5 начина как да се предпазим от инфаркт

Ако ги спазвате, може да сведете риска от сърдечно-съдови заболявания с до 92%

Най-често не осъзнаваме под какъв стрес е подложено сърцето ни, докато нещо не ни стегне в гърдите и животът ни не ни мине пред очите за секунди. Сърдечно-съдовите заболявания са един от най-големите проблеми за здравето на хората.

Проблемите със сърцето обаче могат да бъдат избегнати, ако предприемем правилните грижи за тялото си. Това поне показва ново изследване на Каролинския институт в Стокхолм. Според него, ако човек спазва 5 прости условия, може да намали риска от инфаркт с до 92%, пише zdrave.bg.

Виж още: 5 скрити симптома за проблеми със сърцето

В изследването са взели участиет 24 500 души. Учените изследвали и ...

Още от Интересно

Бебе делфин загина заради манията по селфитата

Докъде може да стигне човешката глупост? Далеч, много далеч. Това твърдение се потвърждава от поредния абсурден случай, който ни шокира – бебе д...

Bowie Unseen: Дейвид Бауи преди славата – в не показвани портрети и спомени на негови приятели

Чудите се от какво се е вълнувал Дейвид Бауи преди Ziggy Stardust? Как е изглеждал? Новоиздадената книга Bowie Unseen ни дава възможност да надникнем...

Колкото повече стават физическите години, толкова по-лесно става да се живее

Колкото повече стават физическите години, толкова по-лесно става да се живее...

Деси Цонева на уроци при шеф Манчев

Деси Цонева е твърдо решена да стане един от най-добрите готвачи на България и затова често прекарва времето си в компанията на шеф Манчев. Двамата до...

13 неща, които никога не бива да споделяте с партньора си

13 неща, които никога не бива да споделяте с партньора си...

Хрупкави тиквички на фурна с пъдпъдъчи яйца

Необходими продукти: 2-3 броя тиквички 4 броя яйца пъдпъдъчи 70 г сирене котидж 50 г пармезан 2 с.л. галета панко 2 с.л. зехтин 1 1/2 ч....

Отворен е енергийният коридор между двете затъмнения през август: как да променим живота си

Отворен е енергийният коридор между двете затъмнения през август: как да променим живота си...

Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ

В живота нищо не може да съществува без светлина и тъмнина. Не можем да имаме щастие без тъга, живот без смърт, успех без провал, добро без зло ...М...

Как да разберем, че един мъж е невероятен в леглото

Как да разберем, че един мъж е невероятен в леглото...

Какво харесвате в леглото, според Вашия зодиакален знак

Когато става въпрос за секс, може да се гордеете, че знаете точно какво искате и какво не искате. Но това не означава, че няма място за разширяване ...