Децата прекаляват със солта

Деветдесет на сто от малчуганите и тийнейджърите в САЩ ядат прекалено много сол. Това несъмнено ще се отрази по-късно в живота им и ще ги изложи на риска от високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания, показват данни на американските Центрове за превенция и контрол на заболяванията.

Според доклада американското Управление за контрол на храните и лекарствата трябва да предприеме спешни мерки, за да застави хранителната индустрия и заведенията да употребяват по-малко сол в храните си.

Голяма част от малчуганите не си дават сметката колко много сол поглъщат. В бъдеще те са застрашени от високо кръвно налягане и сърдечносъдови проблеми. Децата на възраст между шест и осемнадесет години приемат средно по 3280 милиграма сол дневно. Това количество обаче значително надвишава препоръчителните не повече от 2300 милиграма на ден.

Ако тази тенденция остане същата, малчуганите ще ги грози преждевременна смърт, причинена от сърдечносъдови заболявания, посочват авторите на проучването.

Консумацията на сол се е увеличила драстично заради количеството сол, което присъства във всички индустриални храни и ястия, предлагани по ресторантите и заведенията за бързо хранене, убедени са експерти.

Статистически данни за 2009-2010 година показват, че около 43 процента от изразходваната сол от 6-18-годишните е приемана заедно с консумираните от тях хранителни продукти като сандвичи, ...

Още от Родители и семейство

10 тайни на родителите, отгледали щастливи деца

Методите на възпитание и родителските схващания са се променили от времето, когато самите ние сме били деца. Но това не означава, че няма общоважащи п...

20 стъпки, с които детето да е успешно в училище

Като родител вие сте първият и най-важен учител в живота на детето си. Всъщност, редица изследвания показват, че това, което се случва в семейството, ...

Как да изградите позитивен дом за щастливи и успешни деца

Казват, че милосърдието започва от възпитанието у дома. Там децата се учат на първите добродетели, които ще ги изградят като стойностни и съпричастни ...

Защо ролята на бащата е уникална за възпитанието на детето

Бихме искали да вярваме, че благодарение на съвременния начин на живот и на еволюцията в разбиранията ролите на двамата родители вече са взаимозаменяе...

7 мъдри съвета за възпитаване на самоуверени деца

Всеки родител иска да отгледа уверено дете, притежаващо самочувствие и желание за развитие. За целта са необходими някои родителски подходи, които пом...

„Ледникова епоха“ завладява София

22 животински интерактивни макета на бозайници с научно точни движения, оцветяване, звуци и козина...

10 признака на децата със силен характер

Улавяте ли се колко често се питате защо детето ви просто не изпълнява това, което сте му казали? Нима е толкова трудно, неясно ли се изразявате, къде...

Тайните на това да си щастлив родител

Да си щастлив родител, балансиращ между личния си живот, работата и отглеждането на децата е трудно. Често дребните негативни ситуации в живота помрач...

Грешки, които много снахи правят със свекървите си

Как да бъдете дипломатична снаха...

Марк Зукърбърг стана баща за втори път

Марк Зукърбърг и съпругата му Присила Чан приветстваха втората си дъщеря, съобщават медиите отвъд океана. Още по темата Марк Зукърбърг чака в...