За храната на зодиакалните знаци - I част

Всеки знак проявява специфичен афинитет към онова, което слага в устата си. И ако се храним според "симпатиите" на доминиращите характеристики в хороскопа си и се съобразяваме с техните предразположености, ще забравим за мъчителните и безрезултатни диети.

Важно е да уточня, че става дума за зодиакални знаци, а не за живи хора. Хороскопът на всеки човек е уникална симфония от планетни конфигурации и никой не е своята зодия само. Затова, когато говоря за Овен, имам предвид рождените карти, в които се наблюдава особено силен акцент върху този знак, като в него може да се намират някое от светилата, асцендентът, или пък струпване на планети. Ярка обагреност с овенска енергия на личността ще дава и изявената позиция на Марс - управителят на Овен, както и акцентът върху 1-ви дом, който е асоцииран именно с първия знак от зодиака.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ТАРО-КАЛЕНДАР ЗА МЕСЕЦ СЕПТЕМВРИ



КОЯ ЗОДИЯ Е КРАЛЯТ СЛЪНЦЕ?



СЛЪНЦЕТО, СЪЗНАНИЕТО И САХАСРАРА ЧАКРА



ТАРО-КАЛЕНДАР ЗА МЕСЕЦ АВГУСТ

Същото се отнася и за всички останали знаци, техните управители и съответните им домове.

Овен, Марс, 1-ви дом

Овенът има силна интуиция, но винаги забързан и зает до предела, избягва да се вслушва в тялото си. Рядко има проблеми с килограмите заради ускорения метаболизъм и високата си активност.

Трудно се фокусира върху сложни казуси и избягва да мисли за онова, с което се храни, затова често преяжда или пренебрегва качеството на храната си. За да поддържа добрия тонус на тялото си, е важно да се придържа към индивидуално изграден режим с балансирано съчетание между спорт и хранене, без диети, но със задоволително ниво на протеини в менюто. Овните са хищници, затова от месо не бива да се лишават, нито пък от яйца.

Чудесна добавка са суровите зеленчуци и подправките като мащерка и женшен, канела, чили,които ще уталожат вътрешния огън и ще предпазят от възплителни процеси, към които е склонен Овенът.

Снимка: Thinkstock

Телец, Венера, 2-ри дом

Метаболизмът на Телеца е бавен. Подобно на другите земни знаци е склонен към меланхоличност, жлъчност и съответно проблеми с жлъчката. Затова не трябва да си позволява да задържа твърде дълго негативни чувства и да ги оставя да го тровят - те ще се "отложат" под формата на токсини и съответно няколко килограма отгоре. Така се разбъркват и хормоните.

В никакъв случай Телецът не трябва да се лишава от добра храна, той има чувствително небце и цени вкусовете, но непременно в съчетание с подходящ режим на движение, за да се подпомогне ленивият метаболизъм.

Телецът с чиста съвет може да разчита на простите природни блага, с които ни дарява земята, като пълнозърнестите храни, начело с булгур и киноа. Задължително трябва да редуцира захарта и да наблегне на подправки, които стимулират панкреаса, като сминдуха, както и на жълти плодове и зеленчуци.

Снимка: Thinkstock

Близнаци, Меркурий, 3-ти дом

Слабото място на Близнаците е дихателната система, затова на първо място те трябва да обърнат внимание на начина си на дишане, от който зависят цялостният им физически тонус и жизнена енергия. Те са подвижни, неспокойни, адаптивни и нервни, което автоматично се отразява на дишането, правейки го плитко и накъсано.

Рядко Близнаците с финия си скелет са предразположени към качване на килограми. И ако това се случи, бързо ги свалят. Тяхната любознателност ги прави вещи и информирани за плюсовете и минусите на всяка диета. Не са твърде ентусиазирани в готвенето обаче. Трябва да внимават да не се подлъжат по лесния достъп до бързата храна и сандвичите. По-добре да "лудват" по последните открития на здравословното хранене.

За Близнаците е важно да се хранят по малко, но начесто, и никога да не остават с празен стомах. Идеалната храна за тях са пресните плодове и зеленчуци, белите риби и подправките,които подкрепят дихателната система и внасят спокойствие в ума и душата като розмарина.

Снимка: Thinkstock

Рак, Луна и 4-ти дом

Ракът е силно подвластен на емоциите си, които въпреки привидното му спокойствие и недостъпност, често му носят огромен стрес и тревожност. Поради тази причина и храносмилателната система излиза от строя и се явява слабо място на Раците. Склонни са да използват храната за емоционална компенсация, затова трябва да бъдат особено бдителни да не ѝ се нахвърлят, когато са разбалансирани, тъжни, депресивни, ядосани.

Раците ще усвояват храната максимално добре, ако се хранят в точно определено време. Добре е да намалят количеството на суровите зеленчуци, газираните напитки, както и храна, която ферментира в стомаха, за да избегнат подуването. Наложително е да дъвчат бавно и да наблегнат на рибата и морските деликатеси. Полза ще извлекат от артишок, авокадо и копър, резене, кориандър и ким.

Гладът за сладко трябва да се овладява навреме и да се набляга на протеини, дори и да не са непременно от месо.

Снимка: Thinkstock

(Следва продължение)

Още от Интересно

Най-красивият вицепрезидент в света: Мехрибан Алиева

Тя беше известна като най-красивата първа дама в света, но сега вече може да се похвали и с още по-важна титла - вицепрезидент! Нейното име е Мехриба...

Скарлет Йохансон: Не е нормално да си моногамен

Вижте какво още сподели актрисата за семейния живот пред "Плейбой"...

Шоколадови овесени бисквити без печене

За приготвянето на около 30 бисквитки са ви необходими: 2 чаши захар 1 опаковка неосолено масло 1/3 чаша какао на прах 1/2 чаша мляко 1 ча...

20 комикса, в които се опитах да се държа като възрастна, но не успях

Мога да карам кола, законът ми позволява да пия, дори живея сама под наем. Но така и не разбрах как да се държа “като възрастна”.Това спод...

Дневен хороскоп за петък, 24 февруари

Добро утро! Най-после е петък, а и времето навън е прекрасно!  Вижте какво ви очаква днес ТУК. –––>> Към хороскопа&nbs...

Може ли малко топлина ли да ви направи по-щастливи?

Топлината може да подобри симптомите на депресия при човека, предполагат нови изследвания от Университета на Уисконсин. За провеждане на изследван...

Писмо до бъдещата ми съпруга...

Това писмо е до теб, бъдеща моя съпруго. След като го прочетеш, моля те да го запазиш. Много е вероятно с годините да се променя. Ако това се случи, п...

Невероятни секс пози за ниски дами

Катинар Седнете на ръба на маса, шкаф или бюро. Увийте бедрата си около партньора и подпрете ръцете си върху масата. Партньорът ви е обгърнал ханша...

6 странни неща, които се случват с тялото ни, когато сме бременни

Бременността е най-хубавият период в живота на една жена. Тогава тя носи своето бебче в себе си. Усеща го, разбират се, без да се виждат или познават,...

Дневен хороскоп за петък, 24 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Опитайте да не се съсредоточавате прекалено върху рутината на ...