5 начина как да се предпазим от инфаркт

Ако ги спазвате, може да сведете риска от сърдечно-съдови заболявания с до 92%

Най-често не осъзнаваме под какъв стрес е подложено сърцето ни, докато нещо не ни стегне в гърдите и животът ни не ни мине пред очите за секунди. Сърдечно-съдовите заболявания са един от най-големите проблеми за здравето на хората.

Проблемите със сърцето обаче могат да бъдат избегнати, ако предприемем правилните грижи за тялото си. Това поне показва ново изследване на Каролинския институт в Стокхолм. Според него, ако човек спазва 5 прости условия, може да намали риска от инфаркт с до 92%, пише zdrave.bg.

Виж още: 5 скрити симптома за проблеми със сърцето

В изследването са взели участиет 24 500 души. Учените изследвали и ...

Още от Интересно

Време за четене: "Любов под прикритие"

Джесика Харлоу и Джон Шепърд, агенти от ФБР, имат зад гърба си общо минало, изпълнено със съперничество и взаимна неприязън. Двамата се сблъскват един...

Овни, избягвайте споровете. Деви, пазете се от интриганти!

Овни, звездите обещават, че днес лесно ще можете да се справите с всички замислени дела. Просто избягвайте спорове и емоционалната комуникация. Този д...

Спаначено брауни

Необходими продукти: 280 г спанак 1 ч.ч. брашно тип 500 1 ч.л. сол 1 ч.л. бакпулвер 2 бр. яйца 1 ч.ч. краве прясно мляко 1/2 ч.ч. масло ...

Анжел Вагенщайн на 95: отличен с международна награда филм за турбулентиня му живот

Едно много специално събитие предстои да премине в рамките на фестивала CineLibri 2017 – 95-годишнината на именития филмов сценарист, режисьор и...

Легендата за мъдрата жена, която получава всичко, което поиска

В далечни праисторически времена, когато по планетата бродели диви ужасяващо свирепи зверове, готови да изядат всичко, което им попадне пред очите. Ко...

Дневен хороскоп за сряда, 18 октомври

Добро утро, прекрасни момичета!  Редно е да започваме деня с някоя крилата фраза, която да ни вдъхнови за подвизи. Ето я и днешната: Дват...

7-те правила на всяка истинска жена

Много често обществото поставя ограничения за нас жените – ние трябва да сме майки, съпруги, дъщери, приятели, мениджъри... И също толкова чест...

Дневен хороскоп за вторник, 17 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Не се ограничавайте от нищо днес. Може хората да ви мислят за ...

Джоан К. Роулинг победи Кристиано Роналдо по богатство

Британската писателка Джоан К. Роулинг, която по-рано през годината беше обявена за най-печелившия автор в света, е начело в класация на сп. „Forb...

Днес своя имен ден празнуват няколко красиви имена...

Днес своя имен ден празнуват няколко красиви имена......