Храни, с чието предозиране можем да навредим сериозно на здравето си

Много хора са склонни да преяждат, знаейки че това вреди сериозно на здравето. Понякога преяждането се дължи на психически проблем, понякога го правим просто защото ни е вкусно. А често пъти си мислим, че храните, с които прекаляваме, не могат да ни навредят.

Това, разбира се, не е вярно. Съществуват храни, с чиято прекомерна консумация може да се навреди сериозно на здравето. Ето кои са те:

Моркови...

Още от Здраве, диети и спорт

4 антистареещи витамина за млада кожа

Кожата ви обича витамин К...

Да отслабнеш от любов

Лекси Рийд и съпругът й свалят общо 180 кг. За две години. Виж как трудът, постоянството и любовта щедро са им се отплатили....

Световен ден за борба със СПИН

Световният ден за борба със СПИН ежегодно се отбелязва на 1 декември и е посветен на повишаване осведомеността за СПИН-пандемията, причинена от разпро...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

Здравословното чудо на кокосовия оцет

Превъзходен вкус и полезни качества...

9 експертни съветa за това как да останете здрави в самолета

Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от сед...

Лесен артистичен маникюр за Коледа

Как да си го направите...

Семена от чиа и артишок при лошо храносмилане

Как да подобрите състоянието на червата...

Пречат ли бананите на отслабването?

Една от истините, които всеки научава за здравословното хранене, е, че плодовете са полезни. Затова е странно, че много нисковъглехидратни диети о...