мечтите, фантазиите, невидимото, илюзиите, интуицията. Той е онази сила, която ни „помага“ ...

Кое е най-подходящото време да заживеете с партньора си?

Идеята за съвместно съжителство е колкото вълнуваща, толкова и ужасяваща. Това е така, поради факта, че тази стъпка е много сериозна и дава началото н...