5 начина как да се предпазим от инфаркт

Ако ги спазвате, може да сведете риска от сърдечно-съдови заболявания с до 92%

Най-често не осъзнаваме под какъв стрес е подложено сърцето ни, докато нещо не ни стегне в гърдите и животът ни не ни мине пред очите за секунди. Сърдечно-съдовите заболявания са един от най-големите проблеми за здравето на хората.

Проблемите със сърцето обаче могат да бъдат избегнати, ако предприемем правилните грижи за тялото си. Това поне показва ново изследване на Каролинския институт в Стокхолм. Според него, ако човек спазва 5 прости условия, може да намали риска от инфаркт с до 92%, пише zdrave.bg.

Виж още: 5 скрити симптома за проблеми със сърцето

В изследването са взели участиет 24 500 души. Учените изследвали и ...

Още от Интересно

Чувствени удоволствия за Лъвовете, Козирозите днес са душата на компанията

Овен – Този ден може да бъде благоприятен за всичко свързано с любовта и личния живот. Свободните представители на знака има нужда повече време ...

Хороскоп на Зодия Риби

Честит Рожден Ден, мили Риби! Детето вътре във вас излиза на яве, Риби. Светът е малко по-магичен тази седмица, изпълнен с ново преживяване - пъту...

Господи, виждаше ли какво става в къщата на ужасите в Люлин?

Ужасната трагедия в столичния квартал „Люлин“ е резултат на нищо друго, освен на безпомощността. Личната, обществената, институционалната ...

Семейните рисунки на един баща, които ще ви просълзят

Къртис Виклунд е сватбен фотограф, който през последните години е започнал и друг доста интересен и емоционален проект - той илюстрира ежедневието на ...

Щастието ще дойде при тези 3 зодии до края на февруари!

Щастието ще дойде при тези 3 зодии до края на февруари!...

Можете ли да познаете този гений?

Разликата е доста голяма, нали?...

Кралицата за първи път на Седмицата на модата

Кралица Елизабет Втора изуми сънародниците си и модния елит, появявайки се на последния ден от Седмицата на модата в Лондон. Присъствието предизви...

Ако станеш от бюрото, ще отслабнеш с 10 килограма за 4 години

Работата на бюро е бавна смърт, не спират да тръбят лекарите. Липсата на всякакво движение в продължение на часове отпускат мускулите, течностите в о...

Бехати Принслу пусна първа снимка на бебето си

Точно преди седмица на бял свят се появи второто момиченце в семейството на Адам Ливайн и Бехати Принслу. Малката принцеса носи името Джио Грейс, а пъ...

Как се промениха Джулия Робъртс и Ричард Гиър от филма "Хубава жена" до днес

Джулия Робъртс и Ричард Гиър са от актьорите, които нямаме против да гледаме повече от веднъж на големия екран. Героите им ни карат да се см...